KnigkinDom.org» » »📕 Кулачник 4 - Валерий Александрович Гуров

Кулачник 4 - Валерий Александрович Гуров

Книгу Кулачник 4 - Валерий Александрович Гуров читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 65
Перейти на страницу:

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
приоритет. Первая группа будет тренироваться по будням в нечётные дни — понедельник, среда и пятница. Когда будут соревнования, а дай бог у нас и до этого дойдёт, можно хоть каждый день готовиться, кроме воскресенья. Воскресенье оставляю выходным, чтобы восстановиться.

Ко второй группе я отнёс пацанов, которые уже занимались спортом, но не единоборствами. У таких уже есть костяк, хотя бы по части общей физической подготовки.

Для второй группы я решил выделять чётные дни — вторник, четверг и субботу. Занятия планировал проводить вечером, чтобы парням было удобно приходить в зал после школы. Это оптимально: не ломаю им учебный процесс, но и не оставляю без нагрузки.

Наконец, в третью группу вошли самые что ни на есть новички. Те, кто вообще никогда спортом не занимался. С ними работать тяжелее всего, но и интереснее. Для них я решил выделить утро — как раз перед школой. Пусть привыкают вставать раньше, дисциплинируют себя, учатся быстро собираться. Это станет их фундаментом.

Сначала я сделал черновик расписания в блокноте. Закончив, проверил, чтобы дни не накладывались и группы не пересекались. В голове картинка сложилась чётко.

Пришлось потратить полчаса времени, чтобы перенести всё это на ватман. Маркером я аккуратно расчерчил таблицу. Слева поместил названия групп, справа — столбцы по дням недели. Линии провёл ровно, названия подписал печатными буквами. Внизу мелко добавил время. Итого получилось вполне себе презентабельно. Нечто подобное я делал в своём зале в 1996-м.

Пацаны уже были извещены о первой тренировке, группы знают, когда приходить. И сегодня утром, как раз во вторник, должны прийти те, кто ещё не занимались боксом.

Я повесил на стену чистый лист ватмана и закрепил углы скотчем. Отошёл и полюбовался своим творением.

— Ого, красиво накатал, — хмыкнул Марик, появившийся в дверях. — На стенгазету похоже!

— Ага, — поддакнул Виталя, выросший за спиной своего друга. — Слушай, Сань, а давай это в файл засунем и пацанам разошлём в мессенджеры?

— Не вопрос, — согласился я, отступив на шаг и глянув, как моя «стенгазета» смотрится из центра зала. — Если знаете как — займитесь.

— Знаем, — кивнул Марик. — Я на компе быстро сверстаю, шрифт нормальный поставлю, название клуба внесу. Расплюнуть ваще!

— И ещё мысль, — подал голос Виталя. — Может, добавить сюда же «досуг»? Типа когда в приставку, когда культурные походы.

— «Культурные походы» — это в вашем понимании что? — уточнил я, поворачиваясь к пацанам.

— Ну… в торговый центр там сходить, киношку посмотреть, — пожал плечами Виталя.

Я задумался ненадолго. По большому счёту — почему бы и да? В моё время с «культурными походами» было куда проблематичнее. Куда осенью можно было повести пацанов? Ну-у… например, никуда. Хотя нет — есть вариант: музей или театр. Вот только пацанам такой досуг в столь юном возрасте, как рыбная косточка поперёк горла.

— Хорошо, — подумав, ответил я. — Только не забывайте, что пацаны школьники. На фильмы 18+ их водить не надо.

— Не, ну конечно, — фыркнул Марик. — Мы же не собираемся их на «Человеческую многоножку» вести.

— А это, стесняюсь спросить, что?

— Да лучше не знать, если не знаешь, Сань, — хмыкнул Виталя. — Реально лишнее.

По итогу Марик и Виталя заверили, что всё распланируют и мне покажут.

