Жизнь с нуля - Дулат Амиржанов
Книгу Жизнь с нуля - Дулат Амиржанов читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
5. Начните совершать спонтанные поступки
Спонтанность — главный враг зоны комфорта. Большинство людей предпочитают отказывать вещам, которые не входят в распорядок дня. Кажется глупым сходить с друзьями на футбол после работы, ведь вы будете уставшим. Многие люди думают, что перед тем как соглашаться, надо тщательно все продумать, взвесить все «за» и «против». Но умения давать волю эмоциям и откладывать здравый смысл «на потом» вытащить вас из зоны комфорта. Если вы скажете всему что появляется у вас в жизни «да», то со всеми возможными проблемами вы начнете разбираться по мере их появления.
ЗАДАНИЕ 1
Ниже представленные задания не даются с проста. Ведь учение без практики — не учение. Советую выполнять их, только тогда вы достигнете всего, что желаете.
1) Возьмите листок и ручку и напишите 5 привычных для вас занятий. Это может быть что угодно: просмотр ТВ, залипание в телефоне, прогулка, готовка еды и так далее.
2) Откажитесь от одной «бесполезной» занятий (из тех, что вы написали на листке), либо замените её на что-то «полезное». Например, отложите телефон и прогуляйтесь на свежем воздухе.
3) Поставьте перед собой одну цель на завтра. Это может быть как и сложный, над которым вы будете долго работать (изучение другого языка), так и легкий, выполнив которого, вы не будете чувствовать себя уставшим (выпить стакан воды после пробуждения).
4) Попробуйте прожить один день без социальных сетей. На самом деле это не такая и сложная задача, чем вы себе представляете. Уверяю вас день пролетит быстро, что вы не заметите потребность социальных сетей.
5) Начните разговор с незнакомцем. Cделав что-то спонтанно, вы разрушите ваш главный враг — страх, и почувствуете свободу.
ГЛАВА 2 ВДОХНОВЕНИЕ И МОТИВАЦИЯ
Когда у вас есть желание, развитие может не случится. Но когда у вас есть необходимость, развитие неизбежно.
Из грязи в князи
Наверняка вы слышали немало историй знаменитостей, которые выбрались «из грязи в князи». Это историй людей, которые в начале жизни были нищими, не могли позволить себе новую одежду, и просто выживали. Но спустя какое-то время они уже носили часы за 1000$, их приглашали на 5 интервью в день, раздавали они автографы каждому прохожему и жили своей лучшей жизнью, достигнув совершенства. Как так получилось? Где та черта после которой их жизнь разделилась на До и После. Давайте углубимся в истории икон, выбравшихся «из грязи в князи».
Арнольд Шварценеггер. Рис 2
1. Арнольд Шварценеггер
Арнольд Шварценеггер — интересный человек, который добился успеха во всех сферах жизни. Он был успешен в спорте, он стал прекрасным актером, политиком, предпринимателем. Также Арнольд Шварценеггер имеет успех и в личной жизни. Вряд ли успех железного Арни — это результат случайности.
Как писал сам Арнольд, он родом из бедной семьи. Для их небогатой семьи приобретение холодильника было настоящим событием. Отопление в их доме было на основе печи, а туалет находился на улице.
Повзрослев, по настоянию отца, Арнольда записали в секцию футбола в школе. Но примерно в возрасте 14 лет Арнольд Шварценеггер стал увлекаться культуризмом. Арнольд хотел стать похожим на известных атлетов тех времен, которые снимались в кино.
В 18-летнем возрасте Арнольд попал в армию, и несмотря на это, он находил возможность потренироваться даже в полевых условиях во время тактических учений. Он мог смастерить штангу или гантели из подручных средств и прятать их в танке. Вот, что он говорил в одном из интервью, вспоминая армейские годы:
«В самом начале своего карьерного роста в тяжелой атлетике я добился огромных результатов благодаря службе в армии. На протяжении шести недель мы участвовали в маневрах, проводимых вдоль чехословацкой границы, там я был вынужден управлять танком по пятнадцать часов в сутки, с помощью ручного насоса закачивать топливо в баки, ремонтировать машину и ворочать огромные топливные баки.
По ночам мы отдыхали под танками или в окопах, а подъем был в шесть утра, но мы с товарищем просыпались примерно за час до общего подъема и до шести часов занимались со штангами, которые сами сделали.
После дневных учений мы еще около часа проводили за тренировками. Сложнее, чем те условия, в которых мы умудрялись найти время и место для своих тренировок, я просто не могу представить, поэтому теперь я с уверенностью говорю, что при большом желании и мотивации в любой ситуации можно выделить время и на себя.»
Но позднее Арнольд самовольно покинул военную часть для того что бы принять участие в конкурсе «Мистер Европа» среди юниоров, и все же он выиграл этот конкурс. И в 1966 году, после службы в армии, Арнольд Шварценеггер переезжает жить в Мюнхен, где устраивается на работу в фитнес-клуб. В первое время его финансовое положение было плачевным, и даже какое-то время, пока не нашел съемную квартиру, Арнольд спал на полу в тренажерном зале. Он каждый день тяжело тренировался, работал на стройке чтобы позволить себе спортивное питание и даже ходил на актерское мастерство каждый день с 8 до 12 часов.
В 1970 году в возрасте 23 лет его ждал первый титул «Мистер Олимпия» в Нью-Йорке. С тех пор, ежегодно выступая на этом конкурсе, вплоть до 1975 года он не терпит ни одного поражения.
Закончив карьеру культуриста в 1975, он хотел попробовать себя в кино. Успех на широком экране к Арнольду Шварценеггеру пришел в таких фильмах как «Конан-варвар», «Терминатор» «Хищник», «Правдивая ложь». В 2003 году Арнольд Шварценеггер временно заканчивает актерскую карьеру и на 8 лет погружается в работу губернатора Калифорнии.
Богатое актерское прошлое помогло Арнольду Шварценеггеру стать губернатором очень крупного штата США, ведь благодаря актерской карьере Арнольда хорошо знают не только в США, но и во всем мире. Подробнее вы можете узнать о его жизни в книге «Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история», автором которого является он сам.
Джим Керри. Рис 3
2. Джим Керри
Джим Керри — комический актер, а также сценарист и продюсер. Актер является самым высокооплачиваемым комиком Голливуда. Его работы в кинематографе зрители всегда встречают улыбкой.
Конец ознакомительного фрагмента Купить полную версию книги
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Гость Алина30 июнь 09:45 Книга интересная, как и большинство произведений Н. Свечина ( все не читала).. Не понравилось начало: Зачем постоянно... Мертвый остров - Николай Свечин
-
Гость Татьяна30 июнь 08:13 Спасибо. Интересно ... Дерзкий - Мария Зайцева
-
Лена Субботина28 июнь 18:28 Книга понравилась, понемногу втягиваешься в повествование, читается легко, сюжет интересный... Лихоимка - Надежда Храмушина