Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии - Иван Жданов

Да, осталась. Топ-спин пошел на вашего соперника немного с правым боковым вращением.

Теперь новый вопрос: останется ли при приеме топ-спина часть того бокового вращения, которое было в вашем топ-спине?

Безусловно, оно превратится в небольшую часть левого бокового вращения, которое будет возвращаться на вас. Можно сказать, что это уже не часть, а лишь оттенок того вращения, которое вы придали своей подаче, но тем не менее этот оттенок присутствует.

И теперь еще один вопрос: надо ли вам учитывать этот оттенок бокового вращения при выполнении второго атакующего действия?

Думаю, что да. Поскольку, если вы начнете продолжать атаку слева без учета этого вращения, то процент ошибок будет очень высоким, не менее 40%.

И последний вопрос: останется ли оттенок этого вращения, когда ваш соперник примет ваш второй атакующий ход?

Нет, теперь на вас уже пойдет более прямой мяч, и именно с этого момента начинается открытый розыгрыш.

Открытый розыгрыш характеризуется тем, что мяч в нем летит более быстро и прямо, чем в начале розыгрыша. Например, четвертый топ-спин выполнять намного легче, чем второй.

Кстати, если вы посмотрите сквозь призму того видения, которое было только изложено, на игру мастеров спорта даже среднего уровня, то заметите, что большинство ошибок совершаются либо в первом, либо во втором атакующем действии. Часто причиной ошибки (особенно во втором атакующем действии) является то, что спортсмен не учитывает тот оттенок вращения, которое сохраняется после его подачи до второго атакующего хода.

В процессе работы на тренировках с подопечными мы постоянно уделяем этому аспекту игры большое внимание. В упражнениях, где есть начало атаки и продолжение, он просит своих подопечных отнестись крайне внимательно ко второму атакующему ходу и сыграть его в соответствии с тем видением, которое было изложено выше.

Подчеркнем, что стабильность выполнения второго атакующего хода намного важнее скорости, мощи и вращения (поскольку желание придать мячу больше вращения или сыграть более быстро повышают вероятность ошибки во время выполнения этого действия). А вот стремление сыграть стабильно резко повышает ваши шансы на успех, ведь если вы сможете пройти второй атакующий ход, то прямиком попадете в открытый розыгрыш, где ситуация для вас значительно упростится.

Итак, мы с вами разобрали крайне важный и полезный момент, а именно условное деление розыгрыша очка на две части.

Теперь давайте посмотрим на таблицу, в которой наглядным образом представлены все 6 элементов начала розыгрыша, которые имеют самое прямое отношение к стратегии игры.

Как видите, все вопросы, которые относятся к стратегии, начинаются с «Как», а все вопросы, относящиеся к тактике, начинаются с «Куда».

Прежде, чем мы пойдем дальше, давайте еще раз напомним себе, что стратегия в настольном теннисе первична, а тактика вторична.

Стратегия подразумевает ваше общее направление игры. Если так можно выразиться, то стратегия – это ваше понимание и видение настольного тенниса.

Это ответ на вопрос «А как я, собственно говоря, собираюсь выигрывать в настольный теннис у своих соперников? По каким лекалам буду действовать?».

Конечно, вас интересует вопрос: можно ли выстроить свою стратегию игры за 20 минут просто ответив на вопросы, которые представлены в таблице.

Ответ отрицательный, поскольку стратегия выстраивается постепенно, можно сказать поэтапно.

Чтобы качественно построить свою стратегию игры, необходимо очень четко понимать и осознавать свои сильнейшие стороны и свои слабые места. Причем делать это надо максимально честно.

Стратегия игры призвана увеличить количество очков, выигранных с помощью ваших сильнейших ходов, и свести к минимуму количество ошибок, сделанных из-за ваших слабых мест.

Чтобы читатель лучше понял важность и эффект стратегии в настольном теннисе, расскажем одну реальную историю.

Играл в настольный теннис один довольно перспективный юноша, ему шел 18-й год, он был мастером спорта и находился на 87-й позиции в российском рейтинге (взрослом, разумеется).

