Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней - Энтони Уильям

Нервная система немедленно перенаправляет сигнал тревоги надпочечникам, призывая их спасать ситуацию и срочно выделять адреналин для защиты организма. Адреналин действует как стероид – он не дает организму реагировать на токсины. Зачастую этот выплеск адреналина вызывает у человека эйфорию, причем у людей с сильной нервной системой и относительно здоровыми печенью и надпочечниками она может длиться несколько дней, а то и недель.

Иногда людям, которым стало плохо из-за модной экстремальной диеты, говорят, что это реакция на оздоровление. Да, даже при бережной чистке наше тело будет реагировать на выход токсинов, однако экстремальная чистка вызывает откровенно нездоровые ощущения. Это значит не только то, что в вашем организме скопилось слишком много токсинов, но и кое-что еще. Когда печень разом высвобождает большое количество ядовитых веществ, она уже не может поддерживать наше здоровье, а из надпочечников хлещет адреналин, чтобы сохранить верное соотношение с токсинами. Для ослабленных надпочечников это ненужная дополнительная нагрузка. Тогда человек может впасть в состояние, противоположное эйфории, – его самочувствие сильно ухудшится, и все закончится тем, что печень просто всосет обратно большую Часть токсинов. Чувствительному человеку это может даже навредить, что парадоксально, так как сам по себе адреналин призван защитить центральную нервную систему. У человека может начаться дрожь конечностей, боли и головокружения.

(Влияние адреналина на центральную нервную систему современная медицина изучила лишь поверхностно. Например, врачи настоятельно не советуют людям с болезнью Паркинсона использовать шприцы с эпинефрином, если только речь не идет о спасении жизни, – ученые обнаружили, что это лекарство, по составу тот же адреналин, усугубляет состояние больных. Дело в том, что болезнь Паркинсона – неврологическое заболевание, а эпинефрин тяжело переносится нервной системой. Именно из-за адреналина люди с патологиями нервной системы или просто со слабыми нервами плохо переносят стрессовые ситуации. Их нервная система настолько чувствительна к адреналину, что они просто не могут «сохранять присутствие духа».)

Очистка печени должна быть сбалансированной. Небольшой подъем или спад энергии допустим, но в разумных пределах. У всех людей разные проблемы со здоровьем, и потому реакция на чистку индивидуальна. Но состояние, когда ощущаешь себя больным и разбитым, недопустимо. К сожалению, я десятилетиями наблюдаю, как люди перегибают палку. Когда организм оправится от чистки, на что уйдут многие недели, вам может показаться, что процедура принесла результат. На самом деле вы просто оправились от ее последствий и вернулись в то состояние, которое было у вас до чистки. Этого механизма не понимают и многие именитые эксперты.

После чистки нужно восстанавливаться быстро, лишь тогда она полезна. Когда печень заставляют быстро очищаться, надпочечники слабеют, и прийти в себя становится труднее. Чем слабее были надпочечники до чистки, тем дольше будет процесс восстановления. Из-за всплеска адреналина у вас может начаться бессонница, которая еще сильнее повредит надпочечникам. Во время экстремальной чистки люди часто плохо спят, а после курса детоксикации никак не могут выспаться, потому что надпочечникам нужно восстановиться.

Мы должны защищать свои посадки перца, то есть надпочечники, что не так-то просто, потому что они немного разные даже в одном организме. Это только на первый взгляд они идентичны, на микроуровне каждый из них уникален по форме и размеру. Как два перчика на одном кусте могут иметь разную окраску и форму, степень жгучести и количество семян, два надпочечника одного человека всегда немного отличаются друг от друга. Поверьте мне – за десятилетия своей работы я видел множество надпочечников, и в паре один всегда был слабее другого. Этот факт крайне важно учитывать при чистке, так как более слабому надпочечнику придется работать интенсивнее, чтобы вырабатывать нужное количество адреналина. Впрочем, более слабому надпочечнику всегда приходится больше трудиться, и учитывать его интересы куда важнее, чем заботиться об обоих сразу. Подробнее о том, как заботиться о надпочечниках, можно узнать из четвертой части этой книги и главы «Усталость надпочечников» книги «Взгляд внутрь болезни».

Нейтрализация адреналина

Давайте присмотримся к тому, как общаются печень и надпочечники в нашей повседневной жизни, когда мы не чистим печень. Задача печени – поглощать и нейтрализовывать лишний адреналин, и это одновременно чудесный процесс и огромная работа. Иногда очень трудная работа, особенно если мы не слишком осторожны.

Хотя стресс считается негативным фактором, в небольших дозах он полезен, поскольку помогает нам сохранять мотивацию, двигаться вперед и сосредотачиваться на том, что я называю целью-плюс. Как я уже говорил в начале главы, есть здоровые и естественные выбросы адреналина. (Как обратить стресс себе на пользу, рассказано в книге «Еда, меняющая жизнь».) Однако излишний стресс, а также чрезмерная стимуляция, опасные чистки, экстремальная активность и слишком длинные перерывы между приемами пищи заставляют надпочечники выделять токсичный и разрушительный для нервной системы и всего остального организма адреналин. (Также надпочечники выделяют кортизол, который похож на хорошего ребенка, увязавшегося за плохим парнем, адреналином. Когда адреналин ведет себя правильно, кортизол становится разумным и полезным. Но если он свяжется с адреналином в ночь на Хэллоуин, высоки шансы, что эти «детишки» начнут швыряться яйцами и туалетной бумагой.) Помните, что наш организм не враг нам, без адреналина нас бы уже давно не было на свете. Наши проблемы проистекают из требовательности мира, в котором мы живем, а не дефекта организма.

Когда надпочечники выбрасывают много адреналина, иммунные клетки – лимфоциты, моноциты, базофилы и нейтрофилы – рассчитывают на печень. Эти нервные компоненты иммунной системы убегают и прячутся, потому что не хотят, чтобы их сожгли. Они знают, что адреналин способен повредить их, а потому рассчитывают на то, что печень примет удар на себя. Иммунная система печени должна быть сильнее и умнее всех других систем организма, и ее самые умные лейкоциты защищены пленкой, которая помогает им выстоять против разрушительного воздействия адреналина. Эта броня образуется за счет химической функции печени, которую еще не открыла медицина, и содержит в себе аминокислоту, уникальную минеральную соль и белок клеток печени.

Сильная печень может защитить селезенку и всю иммунную систему. Реагируя на адреналиновые всплески, печень – добрый и отважный защитник организма – действует как губка. Адреналин вливается в нее через печеночную воротную вену и печеночную артерию, впитывается в поры по всей поверхности печени, а также поступает из прилежащих лимфатических сосудов. У него ужасные манеры. Он не стучится в дверь, а выбивает ее ногой. Печень поглощает излишек гормона, чтобы предотвратить вред, который он может нанести. Это жертва, поскольку адреналин ничем не помогает эльфам нашей печени и даже враждебен ее собственной иммунной системе.

Раздается сигнал тревоги (он