Что о ваших характере и статусе может сказать пиджак? Какой пиджак нужно выбрать в разных ситуациях: в офис, на прогулку, на вечеринку? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист,...

Как подобрать обувь на разные случаи жизни? Какая обувь является сугубо формальной, а какую можно вписать в повседневный образ? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и...

Какой галстук выбрать в важный день, а о каких лучше забыть навсегда? Как правильно хранить и носить галстук? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды,...

В мире, где вся существующая информация есть у каждого в телефоне, качество нашей жизни зависит только от вопросов, которые мы задаем. Как превратить свою историю страдания в историю процветания? Как...

Об этом вы слышали, конечно: все проблемы в голове. Не спешите закрывать страницу, у Лики Длугач есть для вас кое-что особенное. Специалист по питанию и тренер здорового образа жизни рассказывает,...

Нужно ли ребенку хваленое ПП? И в каких случаях малыша стоит кормить отдельно? Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «Как накормить ребенка». Теперь, в этой лекции, она...

Зачем летчикам шоколад, а пловцам — диета на 12 тысяч калорий? У специалиста по питанию и коуча по ЗОЖ Лики Длугач в этой лекции для вас есть целая куча удивительных историй о еде. Легко и понятно...

Эта книга – не пособие по дрессировке, вы не найдете в ней рекомендаций, как за три занятия научить собаку сидеть по команде. Зато в ней описаны принципы, по которым песий организм работает и строит...

Шесть шагов — и проблема решена. Больше никаких «мама, я не хочу есть» и «не хочу брокколи, дай сосиску». Специалист по питанию и тренер ЗОЖ Лика Длугач обращается к больной теме многих родителей и...

Дмитрий Портнягин - известный российский предприниматель, создатель самого популярного бизнес-канала на YouTube Трансформатор» (1,5 млн подписчиков);автор бизнес-бестселлера, проданного...