Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено не мало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по помидору».Что дает Метод Помидора?•Снижет тревогу по поводу приближения дела•Многократно повышает продуктивность•Позволяет сфокусироваться на сложных задачах•Мотивирует, вдохновляет, подбадривает•Превращает работу в увлекательную игру