Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений — симптомов так...

«У стран есть тайные истории и тайные личины, как и у их шпионов». Наступил 1948-й — год окончания срока британского мандата в Палестине. Государство Израиль еще не существует, но его тайные агенты...

Огляделась по сторонам: это явно не мой мир. — И вообще, я даже имени твоего не знаю. Если честно, мне было все равно, как его зовут. Но нужно было как-то отвлечь его внимание от песца, испуганно...

Ты никогда не мечтал попасть в параллельную реальность? Поход в библиотеку многое изменит в твоей жизни. Задница найдет приключения, а сердце… первую любовь. Эта история о трех молодых людях,...

Работу в Службе по контролю за монстрами и злобными колдунами Гордей представлял себе как скучные геройские будни. Уничтожай зло, получай взамен Искры, да тренируйся, оттачивая свои боевые навыки. Но...

Классно в 16 лет иметь возможность самостоятельно покупать все, что хочется, помогать близким и дарить дорогие подарки важным людям. Кристина решила, что хочет зарабатывать сама. В итоге у нее...

Пляж – главное место притяжения летом. И неважно, где он находится – на экзотическом побережье моря или океана, на уютном берегу реки или озера или вовсе у дачного пруда. Главное – живительная сила...

Страдаете от грусти, тоски и уныния?Чувствуете усталость и слабость?Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?Не можете не думать о прошлом?Считаете себя никчемным неудачником?Мучаетесь от...

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией...

Впервые на русском – одна из главных книг классика британской литературы Фрэнсис Бернетт, написавшей признанный шедевр «Таинственный сад», экранизированный восемь раз. Главное богатство Эмили...