Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова
Книгу Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КРОССВОРД ДЛЯ ГЛАЗ «ИМЕНА»
1. Найдите в таблице слова, обозначающие имена людей.
2. Найдите и посчитайте все гласные буквы, разные согласные буквы. Поиск букв осуществляйте сверху – вниз и снизу – вверх.
3. Тренируйтесь регулярно. С каждым разом страйтесь выполнить задание немного быстрее. Записывайте результат.
Тренировочный кроссворд для глаз «Виды спорта»
Тренировочный кроссворд для глаз «Имена»
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КРОССВОРДЫ В РИСУНКАХ
Это упражнение с удовольствием выполнят как взрослые, так и дети. Делайте его в течение 8–10 минут ежедневно. Старайтесь каждый раз выполнять задание быстрее, чем в предыдущий раз. Записывайте результат.
1. Найдите и посчитайте в тематических таблицах разные предметы, например в таблице «ОВОЩИ, ФРУКТЫ, ГРИБЫ» огурцы, морковки, яблоки, груши, бананы, гроздья винограда, вишни, белые грибы и опята.
2. Осуществляйте поиск рисунков сверху – вниз, затем снизу – вверх.
3. Пытайтесь рассматривать рисунки на разном расстоянии от глаз.
4. Тренируйтесь регулярно. С каждым разом страйтесь выполнить задание немного быстрее. Записывайте результат.
Вы можете составить для своих близких подобные кроссворды самостоятельно.
Тренировочный кроссворд в рисунках «Овощи, фрукты, грибы»
Тренировочный кроссворд в рисунках «Животные»
Тренировочный кроссворд в рисунках «Одежда»
Тренировочный кроссворд в рисунках «Игрушки»
Тренировочный кроссворд в рисунках «Цветы»
Тренировочный кроссворд в рисунках «Посуда»
ЛАБИРИНТЫ ДЛЯ ГЛАЗ
Выполняйте упражнения в течение 5–7 минут. Входите в лабиринты и продвигайтесь по ним взглядом. Если запутались – возвращайтесь к началу и снова ищите выход. С каждым разом старайтесь пройти взглядом по лабиринту быстрее, чем в предыдущий раз. Действуйте разнообразно. Продвигайтесь по лабиринтам, входя то с одной, то с другой стороны. Делая упражнения, меняйте положение книги – это позволит вам двигаться по лабиринтам не только снизу-вверх и сверху-вниз, но также справа-налево и слева-направо. Пробуйте отодвигать книгу от глаз, затем, наоборот, приближайте ее к глазам – и так проходите лабиринты. При этом важно во время упражнений не допускать болевых ощущений в глазах.
Лабиринт «Квадрат»
Лабиринт «Восьмиугольник»
Лабиринт «Соты»
Лабиринт «Дорожки»
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Гость Вера25 май 10:38
Я давно и безнадежно влюблена в эту серию книг...
Королевская кровь. Стальные небеса - Ирина Котова
-
Гость Марина23 май 13:22
Очень жаль, что не закончена книга. Мне очень понравилась ...
Вахтовик - Владимир Мухин
-
Гость татьяна23 май 10:16
книга очень интересная. но реклама закрывает половину текста и еще выскакивает неожиданно то сверху то снизу. читать невозможно....
Три босса для попаданки - Елена Арматина
