Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов
Книгу Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В домашних условиях (перед сном или во время отдыха) пациент проводит вышеописанные действия. Далее, в своем сознании он представляет серию гладящих и полирующих движений (5-10 мин.) и с данной программой он засыпает.
Во время ходьбы на средние и дальние дистанции (по, улице или дома) пациенту следует периодически фиксировать (т. е. вспоминать) и представлять, что у него даже сейчас находятся валики между колен и т. д.
5. Завершение массажа см. гл. 1.4.
Резюме.
Основой метода скульптурной пластики формы ног («X — О») является восстановление нормальной циркуляции потоков энергии Инь-Ян Ци в системе меридианов нижних конечностей.
Дополнение.
Точечное использование метода Чудесных меридианов (ЧМ) во многом ускорит и улучшит процесс исправления формы ног.
Основное внимание здесь сл. уделить ЧМ:
— Ду май для стабилизации (рост Ян Ци) формы ног;
— Жэнь май для стабилизации «питания Инь Ци» ног;
— Дай май для выравнивания (стабилизации) «горизонтальной прочности и устойчивости» ног [доп. см. 13].
Добейтесь явного ощущения движения потока Ци по ногам пациента, и результат не заставит себя ждать.
Примечание. Существует ряд заболеваний, ограничения по возрасту (до 20) и определенный спектр структурных (органических) изменений формы ног для которых, требуется научный и комплексный подход в решении этого вопроса.
4. УДЛИНЕНИЕ (ВЫТЯЖЕНИЕ) НОГПри любой длине нижних конечностей воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Массажные формы рук подбираются индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы руки или ладони.
Общая схема подготовки для выравнивания.
1. Глажение ног мягкими движениями (техника змеи).
Техника змеи имеет широкое применение на узких и вытянутых структурах, в частности на любых относительно плоских и удлиненных участках тела. Движения в технике змеи обычно вытянуты по длине, при этом используется практически вся длина руки терапевта. Глажение проводится сверху вниз — от области таза (бедер) до пальцев ног.
2. Предварительное (пробное) мягкое удлинение ног.
Производится с помощью захватов за ноги и легких движений вытяжения в длину за две ноги (стопы), сочетая с поочередным вытягиванием за одну ногу. Пациент при этом держится руками за край массажного стола. Назначение захватов — «удлинение» энергии Ци за пределы тела с целью «вытяжения суставов» ног.
Рис. 3–4. Мягкое (пробное) вытяжение ног.
3. Мягкий массаж и диагностика поясницы.
Перед диагностикой выполняется прием глажение от головы до пяток («белый шелк»). Далее проводим диагностику поясницы — ощупывание поясничного и крестцового отдела позвоночника. Для «открытия» поясницы подкладывается специальный валик под живот для «раздвижения» поясничных позвонков. Затем проводят прием «шаг муравья», используют два варианта захвата — малый и средний («клешня краба» и т. п.).
Формы рук для диагностики поясницы.
Назначение «Южной заставы» — корректировка, выравнивание и стабилизация функционального состояния «главного потока энергии Ци человека» — меридиан Ду май. При «поиске проблемных мест» (напряженных мышц спины) вы постоянно проводите сравнение тактильных ощущений в своих руках между левой и правой частями спины пациента. Все эти места имеют явно выраженную напряженную структуру и поэтому легко поддаются «вычислению» — диагностике. «Убирание и выравнивание» проблемных мест производится в мягко скользящем режиме движений пальцев.
«Клюв журавля». Собранные вместе (наподобие горсти) кончики 5-ти пальцев кисти.
«Открытая ладонь». Вся внутренняя поверхность 5-ти пальцев рук (включая кончики).
«Клешня краба». Собранные кончики 2-х пальцев. Используется самая малая форма хвата.
«Лапа тигра». Раздвинутые пальцы рук.
«Укус змеи». Узкий хват пальцами рук.
Используется самая малая форма хвата.
Данные формы пальцев исп. в диагностике для определения различных напряженных мест поверхности тела. Основная рабочая массажная поверхность пальцев — кончики.
Во время диагностики поверхности тела пациента ваши кончики пальцев проводят характерные для «поиска и сравнения» подвижные ощупывающие и перебирающие кожу движения. Подобные мягкие и внимательные действия (режим: «поиск и сравнение») пальцами могут проводиться практически по всей поверхности тела, за исключением локальных мест скопления лимфатических сосудов.
Назначение поясницы — баланс, выравнивание и стабилизация функционального состояния «главного потока Ци организма» в меридиане Ду май, который влияет на состояние главных и др. меридианов. Согласно ТКМ: поясница является «мостом и местом соединения энергий Неба и Земли».
4. Удлинение и растягивание тела с двух сторон, за руки (2-й вариант — за голову) — за ноги, плюс растягивание поясницы.
Линейное вытягивание. Диагональное вытягивание.
Терапия поясницы состоит из набора линейных поглаживаний вдоль хода меридиана мочевого пузыря и поперечных («пилящих») движений по ходу опоясывающего меридиана Дай май. Применение указанных выше 5-ти форм пальцев будет способствовать снятию болевых и дискомфортных ощущений в этой области тела. Доп. манипуляциями здесь являются: медленные, мягкие и плавные вытягивания за конечности с целью «раздвижения поясницы» (см. рис. 5–7).
5. Мягкое удлинение ног (и поясницы). Главное внимание в удлинении тела и ног придается правильному положению захватов рук терапевта за конечности пациента, чтобы не вызвать дискомфортных
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Тамаринда21 июнь 12:33 Редко что-то цепляет, но тут было всё живое, жизненное, чувственное, сильное, читайте, не пожалеете о своём времени...... Хрупкая связь - Ольга Джокер
-
Гость Марина20 июнь 06:08 Книга очень понравилась, хотя и длинная. Героиня сильная личность. Да и герой не подкачал. ... Странная - Татьяна Александровна Шумкова
-
Гость ДАРЬЯ18 июнь 08:50 После 20й страницы не стала читать, очень жаль, но это огромный шаг назад, даже хуже - обнуление.... ... Пропавшая девушка - Тесс Герритсен