Ваш супермозг. Развиваем ментальные навыки, тренируем мышление, улучшаем память и прокачиваем интеллект - Тони Бьюзен

Тони Бьюзен

Ваш супермозг. Развиваем ментальные навыки, тренируем мышление, улучшаем память и прокачиваем интеллект

Перевела с английского Ирина Ющенко по изданию: BRAIN POWER: Optimize Your Mental Skills and Performance, Improve Your Memory, and Sharpen Your Mind / Tony Buzan. — G&D Media.

Original English language edition published by G&D Media. License arranged by Waterside Productions, Inc. and Synopsis Agency. All rights reserved.

© 2024 by Tony Buzan

© Перевод на русский язык, издание на русском языке. ООО «Попурри», 2025

Предисловие

Итак, читая эту книгу, вам предстоит познакомиться с замечательными новыми техниками, которые помогут улучшить память, мыслить более ясно и творчески, развить навыки решения задач и способность к аналитическому мышлению, овладеть скорочтением и умением быстро и эффективно учиться, а также достичь успехов как в деловой сфере, так и в личном развитии.

Вашим проводником на этом пути будет Тони Бьюзен — всемирно признанный специалист по вопросам, связанным с учебой, памятью и техниками оптимизации возможностей мозга. Тони — замечательный лектор и ведущий целого ряда семинаров. Долгое время он работал по всему миру и обучил тысячи сотрудников самых разных компаний из списка Fortune 500.

Эта книга содержит массу уникальной информации, инструкций и упражнений, которые были разработаны с целью помочь всякому, у кого достаточно решимости и упорства, развить память и отточить ум. Сначала автор затронет основные темы, которые помогут вам овладеть ключевыми концепциями (например, расскажет о том, чем отличаются функции правого и левого полушарий мозга, почему какая-то информация запоминается лучше, а какая-то — хуже, а также что такое интеллект-карта и как ею пользоваться). Затем вам будут предложены упражнения, которые помогут закрепить полученное представление о ключевых концепциях и в совершенстве овладеть всеми способностями мозга.

Ваш мозг способен решать очень сложные задачи — гораздо более сложные, чем вы можете вообразить.

И эта книга поможет вам пробудить все выдающиеся способности вашего разума.

Вступление

Проснитесь! Вы в шаге от того, чтобы научиться правильно пользоваться мозгом и с его помощью взять под контроль свою карьеру и жизнь в целом. Очень скоро вы научитесь смотреть на вещи правильно и увидите то, что находится прямо у вас перед носом, оставаясь незамеченным. Вы научитесь правильно слушать и улавливать важнейшую информацию, которую остальные пропускают мимо ушей. Вы станете запоминать факты и цифры, которые помогут вам достичь вершин во всем, чем бы вы ни занимались, и начнете значительно эффективнее мыслить, воображать, творить и создавать логические построения. Сегодня в бизнесе и в жизни преуспевают те, кто умеет обрабатывать информацию и распоряжаться ею — этому вам и предстоит научиться.

Добро пожаловать в комплексную программу «Ваш супермозг», которая поможет вам с пользой применить все самые невероятные открытия в области здоровья и функционирования мозга — открытия, с помощью которых люди по всему миру начинают более полно использовать латентные возможности своего мозга. Здесь вы найдете информацию и рекомендации, которые полностью изменят ваше мнение о себе и о мире, который вас окружает. Изменят они и впечатление, которое вы производите на окружающих. Коллеги по работе увидят в вас человека, о котором и не подозревали, а это, в свою очередь, откроет перед вами возможности, о которых вы не подозревали.

Но как такое может быть? Какое волшебство должно коснуться вашего разума, чтобы свершилось это чудесное преображение? Как это вас изменит? И как изменится вся ваша жизнь, когда вы овладеете этими техниками оптимизации работы мозга? Что ж, давайте скажем два слова о том, что ждет вас впереди.

Я горжусь тем, что под моим руководством сотни тысяч людей сумели серьезно (очень серьезно) расширить возможности своего мозга. В последние десятилетия мы узнали о мозге и о его работе так много нового, что теперь можем помочь людям пробудиться (в прямом смысле слова пробудиться) от того сонного состояния, в котором они пребывают сейчас. Неважно, насколько эффективно работает ваш мозг прямо сейчас: овладев техниками, которые я вам предлагаю, вы почувствуете, что всю жизнь до этого момента спали и только теперь проснулись. В обмен на весьма скромное время и силы вы получите подарок на всю жизнь — новое понимание себя и уверенность в себе, а также способность силой мысли пробить себе путь на самый верх.

Где уж мне, думаете вы. Или спрашиваете себя: ну что еще могут предложить в этой книге такого, чего вы еще не пробовали? Остановитесь на минутку и подумайте вот о чем: Мортимер Адлер, председатель редакционного совета той самой «Энциклопедии Британника», отозвался обо мне так: «…глубоко осведомлен обо всех новейших достижениях в области исследования возможностей мозга и психических процессов, лежащих в их основе. Основываясь на этих знаниях, разработал целый ряд материалов, посвященных совершенствованию памяти, восприятия информации на слух, чтения и конспектирования, дополнив их оригинальными и предельно практическими рекомендациями». Кроме того, Адлер отметил, что моя работа, посвященная логике и анализу, будет крайне полезным пособием для всякого, кто хочет извлечь максимум из возможностей своего мозга. Помните об этом, когда будете изучать и применять техники, описанные далее в этой книге.

Многие крупнейшие и наиболее успешные компании с мировым именем использовали мои техники, найдя им применение в сфере менеджмента и обучения персонала. Среди этих компаний — IBM, Barclays International, General Motors, Shell Oil, DuPont, Johnson and Johnson, ICI, Rank Xerox, British Petroleum, Flora Daniels и Digital Equipment, а также многие другие. По правде говоря, эти компании платили мне десятки, а порой и сотни тысяч долларов за то, чтобы я обучил их сотрудников моим техникам работы с информацией. Книга, которую вы держите в руках, познакомит вас со всеми этими эффективными приемами, но обойдется гораздо дешевле. Подарите мне несколько часов вашего времени, и я изменю ваш способ работы с информацией и всю вашу жизнь — и все это благодаря возможностям человеческого мозга.

Вот вам немного статистики: средний менеджер успевает потратить тысячи или даже десятки тысяч часов на изучение таких вещей, как экономика, история, языки, литература, математика, политология