Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина

флору, что закладывает основу для его будущего здоровья. В них также содержатся гормоны счастья, которые крайне важны в первые полчаса после рождения. Кроме того, у ребёнка происходит импринтинг [11], способствующий связи с матерью. Через её руки, голос, тепло он впервые знакомится с миром и получает первые впечатления о нём, ведь ему даются все радости жизни. В идеале в этот момент рядом не должно быть никого лишнего. Только мама, малыш и папа, если повезёт с совместными родами.

Наша тоска по раю – не что иное, как тоска по этому состоянию безмятежного счастья. Под гормонами, с пульсирующей пуповиной, с маминой грудью во рту, в плотном контакте – кожа к коже. Это самый счастливый момент, который становится сакральным. Ребёночек чувствует себя желанным, долгожданным, любимым, и это ощущение, как ангел-хранитель, остаётся с ним на всю жизнь.

В Закрытии родов мы можем подарить это ощущение ребёнку, если женщина пришла к нам вместе с ним вскоре после родов. Его можно положить ей на живот прямо в парной, приложить к груди. Если ребёнок уже подрос и ждёт дома, мама может это просто представить, чтобы воплотить такой опыт на следующих родах, найдя подходящих помощников.

Мне очень важно дать вам широкий взгляд на женскую инициацию в материнство, чтобы у вас в душе отразилось, что роды – это не просто рождение ребёнка. Это понятие включает в себя ещё много всего, через что проходит женщина, являя миру драгоценную новую жизнь. И вы можете разделить с ней этот опыт, чтобы помочь прожить его заново.

Закрытие родов для женщины – это бесценная возможность завершить рождение ребёнка, чтобы оставить в своём сердце тёплый след от родов, даже если они прошли совсем не так, как она ожидала. И в этом смысле ритуал Закрытия – это жемчужина в послеродовом восстановлении. Проводя его для своей гостьи, которая нам доверилась, мы становимся целителями опыта женщины и тем самым способствуем тому, чтобы её следующие роды прошли более благополучно.

Иногда женщина приходит к нам буквально в первые дни после родов. И её можно понять. Но если вы не являетесь специалистами по раннему восстановлению женщин и у вас пока недостаточно опыта, чтобы сопровождать их на ритуале так рано, особенно после кесарева, я бы не рекомендовала вам это делать. Если же вы чувствуете в себе силу и готовы взять на себя эту ответственность, тогда можете устроить для неё мягкую баню и просто погреть молодую маму, позаботиться о ней, но только в том случае, если выделения уже закончились.

Полноценный ритуал Закрытия чаще всего проводится примерно через полтора месяца после родов, а после кесарева – вообще через три месяца, когда у женщины стабилизируется организм, наладится лактация и сама она будет чувствовать себя относительно ровно.

В первые месяцы после рождения малыша женщина обычно приходит на ритуал вместе с младенцем. Но ближе к пяти месяцам она уже вполне может подарить такой праздник только себе. Это позволит ей выпрыгнуть из рутины и полностью перезагрузиться. Даже если у ребёнка ещё не начались прикормы, но у женщины устойчивое грудное вскармливание, она может сцедиться и пойти в баню.

Все те женщины, которым посчастливится прийти к вам на ритуал Закрытия, смогут в полной мере оценить вашу чуткость, заботу и мастерство. Наша профессия – это настоящий кайф, искусство, сакральная практика, которая позволяет поддержать явление новой жизни. Если женщина приходит к вам вскоре после родов, вы будете свидетельствовать перезапуск семейной системы, на который сможете позитивно повлиять.

Я не раз видела, как Закрытие меняет расстановку сил в семье и во что это выливается. Иногда женщине достаточно посвятить себе всего один день, и этого хватает для того, чтобы у неё полностью изменилось отношение к себе, чтобы она перестала чувствовать себя несчастной, непризнанной, уставшей. Иногда она даже преображается внешне после Закрытия. У женщины расправляются плечи, разглаживается лицо, начинают сиять глаза. А всё потому, что она отпускает боль и сожаления, «стыдные» моменты и тот ужас, который мог приключиться с ней в родах, и как бы занимает новое место в своей же собственной жизни.

Даже если у женщины были прекрасные роды, но они не до конца прожиты, новое звание матери будто бы не присвоено, слова «Спасибо за жизнь» не услышаны, женщина так и будет жить с открытым концом этой истории, где может гулять сквозняк эмоций и куда будет утекать немало энергии. Этот «дырявый сосуд» можно залатать, только если заново прожить день рождения ребёнка, тем самым завершив его. Это изменит и саму женщину, и её настоящее. Может, это произойдёт не сразу, а постепенно, но у молодой мамы точно начнут накапливаться ресурсы, которые она сможет направить на творчество, любимое занятие, зарабатывание денег, заботу о своём теле или общение с близкими. В этом и заключается главная цель Закрытия родов.

Работа с потерями

Ещё один вид ритуала – Закрытие потерь. Работа с потерями – это очень серьёзная, большая и при этом неизбежная тема. Её невозможно переоценить, потому что практически всё в нашей психике лечится гореванием, так же как всё в нашем теле лечится баней. Мы с моим психологом даже сформулировали такое определение: «Горевание – это баня души».

Исцеление происходит через подъём сложных чувств: злости, обиды, вины – и в конце концов приводит к проживанию самого горя. Если пройти горевание качественно, оно может подарить много света и любви, высвободив энергию, которая требуется для новых встреч, эмоций, отношений, работы, творчества и здоровья. Конечно, это болезненный процесс, и не дай Бог никому столкнуться с серьёзным поводом для горя. Но даже если оно фонит лёгкой болью, горе важно прожить, дать ему место.

К сожалению, чаще всего к специалистам обращаются люди, у которых произошли действительно серьёзные потери. В первую очередь эти потери – пренатальные, они случились до рождения ребёнка. Писательница Анна Старобинец в своей автобиографической книге «Посмотри на него» [12], где она делится собственным опытом переживания потери, приводит такую статистику: «…около 20 % беременности сроком до 12 недель и около 8 % сроком более 12 недель прерываются самопроизвольно. Некоторым женщинам приходится пройти через это неоднократно. Практически каждая пятая женщина имеет такой печальный опыт».

Также женщина может потерять ребёнка во время родов или вскоре после них, он может умереть в младенческом возрасте. Кроме того, женщины теряют своих мужей, становясь вдовами. У