Играл он неплохо: обладал обширным набором элементов, неплохо подавал, умел разнообразно принять подачу соперника.

Но вот незадача, на уровень, на котором он играл в этот момент, он вышел уже год назад и не мог пойти дальше, при этом честно прилагал максимум усилий, прилежно тренировался, играл в достаточном количестве соревнований. В общем, казалось бы, делал все необходимое для перехода на следующий уровень, но вот уже 14-й месяц не мог сдвинуться с мертвой точки.

В этот момент по причинам, не зависящим от молодого и перспективного спортсмена, он переходит к другому тренеру.

Буквально через 5 месяцев наш герой уже мог обнаружить себя на 32-ой позиции в российском рейтинг-листе, а еще через месяц он был 25-ым.

Вы, конечно, можете сказать, что жизнь вознаградила усердного юношу за его добросовестное отношение и подняла на 50 с лишним мест в рейтинге. И частично так и есть, но не спешите с выводами.

Все, кто видел нашего героя раньше, увидев его спустя эти 5 месяцев, были чрезвычайно удивлены.

Со стороны казалось, что молодой человек выполняет абсолютно те же элементы, которые выполнял раньше. С той же скоростью и той же мощью, да и техника выполнения элементов не изменилась. А кто-то из более наблюдательных даже отметил, что из его игры исчезла одна из самых запоминающихся подач.

Так в чем же было дело и что послужило катализатором такого быстрого прогресса?

Вы сейчас начнете перечислять такие факторы, как усиленные тренировки, переход к новому тренеру, а значит эмоциональный подъем, новая группа партнеров по тренировке более высокого класса.

С одним из этих факторов можно, пожалуй, согласиться. Эмоциональный подъем от перехода к новому тренеру, безусловно, был, но вряд ли можно было только за счет эмоционального подъема проделать за 5 месяцев путь, на который у многих уходит 3—4 года.

Да и группа партнеров по тренировке, честно признаться, у нашего героя стала несколько слабее, а количество тренировочных часов осталось неизменным.

Так в чем была причина столь быстрого взлета и приближения юного спортсмена вплотную к первой двадцатке сильнейших игроков России?

Первое, на что обратил внимание новый тренер, – это то, что у спортсмена все в порядке с техникой, и не стал переделывать ее под свое видение, как это делают многие тренеры зачастую во вред спортсмену.

Поэтому тренер решил вплотную заняться стратегией игры спортсмена. Он заметил, что юноша при визуально довольно эффектной игре, часто не совсем понимает за счет чего выигрывает очки и какие элементы его игры являются более эффективными, а какие лишь создают видимость результативности.

Также тренер заметил, что спортсмен владеет большим набором подач и использует этот набор практически в каждом матче едва ли не полностью.

Записав несколько игр на видеокамеру, тренер наглядно показал спортсмену, что в течение всех соревнований нашим героем было подано более 90 подач слева с боковым верхним вращением. В среднем 10 таких подач за матч, а выигранных очков с этой подачи было лишь 21, то есть меньше 25% от общей суммы. При этом выигранные очки получались довольно эффектными, и это давало юноше ощущение, что подача действительно хороша и дает много шансов на выигрыш очка, а проигранные очки после этой подачи воспринимались как досадная случайность.

После наглядного показа и статистического обоснования тренер предложил спортсмену исключить эту подачу из своего арсенала. Наш герой, будучи разумным парнем, согласился.

То же самое тренер и спортсмен проделали с быстрой подачей, которая хоть и принесла 6 выигрышей сразу же после нее за все соревнования, но оказалось, что если соперник эту подачу принимает, то процент выигранных очков падает до 15%..

Следующим пунктом нашей таблицы, как вы помните, идет промежуточная игра.

Тренер обратил внимание спортсмена на то, что он выигрывает больше половины очков, когда стремится сыграть в короткую игру, не отдавая инициативу сопернику. Но вот только играет он в эту короткую игру не так часто, как можно было бы.

Наши герои сошлись на том, что