Елена Мотова — врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для радости»...

Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) — величайший русский невролог, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в невропатологии и психиатрии. Академик Бехтерев писал...

Автор - врач и медицинский корреспондент - в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения...

Представляем книгу «Как никогда не болеть», автор которой отстаивает несложную идею: человек не должен болеть, болезнь для организма – это аномалия, часто он самостоятельно и очень быстро способен...

Александр Никонов – журналист, писатель, публицист и популяризатор науки. Обладатель премии Союза Журналистов России Догадывались ли вы когда-нибудь о существовании параллельной, фактически тайной...

В своей аудиокниге Ольга расскажет о том, как получать пользу от продуктов питания и какие пищевые добавки дают wow-эффект. Помимо этого, вы узнаете, какие анализы и в какое время нужно сдавать и как...

В книге описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе амортизации, разработанном автором. Рассчитана...

По мнению Вика Джонсона, за год можно успеть очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько секретов, и автор охотно знакомит с ними читателя,...

Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к...

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем...