Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета - Мицуо Кода

смогла улучшить не только физическое состояние, но и духовный самоконтроль, что помогло моему личностному росту. Я хотела бы выразить искреннюю благодарность доктору Коде и его единомышленникам за сердечное руководство и поддержку.

Из истории болезни

В последнее время рак, инсульт и ишемическая болезнь сердца (инфаркт миокарда, стенокардия и т. д.) конкурируют за место главной причины смертности в Японии. Все они поражают людей в зрелом возрасте. Возможно, госпоже Баба было суждено стать одной из таких пациентов, но она блестяще справилась с трудностями и вернула себе здоровье. Это произошло в том числе благодаря силе растительного питания.

Госпожа Баба стала членом третьей исследовательской группы сыроедения и успешно завершила терапию через 45 дней. Диета – непростое испытание для человека, но многие готовы приложить усилия ради исцеления. После они переходят на восстановительный рацион, а затем и вовсе возвращаются к привычной пище.

Но госпожа Баба оказалась не такой. Даже после окончания срока она продолжила сыроедение и придерживается вегетарианского питания вот уже год и семь месяцев. Обычному человеку такое не под силу. Я с уверенностью могу сказать, что эта пациентка особенная.

В последнее время госпожа Баба перешла на питание один раз в дань. Ее общее потребление составляет примерно 500 ккал в сутки. Это меньше, чем я рекомендовал, поэтому мне было интересно, сможет ли пациентка вести такой образ жизни. Однако госпожа Баба оказалась очень энергичной женщиной, способной работать вдвое больше обычного человека. Она не только не худеет, но и понемногу набирает вес! В будущем я бы хотел подробно описать ее случай в отдельном отчете.

Мицуо Кода

Лечение герпеса за год сыроедения

Опыт Хироко Мацумото (64 года, г. Хигасиосака)

В марте 1982 года я узнала, что у меня герпес. Я никогда ранее не слышала о нем. Благодаря терапии доктора Коды я смогла полностью поправиться за один год, и с тех пор уже прошло 7 или 8 месяцев. Мой муж постоянно говорит: «Не забывай, как доктор Кода помог тебе. Впредь обращай внимание на то, что ты ешь».

Я уже очень давно была знакома с принципами Ниши Шики, но мне кажется, что я начала относиться к ним серьезно только в последний год. Я убедилась, что человек получает желаемое, только если делает все правильно. У меня по телу бегут мурашки, когда мне говорят, что методы современной медицины могли бы меня убить или же оставить слепой на всю жизнь. Поэтому я глубоко признательна доктору Коде за его профессиональное руководство и советы касательно чудодейственной терапии.

Я осознала, что вела себя легкомысленно по отношению к системе Ниши Шики. Я была очень глупа: чрезмерно верила в свое здоровье и физические силы, плохо питалась, оправдывая себя мыслями: «Если мне станет хуже, то я просто обращусь к помощи лечебного голодания».

Я прислушиваюсь к своему супругу, поэтому по большей части питаюсь овощами, при этом чувствую себя прекрасно как морально, так и физически. Я часто думаю о том, что происходило в то же время в прошлом году, и надеюсь, что мой опыт сможет помочь и другим людям с похожими заболеваниями.

Биография

Я родилась в 1919 году в семье с тремя детьми. В юном возрасте меня удочерили, и я стала единственной дочерью бесконечно любивших меня приемных родителей. В начальной школе я полюбила спорт, а на соревнованиях по легкой атлетике занимала первые места в своей возрастной группе. Я не очень любила сладкое, отдавая предпочтение водорослям, такуану[65], икре трески, малосольному лососю, имбирю, сиокомбу[66] и японскому перцу. Правда, мать заботилась о моем здоровье, поэтому часто клала в обед нелюбимые, но полезные для организма продукты, и следила, чтобы я съедала все до конца. Родители очень любили меня, и я долгое время не знала о том, что я приемная.

У меня такое телосложение, что я не толстею, даже если много ем. В детстве я была маленькой худой девочкой. Тем не менее у меня было крепкое здоровье – я ни разу серьезно не болела и не пропускала школу. К тому же мама никогда не разрешала мне прогуливать занятия из-за небольшого жара. Когда я поступила в женскую школу, мама скончалась. Через какое-то время у меня появилась мачеха, и я, привыкшая быть центром внимания, захворала.

В 17 лет у меня внезапно заболел левый глаз, а слезы не позволяли поднять веки. Я ходила к разным врачам и наконец по рекомендации друга попала в офтальмологическую клинику Кодзаки, находившуюся в районе Нагахорибаси. Окулист сказал: «Это туберкулезные палочки, попавшие в глаз. В Японии они все еще находятся на стадии исследования. Я не знаю, как это лечить, но сделаю все, что в моих силах». Кажется, мой недуг носил имя «фликтена»[67]. Мне пришлось провести в больнице около года на таблетках и инъекциях. Врачи выписали меня, потому что так и не смогли добиться на левом глазу зрения больше 0,7.

Я уехала в Кобе, чтобы учиться шитью. Там я полюбила сладкое и ела его в больших количествах. Мое лицо и тело округлились, а стрелка на весах ушла за отметку 50 кг. Однажды у меня появились проблемы с дыханием, и я вернулась в Осаку на обследование в университетской больнице, где мне поставили диагноз: «инфильтративный туберкулез легких». Лечение затянулось на полгода. Однако мне от рождения свойственно легкомыслие, и я отнеслась к болезни несерьезно, считая, что в легкие просто переместились те клетки, что раньше были в глазу. Я забывала пить лекарства, и многие таблетки так и оставались лежать в упаковке. Недовольные родители часто возмущались моим поведением.

Встреча с Ниши Шики

В октябре 1940 года, когда мне исполнился 21 год, я вышла замуж за мужчину, который был ярым последователем законов здоровья Ниши Шики.

Я тоже сразу начала придерживаться основных принципов: отказ от завтрака, сон на твердой постели и подушке, водолечение и т. д. Я удивилась тому, что раз в месяц необходимо было практиковать лечебное голодание. Это разительно отличалось от моего предыдущего образа жизни и привело к появлению определенных неудобств, но муж пообещал, что рано или поздно я привыкну, поэтому я очень старалась, несмотря на новый для меня уклад.

Я ходила на каждую лекцию доктора Ниши. Многие аспекты давались мне легко, и, как только я поняла, что беременна первым ребенком, я стала еще серьезнее относиться к диете и физическим упражнениям. В августе я благополучно родила, примерно на полтора