Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем - Алексей Большаков

И вот препараты на основе чаги теперь вновь появились в продаже. Их разработчики опять объявили чагу панацей от болезней, средством омоложения организма человека. Интересно, надолго ли?

Сейчас для продления жизни стали применять различные витаминные комплексы, пищевые добавки, активизировались и разработчики препаратов на основе стволовых клеток. Метод стволовых клеток иногда преподносят как новинку, недавно открытое средство омоложения организма. Но стволовые клетки известны с 1908 года. Проводились даже опыты на животных с использованием стволовых клеток. Никто из подопытных рекордов долголетия не поставил.

Похоже, что в ближайшее время будет процветать бизнес, в той или иной степени связанный с генетикой. Уже сейчас нас начинают уверять, что болезни и старение можно остановить, вмешавшись в геном человека.

Так, профессор Майк Роуз из Калифорнии заявил, что он открыл особую группу генов, которые обеспечивают восстановление поврежденных участков клеток организма. С возрастом активность этих генов ослабевает, что, по мнению Роуза, способствует болезням и быстрому старению. Возникла идея: если найти средство, заметно увеличивающее ПЖ таких генов, то удастся заметно увеличить и ПЖ человека. Роуз сообщил, что ему якобы удалось продлить жизнь мушек-дрозофил почти в три раза. Но как добиться, чтобы активность этих генов в человеческом организме с возрастом не ослабевала, Роуз пока не знает, однако будет работать над этим вопросом. Скорее всего, скоро генные препараты будут предлагать как универсальное средство от болезней и старения. Лично я уверен, что никакого прорыва Роуз не совершит, но сможет прекрасно заработать на новом средстве.

В разных странах на средствах для омоложения зарабатывают по-разному. Например, в Великобритании "омолаживающим ремонтом организма" занимается Питер Стефан. Инъекции на основе рибонуклеиновой кислоты недешевы (стоят более 600 долларов), но клиентов у Стефана хоть отбавляй. Сейчас, конечно, рано судить об эффективности подобных препаратов. Скорее всего, они дают лишь кратковременное "взбадривание". Но, вполне возможно, подобные инъекции скоро будут рекламировать и в нашей стране.

Не советую впадать в эйфорию и копить деньги в ожидании подобных лекарственных препаратов.

Кое-где для омоложения и лечения предлагают нетрадиционные, порой весьма сомнительные средства, типа введения алаплантов. Алапланты получают из мертвых тканей и вживляют их в тело живого человека. Происходит стимуляция клеток организма на регенерацию (восстановление) структур около мертвых тканей.

Но идти на это означает рисковать своим здоровьем и деньгами.

В России до сих пор довольно популярны различные тонизирующие препараты. Считается, что экстракты женьшеня, золотого корня и другие возбуждающие средства повышают сопротивляемость человеческого организма многим заболеваниям. Но у тонизирующих средств очень много побочных действий и противопоказаний, их применение может быть опасно людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Были отмечены даже смертельные случаи при применении "чудо экстрактов" в жаркую погоду. Тонизирующие препараты действительно повышают выносливость, усиливают обмен веществ в организме. Однако усиленный обмен веществ стимулирует и нежелательные побочные реакции, которые в конечном счете ведут к болезням, ускоряют старение.

Что же касается широко рекламируемых у нас различных средств от болезней и старения, то они представляют собой большей частью обычные пищевые добавки или витаминные комплексы. Но витаминные комплексы и пищевые добавки могут быть полезны только тем людям, которые не получают в достаточном количестве с пищей вещества, содержащиеся в этих комплексах и добавках.

Не доверяйте рекламе. Прежде чем принимать какое-либо рекламируемое средство или делать омолаживающую инъекцию, нужно проконсультироваться у своего лечащего врача, а вовсе не у "специалиста" из центра по продвижению этих средств и инъекций.

Весьма рекламируемые у нас сейчас всевозможные электромагнитные приборчики и пищевые добавки (БАД) тоже не "панацея" от всех бед. Электромагнитные приборы могут помочь человеку, если у него есть нарушения собственного магнитного поля. Но это всего лишь одна из многочисленных причин заболеваний.

БАДы содержат биологически активные вещества, натуральные или идентичные натуральным. Они способны обогатить рацион человека и улучшать его текущее состояние, если человеку не хватает витаминов или минеральных элементов, содержащихся в этих добавках. Если же с витаминами, минеральными элементами у вас все в порядке, БАДы будут нести скорее вред, чем пользу.

Конечно, разобраться в нюансах влияния на организм всевозможных веществ, содержащихся как в продуктах, так и в лекарственных препаратах или травах, довольно сложно, особенно не имея специального образования. Важнее внимательно прислушиваться к собственным ощущениям (определять, какая пища вам вредит, когда ухудшается самочувствие) и не допускать сбоев в организме.

Главное, не ищите универсальных лекарств, не злоупотребляйте "целебными" продуктами, травами, напитками. Практически любую траву, любой натуральный продукт можно объявить лекарством от многочисленных болезней.

Так, щелочные элементы, содержащиеся в травах и растительных продуктах могут выправлять кислотно-щелочное равновесие, а значит, избавлять от заболеваний, которые вызваны излишним закислением организма. А таких заболеваний очень много. И, наоборот, кислотные элементы способствуют избавлению от болезней, связанных с ощелачиванием.

В то же время при ощелачивании организма вредят щелочные элементы, а при закислении - кислотные. Поэтому одна и та же "целебная" трава или продукт могут приносить как пользу, так и вред.

Ясное дело, витамины и минеральные элементы, содержащиеся в продуктах и травах, могут избавлять от заболеваний, вызванных их нехваткой.

Например, шиповник очень богат витамином С. Он улучшает состояние иммунитета в случае, если иммунной системе не хватает витамина С. Шиповник способствует и выведению холестерина из организма, а значит, является хорошим средством профилактики атеросклероза для людей, которые имеют высокий уровень холестерина в крови. Витамин С необходим клеткам желудка. Поэтому прием плодов шиповника (в виде сиропа, отваров или масла из плодов) может улучшать состояние слизистой желудка у людей, страдающих недостаточностью витамина С.

Недостаток витамина С затрудняет работу практически всех органов и систем, что служит причиной различных заболеваний. Однако "целебные свойства" шиповника и других продуктов и трав, богатых витамином С, помогают только в случае, если эти болезни являются следствием недостатка организму витамина С.

В свое время Лайнус Полинг выдвинул гипотезу о том, что большие дозы витамина С защищают от болезней и старения. Эта гипотеза давно опровергнута. Когда в крови достаточное количество витамина С, принятие шиповника только вредит человеку. Избыточное поступление витамина С ведет к тяжелым нарушениям обмена веществ, мочекаменной болезни. Чрезмерные дозы витамина С повышают свертываемость крови, в результате чего могут образовываться тромбы. Большие дозы этого витамина угнетают выработку инсулина поджелудочной железой, повышают содержание сахара в моче и крови, оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку органов желудочного тракта, могут вызывать изжогу, тошноту, рвоту, понос, обострять течение гастрита и язвенной болезни.