Be kinky! Гид по твоей сексуальности. Раскрепощающие практики - Андреа Фарольфи

Полностью раскрыть сексуальность можно только в паре. Ради себя самих не прячьте чувства и ощущения от партнера. Рассказывайте, какие прикосновения, ласки, слова вам нужны и возбуждают, просите партнера быть таким же откровенным.

Вспомните обо всем, что хотели бы улучшить, о любых моментах смущения или дискомфорта. Если вы не сказали о чем-то, когда были захвачены эмоциями, боялись испортить момент, самое время сделать это. Лучше сразу разрешить все мелкие недоразумения: они имеют тенденцию разрастаться, вести к недопониманию и неуверенности в себе.

И конечно, стоит признаться, если в какой-то момент вы хотели зайти дальше, но не рискнули. Или, наоборот, если какой-то аспект игры вам сначала понравился, а потом начал раздражать, но вы решили не портить удовольствие партнеру. Давайте советы сами и принимайте их от других, это гарантирует больше приятных ощущений в будущем.

Негативный опыт нельзя игнорировать! И не спешите обвинять себя, если что-то пошло не так. Спокойно все обдумайте, обсудите с партнером или, если решите, что вы не справитесь, обратитесь к специалисту. Что-то поможет решить сексолог или секс-консультант. Если речь идет о серьезных проблемах, особенно о нарушении согласия, первый шаг – обезопасить себя. Затем обратитесь к человеку, которому доверяете, к тому, кто выслушает без осуждения и поддержит. Не бойтесь обращаться в полицию, центры по борьбе с насилием, хотя бы позвоните по телефону доверия. В интернете можно найти информацию обо всех этих учреждениях.

Еще один момент, который может напугать. После очень интенсивной сессии вас может накрыть чувство печали, тоски, своего рода меланхолия. Такое нередко происходит почти сразу или даже день-два спустя. Есть даже сленговое название для этого состояния – сабдроп (sub drop можно перевести с английского как «упадок сил у сабмиссива»). Вызвано оно чувством неуверенности в себе, излишне критическим подходом, самобичеванием. Человек доводит себя до полного истощения физических и моральных сил. Небрежное завершение сессии только усугубит это состояние.

Если вы склонны к таким состояниям, лучше обратиться за профессиональной помощью. Депрессия может оказаться не следствием только что состоявшейся сессии, а постоянным дефектом сознания, скрытым от вас в обычное время. Сессия могла дать толчок, вскрыть какие-то застарелые страхи и переживания. Постарайтесь успокоиться, побудьте наедине с собой, чтобы верно оценить, что именно произошло.

Теперь вы понимаете, почему так важно внимательно отнестись к партнеру в конце сессии? Расставание, наполненное пониманием и любовью, обоим поможет убедиться, что все в порядке, что каждый из вас ценен. Человек, с которым вы разделили очень интимные переживания, заслуживает того, чтобы ощутить вашу близость и неравнодушие.

Переход границ

То, что описывается в этой книге, относится к понятию «трансгрессия», то есть к переходу некой границы, отделяющей возможное от невозможного. Для многих кинк – это шаг, а то и скачок к чему-то экстремальному, непонятному, почти незаконному.

Вам действительно предлагается выйти за пределы привычного. В интимной сфере это означает, что вы покидаете область «нормального» секса. Отнеситесь к этому как к чему-то однозначно положительному. Вы становитесь более открытыми, свободными для творчества и игры. И границы здесь – всего лишь условность. То, что один воспринимает как трансгрессию, другой оценит как норму.

Большинство считает выходящими за пределы нормы:

● покупку и использование секс-игрушек;

● занятие анальным сексом;

● посещение закрытого клуба для взрослых;

● посещение курсов бондажа;

● ношение одежды, которая выглядит сексуально или провокационно;

● обслуживание партнера, например спа-процедуры;

● кроссдрессинг;

● массаж в обнаженном виде;

● обливание жидкостями в рамках секс-игры;

● игру в покер на раздевание с друзьями;

● секстинг (переписка на сексуальные темы);

● занятия сексом в общественном месте;

● обмен партнерами;

● секс втроем;

● близость в течение длительного времени без генитального секса.

Трансгрессия касается не только сексуальной сферы, она относится к разрушению любых стереотипов, которые навязывает общество. Львиную их долю мы не осознаем и не замечаем, хотя они кардинально влияют на наши жизни и образ мыслей.

Подумайте о таких клише, как мачизм, дискриминация по половому признаку, о том, что от мужчин ожидается только доминирование, а на фото с примерами бондажа модели – только женщины. Подумайте о стереотипах вокруг размера полового члена, сексуальной идентичности, о присутствии секса в жизни только до определенного возраста, о собственничестве.

Эта книга должна помочь преодолеть подобные предрассудки. Подлинная сексуальность максимально свободна от условностей. И тех, которые нам навязывает общество, и тех, которые мы проецируем на других.

Перед вами долгий путь, но даже несколько шагов в сторону позитивной сексуальности сделают вас и ваших любимых ближе к новой жизни, более свободной, открытой и счастливой.

Ванильный или фисташковый?

Как вы помните, под кинками мы условились понимать все практики, которые отличаются от обычного «ванильного» секса. А по сути, от взглядов на секс и сексуальность, считающихся статистической нормой в том или ином обществе.

В некоторых кинках есть элементы БДСМ. Например, бондаж, игры с доминированием и подчинением, садомазохизм. Все это вместе можно отнести к «фисташковой» сексуальности. Она, как и фисташковое мороженое с его пикантным, чуть солоноватым вкусом, не нравится любителям «ванили» (и ванильного мороженого тоже!).

Но границы между ванильным сексом, кинками и БДСМ часто оказываются размыты. Нет ни четко зафиксированных признаков, ни правил. Игры из этой книги нельзя внести в какой-то список. Вы вольны свободно перемещаться в мире кинков. Что-то окажется ванильным на сто процентов, а у чего-то будут явные признаки БДСМ. Но не существует весов, на которые можно положить кинк и проверить, куда склоняется чаша.

Если в игре используется доминирование, подчинение и садомазохизм, то мы можем считать ее частью мира БДСМ. Но есть большая разница между тем, что именно вы возьмете в руки: мягкий флоггер или плеть-девятихвостку. Еще важнее то, какой смысл придается происходящему.

Возьмем для примера шлепанье. Для кого-то шлепок по ягодицам во время полового акта – ваниль, которая вписывается в требования общепринятой морали. А кто-то видит в шлепанье практику, обладающую самостоятельной ценностью. А еще кто-то считает шлепки символом доминирования и подчинения и не прочь сделать их максимально интенсивными, изматывающими и болезненными. Даже наручники могут быть пикантной секс-игрушкой, а могут использоваться, чтобы лишить партнера возможности сопротивляться.

Попробуем представить, что в нашем распоряжении находится палитра, включающая множество оттенков и переходов от ванильного к фисташковому. А БДСМ здесь – самая яркая разновидность кинков. Выглядеть это