Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева

эти умные слова, будет примерно так. Нам важно удивляться. Любая неожиданность пробуждает нашу драгоценную поисковую активность, бодрит и заставляет пытаться понять. Как же искать ответ на вопрос «чего это она?» или «почему он так поступил?» – а вот как раз надо встретиться еще разок и разобраться.

Если ты понятна и предсказуема, о тебе не будут думать – тебя засунут на полку «типичный офисный коллега» или «еще одна студентка». Чтобы с полки сняли и начали разглядывать, придется сделать что-нибудь особенное.

В этом месте люди неопытные выжимают педаль в пол и делают нечто ужасающее, например, пускаются в пляс на собеседовании, заваливают после свидания письмами страсти и видосами с тем, чего мама показывать не велела, – вот тут все летит в никуда. Важно не переборщить. Тот, кого ты хочешь впечатлить, не должен поседеть, – это важно.

Пусть будет похоже на занозу – чуть саднит, и ни о чем больше думать не можешь.

Чтобы уметь подобное, с любой ситуацией нужно играть. Чтобы играть, нужно свободное внимание, свежие мозги, немножко веселья и отсутствие мрачной фиксации.

Когда все очень важно, никакой игры не получается, одни тоскливые взгляды и предсказуемые маневры. И всякая необычность становится картонной и выдушненной.

Люди ловятся на игру и загадку, мы так устроены.

Про секс

О сексе в долгих отношениях

Всякая история любви – это именно история, и она разворачивается во времени. Мы не можем остановить мгновение, каким бы прекрасным оно ни казалось. Все живое должно меняться, обрастая новыми смыслами.

Что у нас в начале? После захватывающего вступления (когда вы знакомитесь, объясняетесь и вступаете в отношения) разворачивается сама история. И первая глава – это медовый период, когда половые гормоны в крови празднуют и кипят. Когда ты встретила человека, почувствовала к нему влечение, и оно оказалось взаимным, начинается бурный период.

В крови вскипает гормональный шторм, вы не можете находиться рядом и сохранять благоразумие. Сразу хочется сплестись и целоваться. Тело остается в полувозбужденном состоянии даже на нудных совещаниях, а голова думает лишь о том, как вы снова встретитесь. Именно в эти золотые денечки мужчины способны на половые акты по нескольку раз за ночь.

При любой возможности ты занимаешься любовью. Ночь – отличная возможность наброситься друг на друга, отдышаться, повторить, немножко подремать и повторить еще раз. Потом ты сияешь на учебе или на работе убедительными кругами под глазами и клюешь носом к обеду. Однако стоит твоему дорогому прислать тебе эсэмэску с намеками, как ты начинаешь считать часы до новой встречи.

В этот период либидо – главный двигатель сюжета твоей жизни. Насмотреться, натискаться, нанюхаться. Прикасаться везде, шалея от нежности и близости. Впитывать друг друга.

Сексологи называют первые недели или месяцы любви периодом эксцессов. Эксцесс – это, как говорят словари, «крайнее проявление чего-нибудь, излишество, невоздержанность в чем-нибудь». То есть вот эти половые подвиги – не совсем обычное поведение. Зато восхитительное.

Это хорошее начало для истории, но знаешь, я очень надеюсь, что это не лучшее, что с тобой в ней случится. И самое интересное будет впереди.

Проходит время, новизна стала привычной, жизнь вошла в свою колею. Два хороших человека, которые были способны сломать кровать за выходные, внезапно обнаруживают, что теперь им больше нравится валяться рядом и смотреть хорошее кино. Было трижды за ночь, а стало два раза в неделю. Пугающие вопросы встают перед любовниками.

– Я ему не нравлюсь?

– Боже, мы не подходим друг другу?

– Он меня не хочет?

– Почему он раньше набрасывался на меня ежедневно, а теперь не реагирует, даже если я пробираюсь из ванной в постель мимо него и роняю полотенце?

– Если мы больше не хотим секса постоянно, означает ли это, что любовь угасает?

– А вдруг секс кончился совсем?

– Насколько большие перерывы в сексе – еще норма?

Вся королевская рать в лице романтической литературы, популярной музыки и сериалов убеждает нас, что у любящей пары секс должен быть в изобилии. Лучше всего, если эта пара так и не выходит из штопора медовых недель. Если секса маловато или нет, тут что-то не так.

У меня для тебя хорошая новость: люди не обязаны иметь много-много секса, чтобы оставаться любящей парой. Культурные установки или социальные гендерные предписания сейчас сильно перекосило. «Будь успешным – и значит, возделывай свою женщину не меньше чем каждый день». «Будь красивой – и пусть к тебе пристают, теряя дар внятной речи, все мужчины, а особенно муж».

Я надеюсь, в твоих отношениях больше тепла и доверия, когда каждый может просто быть рядом с другим и заниматься сексом, сколько хочет и может, а не как выдуманные мачо со своими возлюбленными в выдуманных романах.

А как должно быть в норме?

Ответ на этот вопрос прост: границы нормы простираются очень широко. Когда сексуальная жизнь входит в свои берега, бывает по-разному. Раз в месяц или год? Да, так бывает – и это нормально. После десяти лет брака тебе по-прежнему нравится заниматься сексом почти каждый день? Вполне нормально. А еще часто случается, что одна и та же пара то не вылезает из постели, то на пару месяцев охладевает друг к другу, чтобы потом опять зацепиться друг за друга в случайном поцелуе, – и начинается ежедневный секс. До следующей паузы. Выходит такая синусоида: то взлет, то затухание. И эта цикличность тоже нормальная.

А что тогда считать неправильным, неподходящим и стараться изменить к лучшему? Все, что не нравится одному или обоим участникам любви. Если в твоей паре один человек томится без ежедневного секса, а второму раз в неделю как раз отлично, – с этим стоит разобраться и найти точку встречи для ваших темпераментов. Иначе можно остаться недолюбленными.

У людей бывает разная половая конституция, и она определяет, кому сколько надо. Считается, что у людей с разным темпераментом и конституцией может случиться сексуальная несовместимость. Но хорошая новость в том, что слухи об этом ужасном состоянии преувеличены. С одной стороны, изобретены сотни секс-игрушек, которые помогут скрасить вечер, если твой партнер пока не хочет. А с другой, даже при разных потребностях пара может прийти к хорошим вариантам, когда оба хотят познать свои возможности и желания и развить то, что у них есть. Вместе и наедине с собой. То есть даже в сексе важно искусство договариваться.

Это