Энергия успеха. 7 простых законов - Дардо Кусто
Книгу Энергия успеха. 7 простых законов - Дардо Кусто читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Итак, баранину промойте, нарежьте на куски кубической формы по 2–3 см, залейте водой и варите 15–20 минут. Добавьте все специи и оставшееся оливковое масло. Затем вложите очищенные, крупно нарезанные овощи: морковь, репу, помидоры, сладкий перец – и варите еще 10 минут.
Добавьте цукини и баклажаны, уменьшите огонь и тушите рагу 30 минут. Набухший кус-кус переложите в дуршлаг с мелкими дырочками, закрепите его над кастрюлей, в которой варится мясо с овощами.
Готовый рассыпчатый кускус выложите на большое блюдо, полейте соусом, образовавшимся при готовке мяса, мясо и овощи уложите вокруг крупы.
Это блюдо придаст вам силы.
Пока вы читаете эту главу, пчела уже облетела несколько сотен цветов! Знаете, сколько километров она пролетает в день? Смотрите: чтобы собрать 100 г меда, пчела пролетает 46 тысяч километров – это почти экватор Земли! 7 тысяч цветков пчела облетает за один день. Вот это уверенность! Это сила: я могу! Если это маленькое насекомое способно на такой колоссальный труд, ощутите, что можете сделать вы! Ведь у вас есть намного больше – у вас есть еще и интеллект, и куча неиспользованных возможностей, секреты которых вы можете открыть на ваших этажах.
Десерт цвета золота
На десерт нужно обязательно, как можно чаще, есть мед или что-то приготовленное из меда.
Мед даст вам трудолюбие, умение достигать множества целей и все время что-то делать. Ведь пчелы – суперэффективные труженики: они никогда не сидят на месте!
Шаманская практика: блокнот побед
Очень важно нарабатывать волшебное чувство: «Я могу!»
Потому что, если вы разрешите себе это делать – вы действительно сможете. У вас все будет получаться.
В позицию «я могу» нужно войти для того, чтобы стать созидателем своей собственной счастливой реальности, которую вы творите именно при помощи энергии этого золотого этажа.
Если там беспорядок, то, значит, кто-то вами управляет, кто-то вам диктует либо вы плывете по течению, в котором вам вообще не хочется находиться.
Как научиться побеждать? Как научиться достигать своего?
Для начала вспомните свои победы.
Просто возьмите блокнотик, пусть небольшой, чтобы вы всегда могли носить его с собой. Запишите туда все свои победы, начиная со школы. Может быть, вы прекрасно выступили перед классом, на уроке литературы что-то рассказали – вам аплодировали, и вы это запомнили. Запишите эту победу.
Запишите все свои достижения, которые у вас уже были.
Почему это важно делать?
Потому что психика наша так устроена, что мы почему-то чаще запоминаем все плохое. А вот все хорошее у нас как-то исчезает, испаряется из памяти… Поэтому свои победы надо фиксировать.
На самом деле, конечно, древние шаманы моего рода не имели никаких блокнотов. У них были бубны – они украшали их памятными фигурками побед. Был специальный, как сейчас сказали бы, «жилет силы», – верхняя одежда, на которую шаманы привешивали какие-то памятные ниточки. Эта практика до сих пор у шаманов называется «Дорогой духов».
Ведающие всех направлений хранят камушки, части тела сильных и уверенных в себе животных, в частности их шкуры, рога или черепа. У наших охотников, как мне рассказывали, всегда было в лесу свое дерево, где они тоже отмечали свои победы.
Охотники вообще делают памятные знаки с давних времен. Кстати, «мода» на зарубки на прикладе винтовки или на рисование звездочек на фюзеляже самолетов-истребителей – это тоже «блокноты побед».
Зачем вам дневник побед?
Что это даст – блокнот ваших побед, блокнот ваших достижений? Допустим, вам сейчас нужно куда-то идти по очень важному делу, и вам нужна уверенность, нужна сила, а ее нет… Открываете этот блокнот и перечитываете свои достижения, а ваше подсознание говорит себе: «Я это делал много раз – я могу это сделать и сейчас!»
Перечитывая свои победы, вы аккумулируете свой внутренний ресурс «я могу». Вы начинаете действовать смелее. Вы начинаете творить и создавать себя и свою новую жизнь.
Одна моя знакомая любит заниматься процессом усовершенствования своего телефона. Как она это делает? Скачивает на него все новые и новые программы. Другая моя приятельница убеждена, что ее мозг круче любых современных гаджетов, и устанавливает программы в себя, любимую. С одной из таких программ я вас сейчас познакомлю, но только не рассказывайте о ней своим недоброжелателям. Я хочу, чтобы успешными были только вы!
Итак, запрограммировать себя на победы и активировать в себе функцию «Я все могу!» очень просто с помощью обычной рутинной домашней деятельности.
Например, вам нужно взять с полки книгу. Вы говорите себе обязательно вслух:
– Я ХОЧУ ВЗЯТЬ С ПОЛКИ КНИГУ!
Когда вы берете ее, проговаривайте вслух:
– Я БЕРУ С ПОЛКИ КНИГУ!
Когда вы уже держите ее в руках, осознайте, что вы сделали то, что хотели, и произнесите заклинание:
– МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЛЕГКО И БЫСТРО!
Вы запланировали выбросить мусор? Произнесите:
– Я ЖЕЛАЮ ОСВОБОДИТЬ СВОЕ ПРОСТРАНСТВО ОТ МУСОРА.
Выбрасывая его, произнесите:
– Я ОСВОБОЖДАЮ СВОЕ ПРОСТРАНСТВО ОТ МУСОРА.
Вернитесь в квартиру и осознайте, что мусора в ней больше нет. Почувствуйте удовольствие от достижения и произнесите:
– Я ИЗБАВИЛ(А) СВОЕ ПРОСТРАНСТВО ОТ МУСОРА – МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЛЕГКО И БЫСТРО!
Например, вы хотите выпить чай, и вы говорите себе:
– Я хочу налить чай в чашку.
Вы берете чайник и говорите:
– Я наливаю чай в чашку.
Видите, исполнилось. И говорите:
– Мои желания исполняются легко и быстро!
Для начала нужно проделать это три раза.
Выполняйте это упражнение регулярно, какими бы мелочами вы ни занимались: будь то глажка белья или поход в фитнес-зал. Если вы будете практиковать это в течение месяца (а именно за этот временной период у нас формируются новые навыки), вы сами, того не замечая, измените себя и свою жизнь.
Вы обогатитесь новой моделью успешного поведения. И мало того, ваши желания реально начнут сбываться!!!
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Гость Дарья16 июль 23:19 Отличная книга. Без сцен 18+, что приятно. Легкий и приятный сюжет. Благоразумная ГГ, терпеливый и сдержанный ГГ. Прочла с... Королева драконов - Анна Минаева
-
Dora16 июль 17:16 Типичная история: она — многодетная, затюканная бытом. У нее имеется богатый и красивый муж, у которого завелась любовница, а... Я беременна от вашего мужа - Ольга Ивановна Коротаева
-
Гость granidor38516 июль 09:37 Помощь с водительскими правами. Любая категория прав. Даже лишённым. Права вносятся в базу ГИБДД. Доставка прав. Подробная... Искусство будущего: как ИИ меняет арт-рынок - Маргарита Олеговна Репина