Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением - Кэролайн Уэбб
Книгу Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением - Кэролайн Уэбб читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
233
Macnamara, A., Ochsner, K.N., & Hajcak, G. (2011). Previously reappraised: The lasting effect of description type on picture-elicited electrocortical activity. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 6(3), 348–358.
234
Gross, J.J., & John, O.P. (2003). Individual differences in two emotion regulation processes: Implications for affect, relationships, and well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 85(2), 348–362.
235
McRae, K., Jacobs, S.E., Ray, R.D., John, O.P., & Gross, J.J. (2012). Individual differences in reappraisal ability: Links to reappraisal frequency, well-being, and cognitive control. Journal of Research in Personality, 46(1), 2–7.
236
Ochsner, K.N., Ray, R.D., Cooper, J.C., Robertson, E.R., Chopra, S., Gabrieli, J.D.E., & Gross, J.J. (2004). Thinking makes it so: A social cognitive neuroscience approach to emotion regulation. In R.F. Baumeister & K.D. Vohs (Eds.), Handbook of Self-Regulation: Research, Theory, and Applications. New York: Guilford Press.
237
Shiota, M.N., & Levenson, R.W. (2012). Turn down the volume or change the channel? Emotional effects of detached versus positive reappraisal. Journal of Personality and Social Psychology, 103(3), 416–429.
238
Ochsner, K.N., & Gross, J.J. (2005). The cognitive control of emotion. Trends in Cognitive Sciences, 9(5), 242–249. Also: Macnamara, A., Ochsner, K.N., & Hajcak, G. (2011). Previously reappraised: The lasting effect of description type on picture-elicited electrocortical activity. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 6(3), 348–358.
239
Arkes, H.R., & Blumer, C. (1985). The psychology of sunk cost. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 35(1), 124–140.
240
Molden, D.C., & Hui, C.M. (2011). Promoting de-escalation of commitment: A regulatory-focus perspective on sunk costs. Psychological Science, 22(1), 8–12.
241
Walker, M.P., & van der Helm, E. (2009). Overnight therapy? The role of sleep in emotional brain processing. Psychological Bulletin, 135(5), 731–748. See also: van der Helm, E., & Walker, M.P. (2012). Sleep and affective brain regulation. Social and Personality Psychology Compass, 6(11), 773–791.
242
Yoo, S.S., Gujar, N., Hu, P., Jolesz, F.A., & Walker, M.P. (2007). The human emotional brain without sleep – a prefrontal amygdala disconnect. Current Biology, 17(20), R877–R878.
243
Mah, C.D., Mah, K.E., Kezirian, E.J., & Dement, W.C. (2011). The effects of sleep extension on the athletic performance of collegiate basketball players. Sleep, 34(7), 943–950.
244
Cunningham, T.J., Crowell, C.R., Alger, S.E., Kensinger, E.A., Villano, M.A., Mattingly, S.M., & Payne, J.D. (2014). Psychophysiological arousal at encoding leads to reduced reactivity but enhanced emotional memory following sleep. Neurobiology of Learning and Memory, 114, 155–164.
245
Pace-Schott, E.F., Shepherd, E., Spencer, R.M.C., Marcello, M., Tucker, M., Propper, R.E., & Stickgold, R. (2011). Napping promotes inter-session habituation to emotional stimuli. Neurobiology of Learning and Memory, 95(1), 24–36.
246
Rethorst, C.D., Wipfli, B.M., & Landers, D.M. (2009). The antidepressive effects of exercise: A meta-analysis of randomized trials. Sports Medicine, 39(6), 491–511.
247
Kramer, A.F., et al. (1999). Ageing, fitness and neurocognitive function. Nature, 400(6743), 418–419. Cited in: Ratey, J.J., & Loehr, J.E. (2011). The positive impact of physical activity on cognition during adulthood: A review of underlying mechanisms, evidence and recommendations. Reviews in the Neurosciences, 22(2), 171–185.
248
Brewer, J.A., Worhunsky, P.D., Gray, J.R., Tang, Y.Y., Weber, J., & Kober, H. (2011). Meditation experience is associated with differences in default mode network activity and connectivity. Proceedings of the National Academy of Sciences USA, 108(50), 20254–20259.
249
Levy, D.M., Wobbrock, J.O., Kaszniak, A.W., & Ostergren, M. (2012). The effects of mindfulness meditation training on multitasking in a high-stress information environment. Paper presented at the Proceedings of Graphics Interface 2012, Toronto, Ontario, Canada.
250
Zeidan, F., Johnson, S.K., Diamond, B.J., David, Z., & Goolkasian, P. (2010). Mindfulness meditation improves cognition: Evidence of brief mental training. Consciousness & Cognition, 19(2), 597–605.
251
Moyer, C.A., et al. (2011). Frontal electroencephalographic asymmetry associated with positive emotion is produced by very brief meditation training. Psychological Science, 22(10), 1277–1279.
252
Seligman, M.E.P., Steen, T.A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60(5), 410–421; Mongrain, M., & Anselmo-Matthews, T. (2012). Do positive psychology exercises work? A replication of Seligman et al. (2005). Journal of Clinical Psychology, 68(4), 382–389.
253
Gander, F., Proyer, R., Ruch, W., & Wyss, T. (2013). Strength-based positive interventions: Further evidence for their potential in enhancing well-being and alleviating depression. Journal of Happiness Studies, 14(4), 1241–1259.
254
Seligman, M.E.P. (2011). Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being. New York: Free Press.
255
Moll, J., Krueger, F., Zahn, R., Pardini, M., de Oliveira-Souza, R., & Grafman, J. (2006). Human fronto-meso limbic networks guide decisions about charitable donation. Proceedings of the National Academy of Sciences USA, 103(42), 15623– 15628.
256
Dunn, E., & Norton, M. (2013). Happy Money: The Science of Happier Spending. New York: Simon & Schuster.
Aknin, L., Dunn, E., & Norton, M. (2012). Happiness runs in a circular motion: Evidence for a positive feedback loop between prosocial spending and happiness. Journal of Happiness Studies, 13(2), 347–355.
257
Helliwell, J., Layard, R., & Sachs, J. (2013). World Happiness Report 2013. New York: UN Sustainable Development Solutions Network.
258
Otake, K., Shimai, S., Tanaka-Matsumi, J., Otsui, K., & Fredrickson, B.L. (2006). Happy people
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Гость Елена05 октябрь 16:41
Скучно, занудно. Еле до конца добралась. Верится с трудом, что молодые парни на заре организации своего бизнеса с такой...
Босс, ваше алиби – я - Алекс Скай
-
Гость Елена05 октябрь 16:28
Сумбур сплошной, сначала сообщается о беременности тройней, затем выясняется о невозможности забеременеть без обряда слияния и...
Развод с генералом драконов. Ты не достоин быть отцом тройни - Леона Браун
-
Гость Наталья18 сентябрь 10:23
Очень сумбурно, просто поток мыслей и много диалогов, персонажи картонные. Не понравилась книга. ...
Не убивай меня больше - Екатерина Николаевна Островская
