Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей - Моника Бордо

• Непоследовательность и неорганизованность – это плохая привычка, которую вы сами выработали, а значит, ее можно изменить.

• У вашей недисциплинированности и непостоянства есть решение.

• Настойчивость позволяет вам достичь того, что вы считали невозможным, потому что вы уверены в себе. Непостоянство, напротив, говорит вам, что вас недостаточно, и убеждает отказаться от желаемого.

• Главная проблема непостоянства заключается в том, что в итоге вы выстраиваете такую модель жизни, которая позволяет избежать перемен и риска. Негативное отношение, склонность отказываться от своих целей, чувство вины и закостенелость в мышлении – вот четыре деструктивных составляющих непостоянства.

• Когда вы непоследовательны, вы легко впадаете в уныние или чувствуете себя демотивированным, потому что вам кажется, будто вы ничего не делаете. Чем больше вы позволяете этому ощущению контролировать вашу жизнь, тем более неуверенно вы себя чувствуете.

• Есть две основные причины непоследовательности: мы следуем неправильным курсом или у нас проблемы с самооценкой.

• Когда мы идем по ложному пути, мы сопротивляемся действиям, потому что не хотим тратить время и силы на то, что не соответствует нашей цели. Или же наша цель может быть правильной, а способ ее достижения – нет. В обоих случаях важно пересмотреть свой план и исправить его.

• То, как вы себя оцениваете, отражается на ваших достижениях. Поэтому проблемы с самооценкой влияют на то, что вы думаете о себе, как вы себя воспринимаете и на что, по вашему мнению, вы способны.

• Постоянные усилия мобилизуют нашу энергию и ресурсы для достижения цели. В конечном итоге мы являемся результатом того, что повторяем. Наша задача – создать постоянные привычки.

• Упорство – это путь, который можете пройти только вы.

Глава 6

Действие или бездействие

Молодой руководитель, трудолюбивый и очень талантливый, быстро продвигался по карьерной лестнице и получал новые и сложные обязанности. И вот через несколько лет он стал главой компании, в которой работал. Его настоящее было ярким, а будущее – многообещающим.

Его личная жизнь, напротив, была скучной. Он проводил слишком много времени в офисе. Сложная и ответственная работа все-таки не могла оправдать его привычки закрываться в выходные, чтобы в очередной раз просмотреть отчеты и цифры. Трудоголизм был для него способом компенсировать свой личный хаос. Он не получал особого удовольствия от сверхурочной работы, скорее, она давала ему возможность отменить поход с друзьями, отложить романтическое свидание или просто не проводить время в одиночестве, думая о других своих обязательствах.

Рассказывая мне о понравившейся девушке, он говорил что-то вроде: «Она меня привлекает, но, возможно, не настолько, чтобы позвонить ей и пригласить на ужин… Хотя не знаю». Я говорю не о типичных бабочках в животе, которые заставляют нас колебаться, а о нерешительности, которая парализовала его и в других сферах жизни.

Если друзья организовывали поездку на пляж, он находил отговорки, чтобы не ехать или отложить приключение: «Не знаю, Моника, говорят, будет ураган». А если погода была хорошая, и у них появлялся план, он сначала уверял меня, что поедет, а на следующей неделе признавался, что, поскольку он так долго решался, он не нашел отель. За то время, что он приходил на консультации, я услышала несколько подобных забавных предлогов.

С годами близкие люди отдалялись от него. Они хорошо относились к нему, но со временем перестали на него рассчитывать из-за постоянных отговорок и нерешительности с его стороны.

В 43 года он стал безработным. Как вы можете себе представить, это был тяжелый удар. Он лишился того морального костыля, с помощью которого избегал неудобных ситуаций. И, что еще важнее, он понял, что в его жизни почти никого не осталось. Сомнения и бездействие разрушили его жизнь.

Среди причин его увольнения – нерешительность и медлительность в принятии решений. Он так много думал о том, что ему делать, что другие директора часто принимали решения за него.

В этот период он пытался связаться со своими старыми друзьями, но отклик был не таким, как он ожидал. Многие были заняты своими делами или просто вели жизнь, частью которой он больше не являлся. Нечто подобное произошло и с женщинами из его прошлого. Результат оказался столь же обескураживающим. Некоторые из них вышли замуж, другие состояли в отношениях, а третьи предпочитали не рисковать и не испытывать вновь разочарования с мужчиной, который постоянно сомневается.

Последствия его нерасторопности и нерешительности было трудно принять. Одиночество, в которое он впал, было очень болезненным. Даже успех, который сопутствовал ему в течение нескольких лет, в конце концов угас. Это было нелегко, но мужчина сумел переосмыслить себя, чтобы выйти из окружающей его тьмы. Он смог выработать новые модели поведения, настроить себя на позитивный лад и, самое главное, стал больше действовать и обдумывать происходящее.

ТРУДОГОЛИЗМ БЫЛ ДЛЯ НЕГО СПОСОБОМ КОМПЕНСИРОВАТЬ СВОЙ ЛИЧНЫЙ ХАОС.

Сейчас я хочу спросить вас: что нам нужно для того, чтобы решиться? Если мы позволим сомнениям и неуверенности овладеть нами, то в один прекрасный день того человека, который нам дорог, уже не будет рядом. Если мы будем откладывать уникальную возможность, ею воспользуется кто-то другой.

Проблема апатии в том, что она может тихо и медленно разрушить вашу жизнь. Именно поэтому, помимо рассказа о ее пагубных последствиях, я хочу дать вам инструменты, чтобы противостоять ей действиями и поступками. Ведь наши идеи и мечты имеют ценность, только если мы действуем. Поэтому я приглашаю вас воплотить их в жизнь!

Прямая дорога к провалу

Во время кризиса мировой эпидемии, подобного тому, который мы переживаем, в социальных сетях часто можно прочитать о том, что мы должны быть продуктивными, чтобы максимально использовать свое время. Например, поглощать книги, создавать удивительные проекты, осваивать новые навыки и заниматься спортом. Но для большинства людей реальность оказалась совсем другой. На одной из моих онлайн-консультаций клиентка сказала так: «Моника, я не могу в это поверить, я ничего не сделала! Я провела все эти месяцы в пижаме».

ВЕДЬ НАШИ ИДЕИ И МЕЧТЫ ИМЕЮТ ЦЕННОСТЬ, ТОЛЬКО ЕСЛИ МЫ ДЕЙСТВУЕМ.

Конечно, в период изоляции бездействие становится очень распространенной проблемой. Многие из тех, кто работал дома, начинали и заканчивали свой день, едва встав с постели,