KnigkinDom.org» » »📕 Мастерство хамелеона. Искусство совершенной маскировки - Вадим Уфимцев

Мастерство хамелеона. Искусство совершенной маскировки - Вадим Уфимцев

Книгу Мастерство хамелеона. Искусство совершенной маскировки - Вадим Уфимцев читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 34
Перейти на страницу:

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать

Если современный спецназовец идет по какому-то маршруту и вдруг у него начинает цепенеть шаг, бегут мурашки по спине, появляется леденящий холод в позвоночнике, то разве, повинуясь своим ощущениям, он изменит маршрут? А ведь любой дискомфорт, внезапно возникший в физическом теле, всегда вызван чем-то существующим в сиюминутной реальности. Осознание сигналов своего физического тела может сделать вас поистине неуязвимым. Ведь правила просты: чем более дискомфортны ваши телесные ощущения, тем хуже ваши дела, тем больше опасность. Если же ваше тело летит как на крыльях – вы на правильном пути!


Запомните: ваше физическое тело теснейшим образом связано с окружающим миром. Для любого возникшего телесного ощущения всегда существует реальная причина. Важно научиться замечать свои телесные сигналы и доверять мудрости своего тела.

Для успешной маскировки необходимо максимально полно осознавать свои телесные ощущения и правильно интерпретировать их. А это возможно лишь в том случае, если вы очень внимательны к самому себе, к своему внутреннему пространству.

Надеюсь, что теперь вам ясно, насколько важна роль внимания в искусстве маскировки.

Упражнение

Концентрация на предмете

Подготовьте для концентрации какой-либо небольшой объект (спичечный коробок, камешек, свечу и т. д.). Чем более простой объект вы выберете для концентрации, тем лучше.

1. Расположите выбранный объект на уровне ваших глаз на расстоянии 1–2 метра от вас.

2. Сядьте и займите удобное положение, располагаясь так, чтобы позвоночный столб был естественно выпрямлен.

3. Закройте глаза и, отпустив на свободу внимание, дождитесь расслабления психики.

4. По возможности, расслабьте все тело.

5. На 3–5.минут сфокусируйтесь на своем естественном дыхании, пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.

6. Откройте глаза и сконцентрируйте взгляд на стоящем перед вами объекте.

7. Позвольте взгляду свободно двигаться в пределах созерцаемого предмета, но не выходя за его границы.

Если в процессе практики вы осознали, что внимание отвлеклось, выйдя за границы объекта концентрации, спокойно вернитесь и созерцанию предмета.

Продолжайте созерцать выбранный вами предмет не менее чем 20–40 минут за одну тренировку.


На каждую новую тренировку выбирайте новый предмет для концентрации: листик, веточку, ластик, карандаш и т. д.

Регулярная практика вышеизложенного упражнения позволит вам развить зрительное, визуальное внимание. А это очень важно.

Большинство информации об окружающем его мире человек получает через зрение, и от того, насколько развито его зрительное внимание, напрямую зависит успешность взаимодействия с окружающим миром.

Внимательным взглядом осматривая окрестности, мы оцениваем, какое место окружающей реальности подходит для маскировки, а какое нет. И чем с большей внимательностью мы умеем всматриваться в окружающий мир, тем лучше можем выбрать место для последующей маскировки.

Для того чтобы замаскироваться среди определенной группы людей, нам необходимо собрать о них как можно больше детальной достоверной информации. Для этого необходимо узнать их манеры, предпочтения, вкусы, привычки. Большинство данной информации можно получить именно из визуальных наблюдений. Но для этого необходимо уметь внимательно смотреть. Для снайпера, лежащего в засаде, умение качественно смотреть – это залог успешности выполнения поставленной задачи.

По мере практики вышеизложенного упражнения ваша способность к зрительной концентрации будет прогрессировать. И со временем вы сможете непрерывно всматриваться в выбранный объект, сведя отвлечения к минимуму. А кроме этого, вы сможете осознавать малейшие детали созерцаемого вами объекта.

