Как рассказывать истории. Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей - Мэттью Дикс

Пусть эти три человека станут для вас ориентирами. Именно с ними нужно наладить зрительный контакт – и тогда их соседи будут чувствовать, что вы обращаетесь и к ним.

Если выберете тех, кому вы явно нравитесь, вам сразу станет легче и спокойнее.

Контролируйте свои эмоции

Во время выступления будут встречаться моменты, когда вы можете расчувствоваться, – и это вполне понятно. Ведь мы рассказываем о самых важных эпизодах нашей жизни – логично, что среди них немало эмоционально заряженных. Для меня, например, один из таких моментов – сцена в приемном покое из истории «Сейчас будет больно», когда за дверями моей палаты собираются друзья. Отчасти потому, что я как бы прокручиваю этот эпизод перед своим мысленным взором, и когда говорю, что двери палаты распахиваются, то в самом деле вижу это. Я вновь и вновь проживаю тот момент.

Не все так умеют, но те, кому это удается, чаще всего рискуют излишне расчувствоваться во время выступления. Чтобы такого не произошло, я придумал одну штуку – стратегию, позволяющую несколько дистанцироваться от повествования.

В детстве я любил играть в аркадные видеоигры – например в гонки. Когда сидишь за рулем и наперегонки с другими игроками рассекаешь по дорогам. На пульте есть кнопки «А» и «В» – слева от игрового рычага. Если нажать «А», на экране возникает дорога – какой увидел бы ее водитель сквозь лобовое стекло. Если же нажать «В», обзор меняется, и ты как бы летишь над машиной, глядя на дорогу сверху вниз. Так вот, когда я чувствую, что приближается особенно эмоциональный момент, я нажимаю мысленно кнопку «В», чтобы переключиться и смотреть на случившееся не своими глазами, а как бы сверху. Тогда получается, что вместо того, чтобы лично смотреть на появляющихся в дверях друзей, я вижу израненного паренька на больничной койке, который смотрит на них. Конечно, это тоже трогательно, но все же не так, как если бы я вновь проживал этот момент лично.

Это умение требует некоторой практики, но развить его чрезвычайно полезно – для тех случаев, когда можно немного расчувствоваться, но вот рыдать – не стоит.

Еще можно сделать себе как бы мысленную «прививку» от некоторых фраз, повторив их про себя несколько раз перед выступлением. Если превратить значимые для вас эпизоды в набор повторяющихся предложений, их эмоциональный накал несколько ослабнет. Присутствие аудитории также может добавить эмоциональности, но, как правило, в меньшей степени, и справиться с этими эмоциями все равно легче.

НО, ВОЗМОЖНО, ЕСЛИ РЕГУЛЯРНО

НАПОМИНАТЬ СЕБЕ О ТОМ, ЧЕРЕЗ

ЧТО ТЫ ПРОШЕЛ, ТО В КОНЦЕ

КОНЦОВ СТРАХ ПЕРЕД СЦЕНОЙ

УЛЕТУЧИТСЯ И ВЫ СТАНЕТЕ

ЧУТОЧКУ УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ?

Впрочем, нет ничего плохого в эмоциональности – если она не мешает вам работать. Моя жена проплакала всю нашу свадебную церемонию, но при этом сумела произнести все клятвы, смеяться и вообще наслаждаться моментом. Она была трогательной, милой и искренней. И еще очень красивой.

И вы должны стремиться к этому.

Учитесь пользоваться микрофоном

Учитесь пользоваться микрофоном у того, кто делает это на профессиональном уровне. Я мог бы еще много рассуждать об этом, но, с другой стороны, существует огромное разнообразие микрофонов, и осваивать их лучше на практике.

Большинство людей не умеет этого делать. Не будьте как они. Однажды звукооператор The Moth похвалил меня за то, как я пользуюсь микрофоном.

– Если захочешь, ты можешь с легкостью продолжать говорить, перекрывая смех, – сказал он. – И это круто.

Так и есть. При желании я могу продолжить свою историю, не обращая внимания на смех и аплодисменты. Именно я определяю ритм выступления и то, как будет развиваться повествование.

Пользоваться микрофоном я научился за 20 лет работы диджеем. Попробуйте докричаться до невесты во время бросания букета сквозь музыку, визги ее подружек и оклики фотографов, пытающихся поймать идеальную позу. Отличный способ научиться «разрезать» своим голосом всеобщий гвалт.

Думаете, что уже умеете пользоваться микрофоном? Вряд ли. Лучше найти эксперта и потренироваться.

А я пока дам вам три общих совета, применимых практически в любой ситуации, где задействован микрофон:

1. Микрофон – не волшебная палочка. Многие думают, что стоит поднести его ко рту – и можно шептать. Но это не так. Даже с микрофоном в руке нужно говорить так, чтобы вас слышали в последнем ряду. Считайте микрофон гарантией того, что ваш голос достигнет самого последнего ряда, – но нужно приложить хотя бы минимум усилий, чтобы устройство пропустило через себя ваш голос.

2. Если вы говорите в микрофон на стойке, как следует настройте его перед выступлением. Не спешите и не суетитесь. Каждая секунда настройки покажется вам равной 10 минутам, но для публики она займет меньше секунды. Не торопитесь. Для слушателей нет ничего хуже, чем плохо отстроенный микрофон.

3. Когда есть возможность говорить в микрофон – делайте это, каким бы громким ни был ваш голос. Выступая перед сотнями слушателей, я усвоил одно: слабослышащие люди встречаются гораздо чаще, чем можно себе представить, и зачастую они не хотят, чтобы весь мир узнал об их недуге. Так что я просто по умолчанию считаю, что на каждом моем выступлении есть хотя бы один человек с нарушениями слуха, и, если меня спрашивают, хочу ли я использовать микрофон, всегда отвечаю утвердительно.

ПЯТИМИНУТКА ИСТОРИЙ

Одиночество рассказчика

Я стою на сцене бруклинского концертного зала Уильямсбурга. К микрофону по очереди подходят рассказчики, которые сегодня вечером выступают на GrandSLAM. Одна из участниц, закончив проверку звука, удаляется вглубь сцены и становится рядом со мной.

– Ух! – произносит она. – Вот это место! Мне было так страшно!

Для нее это первый подобный конкурс, а для меня – 16.

– О да, – отзываюсь я. – А самое главное – тут ведь не как в театре. Тут ты один, и никто тебе не поможет. Стоишь на сцене, рассказываешь свою правдивую историю и только и думаешь о том, чтобы не налажать и не застыть от ужаса. Вся ответственность – на твоих плечах.

Тут я замечаю ее испуганный взгляд и отвисшую челюсть.

– О боже, – говорю я, понимая, что натворил. – Нет-нет, не слушайте меня. Я идиот! У всех все отлично получается. Не волнуйтесь!

Что ж, насчет «идиота» я не соврал, а вот все остальное…

К счастью,