Время женщины. Открывая новую себя - Ирина Волынец

раньше остальных. Тогда непременно встретишься с такими же ответственными, пунктуальными, по-настоящему заинтересованными в новых связях людьми. Подобное притягивает подобное.

Конечно, при всех своих плюсах нетворкинг – лишь один из способов найти нужных людей. На первых порах тебе вполне может хватать общения на интернет-форумах или в группах в социальной сети. Главное, чтобы сам процесс знакомства был для тебя комфортным и приносил удовольствие.

Кто ищет – тот обязательно найдет. Даже то, о чем прежде не мог и подумать.

Итак:

• Устанавливай контакты с людьми, но не забывай, что полноценные деловые связи – это отношения, которые выгодны обеим сторонам.

• Окружай себя успешными людьми, стараясь быть им полезной, – будешь становиться сильнее и лучше.

• Чтобы вызвать у других желание оказывать тебе поддержку, нужно проявлять к ним искреннюю заинтересованность, внимание и выражать элементарную человеческую благодарность.

• Все вокруг основывается исключительно на взаимном обмене: чтобы получать, нужно отдавать.

• Просить за другого всегда легче и благороднее, чем за себя.

• Следует с уважением относиться к отказам, но не принимать их на свой счет.

• Если ты готова действовать, сотрудничать и ищешь помощи, то обязательно найдешь ее.

• Нетворкинг помогает найти нужных людей в неофициальной обстановке.

• Для полезных знакомств и эффективных встреч необходим позитивный настрой.

• Не пренебрегай стилем одежды, собираясь на нетворкинг.

• Не забывай обмениваться контактами с интересными людьми.

• Старайся приходить на встречи чуть раньше остальных: это позволит тебе установить контакт с ответственными, пунктуальными и заинтересованными в новых связях людьми.

Глава 22. Помогите, кто может!

«Хорошо, – скажешь ты, – способов завести знакомства действительно много, но что мне делать сейчас, пока вокруг еще нет никого, кто помог бы?»

А так ли уж и никого? Ты действительно обо всех вспомнила? И на всем белом свете не нашлось человека, который помог бы тебе здесь и сейчас? Нет, такого не может быть.

Помнишь, мы говорили с тобой о ядовитости слов «всегда» и «никогда», «все» и «никто»? Они способны сделать из мухи слона, обесценить самые важные вещи и превратить в глобальную проблему любую мелочь.

Поэтому для начала предлагаю отказаться от слова «никто». Ведь наверняка есть те, кто помогает тебе, – твои первые важные «связи». Муж помыл посуду, ребенок убрал игрушки, сосед придержал дверь, мама позвала на обед. Они хотели помочь, но беда в том, что от этой помощи тебе не становится легче жить, у тебя не прибавляется сил. Вот если бы муж мыл посуду каждый день, ребенок регулярно убирался у себя в комнате, сосед взял на себя лишнюю неделю дежурства по подъезду, а мама исправно забирала ребенка на выходные…

Ответь себе честно – все эти моменты уже говорят о том, что нет никакого «никто». Близкие, любящие люди стараются помочь. Не всегда так, как нам этого хочется. Но, как говорил Иван Васильевич в советской комедии: «Как же тебя понять, коль ты ничего не говоришь?»

Чаще всего мы самоотверженно сражаемся с жизнью, опустив забрало (на лице застыло выражение страдания и решимости), не говоря ни слова, только изредка тяжело вздыхаем или просто делаем вид, что все хорошо, пока не рухнем от усталости или не заболеем от переутомления. Мы «умираем молча».

И есть ли у мужа, ребенка, мамы в такой ситуации хоть один шанс догадаться, какая именно помощь тебе нужна? Они видят, что тебе плохо, и искренне хотели бы помочь, сделать лучше, но не понимают как. Никто не умеет читать чужих мыслей. Поэтому единственный способ получить ту помощь, которая тебе нужна, – попросить о ней, причем попросить правильно. Сформулировать как можно точнее, как именно можно помочь. И это должен быть не приказ и не возглас страдания, направленный в никуда, а конкретная спокойная, доброжелательная просьба, выраженная максимально точно и коротко. Без обиды, упрека и морального шантажа.

Ты возмутишься: «Почему нужно все разжевывать? Они должны понимать, что я не железная!»

Они понимают, чувствуют, но ничего не должны! Хотя могут захотеть помочь. Из любви, доброты, милосердия или по какой-то другой причине. Если требуется помощь, не заставляй людей об этом догадываться, потому что, скорее всего, они не угадают, ведь все мы очень разные и нуждаемся в разных вещах и поступках.

Когда муж видит, что ты, полуживая от усталости, убираешься, и вынимает у тебя из рук щетку, пытаясь уложить спать со словами: «Сейчас не время для уборки», – он не критикует тебя, а хочет помочь. Так почему бы просто не сказать ему: «Я очень устала, подмети, пожалуйста, пол». Если он хочет сделать тебе приятное, хочет облегчить тебе жизнь, он подметет. Но он – мужчина.

И большинству из них даже в голову не придет начать мести самому. Это проблема не душевных качеств, а воспитания, традиции, привычки.

Умению помогать тоже нужно учить. Это непростая работа для каждой из нас – сделать из близких лучших помощников, научить их основам моральной поддержки.

Ответь себе честно, не случалось ли таких ситуаций, когда ты отправляла желающего помочь ребенка в свою комнату, отказывалась от помощи мужа, потому что «пока он ковыряется, самой проще и быстрее сделать» и «за ним все равно потом переделывать».

Часто мы, стараясь доказать себе, что со всем справляемся, что мы волевые, активные, успешные, сильные и независимые, сами воспитываем в наших близких и знакомых уверенность в том, что не нуждаемся в помощи.

Ты готова принять помощь? Какой ты чувствуешь себя, когда приходится о ней просить? Униженной, уязвимой, беспомощной? Что ты ощущаешь? Гнев, досаду, вину? Самое время максимально честно ответить себе, не испытываешь ли ты удовольствия от ощущения, что справляешься сама. Желаешь ли ты, чтобы тебе помогали, или хотела бы признания своей силы, работоспособности и выносливости? Насколько дорога тебе возможность восклицать: «Мне никто не помогает, я все сама!»

Но разве выносливость – главное достоинство женщины? Попросив о помощи мужчину, мы позволяем ему почувствовать себя сильным. И ты сама понимаешь, какое это приятное чувство. А для мужчины, которого природа создала защитником, это особенно важно.

Когда ты соглашаешься на помощь, это не значит, что ты сдалась. Это значит, что ты не одна в этом мире

Если ты всем своим видом показываешь, что тебе никто не нужен, героически преодолеваешь трудности, считая ниже своего достоинства просить о помощи, стоит ли удивляться, что она приходит редко, в отличие от чувства одиночества?

Эту ошибку «ненужного героизма» часто совершают молодые женщины, которые изо всех сил стараются стать лучшей в мире