— Договорились, — подтвердил я. — И ещё. Для меня крайне важно, чтобы вы следили за успеваемостью пацанов. Прямо перед тренировкой проверяете оценки, дневник, домашку — сделали или нет. Если кто-то не сделал, того на тренировку не пускать.

— Жёстко ты, тренер, — Виталя уже начал записывать в телефон это правило.

— Внатуре жёстко, ты только это… — Марик замялся. — Сам по такой теме молодёжь сориентируй, лады?

— Лады, — согласился я. — Потом они сами спасибо скажут. Либо ты тренируешь тело и голову вместе, либо тело подводит голову. Нам второе не нужно.

Марик взглянул на часы.

— Так, ну что, как я понимаю, первая тренировка начнётся через пятнадцать минут?

— Да, — подтвердил я. — Парни должны прийти с минуты на минуту.

Я ещё раз прижал пальцем верхний край ватмана, чтобы не отходил. Убрал линейку, закрыл маркер колпачком и повернулся к входу. Дверь скрипнула и запустила в зал утреннюю прохладу. А вместе с ней в зал вошла первая пара начинающих спортсменов с рюкзаками на одном плече.

Вслед за ними потянулись ещё человек семь-восемь.

— Привет, Саша Файтер! — один из пацанов приветственно вскинул руку.

— Тебя как зовут? — строго спросил я.

— Ваня, — ответил паренёк уже без улыбки.

— Так вот, Ваня, Саша Файтер — это в интернете, а здесь не интернет. Здесь лайк тебе могут поставить под глазом в виде фингала, — спокойно пояснил я. — Меня зовут Александр Михайлович. Привыкаем к правильному обращению сразу. Врубились?

Возражений не последовало.

— Поняли, Александр Михайлович, — отозвались сразу со всех сторон.

Я кивком указал на стойку у входа, где накануне поставил пластиковые корзинки.

— Телефоны, наушники, смарт-часы и всю остальную электронику оставляем здесь. Переводим в авиарежим. На тренировке у нас одно развлечение — пахота.

Руки пацанов послушно потянулись к карманам, зашуршали куртки, зазвенели молнии.

— А если родаки позвонят? — спросил один пацан, высокий, но тонкий, как тростник. — У меня матуха с паханом переживают, если трубку не беру.

Я внимательно выслушал возражение.

— Если бы да кабы, во рту росли грибы.

Пацаны заржали, как кони, видимо в первый раз слыша такую шутку.

— А если серьёзно, то на тренировке все мысли — о боксе. Не о звонках и не о том, кто что написал в чате. Если что-то срочное — у вас есть время до и после занятия. Я в вашем возрасте вообще без телефона бегал, и никто не умер. И вы не умрёте. Так что переводим в авиарежим, складываем в корзинки, ставим на полку. После тренировки — проверите и перезвоните. А пока я тут для вас и пахан, и матушка, и дед с бабкой.

На пару секунд повисло молчание. Видно было, что пацаны обдумывали — спорить дальше или завязать рты на узелок. В итоге приняли правильное решение. Один за другим они начали тыкать по значку самолётика. В корзинки начали падать телефоны, потом щёлкнули застёжки, и часы отправились туда же.

— Всё, перевёл в авиарежим, — показал экран

1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 65
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.


Партнер

Новые отзывы

  1. Римма Римма20 сентябрь 12:27 Много ненужных пояснений и отступлений. Весь сюжет теряет свою привлекательность. Героиня иногда так тупит, что читать не... Хозяйка приюта для перевертышей и полукровок - Елена Кутукова
  2. Гость Ёжик Гость Ёжик17 сентябрь 22:17 Мне понравилось! Короткая симпатичная история любви, достойные герои, умные, красивые, притягательные. Надоели уже туповатые... Босс. Служебное искушение - Софья Феллер
  3. Римма Римма15 сентябрь 19:15 Господи... Три класса образования. Моя восьмилетняя внучка пишет грамотнее.... Красавица для Монстра - Слава Гор
Все комметарии
Новое в блоге