Упражнение

Видящий – увидит

1. Выйдя на улицу и выбрав какого-либо прохожего, понаблюдайте за особенностями его походки, подмечая малейшие нюансы, а затем попробуйте максимально достоверно скопировать походку этого человека, постоянно сверяя копию с оригиналом.

В процессе практики пробуйте копировать походку совершенно разных людей – толстых, худых, старых, молодых, мужчин, женщин и т. д., каждый раз пытаясь полностью воссоздать манеру ходьбы наблюдаемого вами человека.

2. Расположитесь так, чтобы вы могли наблюдать за лицами людей. Попробуйте копировать выражение рта совершенно различных людей, стараясь максимально похоже воспроизвести их улыбку, оскал, артикуляцию, движение губ при разговоре и т. д.

3. Начните незаметно наблюдать за выражением глаз окружающих вас людей. Выбрав какого-либо человека, попробуйте скопировать выражение его глаз, стараясь выразить через свой взгляд то, что вы уловили в глазах у наблюдаемого вами человека.

Постарайтесь скопировать выражение глаз как можно большего числа людей.

4. Начните наблюдать за жестами рук окружающих вас людей. Выбрав какого-либо человека, попытайтесь скопировать жестикуляцию его рук.

5. Понаблюдайте за позами людей, пытаясь полностью воспроизводить на себе позы различных людей.


Успешность практики вышеизложенного упражнения во многом зависит от качества вашего визуального внимания, от того, насколько точно и детально вы можете всматриваться в окружающих вас людей. Ваш успех возможен лишь в том случае, если вы регулярно практиковали предыдущее упражнение, учась концентрироваться на предмете.

Несправедливо заключенному в тюрьму жестянщику тюремное начальство разрешило получить молитвенный коврик, сотканный его женой. Каждый день творил он на коврике свои молитвы и спустя какое-то время сказал своим тюремщикам:

– Я очень беден и лишен одежды, да и вы тоже получаете мизерную плату. Но я жестянщик. И если вы принесете мне металл и инструменты, то я буду делать небольшие вещицы, которые вы сможете продавать на базаре. Таким образом все мы извлечем выгоду.

Подумав, стражники согласились, и вскоре и они, и жестянщик стали стабильно получать деньги, на которые покупали еду и самые необходимые вещи.

Однажды, когда стражники подошли к камере, они увидели, что дверь открыта, а узник исчез.

Прошло много лет, и когда невиновность жестянщика была доказана, он перестал прятаться.

Человек, посадивший жестянщика в тюрьму, при встрече спросил его:

– Как тебе удалось бежать? Какое волшебство ты применил для побега?

Жестянщик ответил:

– Все дело в узоре и в узоре внутри узора. Моя жена – прекрасная ткачиха. Она нашла человека, сделавшего замок для двери камеры, взяла у него чертеж замка, выткала его на коврике в том месте, которого я касался пять раз в день, совершая свои молитвы. Я же всю жизнь работал с металлом, и узор на коврике показался мне похожим на устройство замка. Я придумал план изготовления вещиц, чтобы раздобыть металл для ключа, и бежал.

1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 34
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.


Партнер

Новые отзывы

  1. Людмила. Людмила.06 ноябрь 22:16 гг тупая, не смогла читать дальше, из какого тёмного угла выпала эта слабоумная, и наглая. Неприятная гг, чит а ть не возможно, и... Нелюбимый муж. Вынужденный брак для попаданки - Кира Райт
  2. Гость Татьяна Гость Татьяна06 ноябрь 21:07 Книга не понравилась. Есть что- то напыщенное, неестественное. ... Ищи меня в России. Дневник «восточной рабыни» в немецком плену. 1944–1945 - Вера Павловна Фролова
  3. Гость Гость Гость Гость06 ноябрь 16:21 Очень увлекательный сюжет. Хороший слог. Переводчику этого автора отдельное спасибо. Прочитала чуть ли ни в один присест.... Невинная - Дэвид Бальдаччи
Все комметарии
Новое в блоге