Точка... Точка? Точка! Беседы о точечном массаже - Валентина Семёновна Ибрагимова

Точка 11 (син-цзянь) — «точка у достаточного промежутка» — симметричная, находится на тыле стопы между головками I и II плюсневых костей. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 12 (цюй-чи) — «точка у извилистого прудика» — симметричная, находится в области локтевого сустава в конце складки, образующейся при сгибании руки в локте на стороне большого пальца. Массировать в положении сидя поочередно справа и слева, полусогнутая в локте рука лежит на столе ладонью вниз.

Точка 13 (тянь-цзин) — «точка у небесного источника» — симметричная, находится на задней поверхности плеча, на 1 цунь выше локтевой складки, образующейся на опущенной вниз руке. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука вытянута и опущена вниз.

Точка 14 (шoy-сань-ли) — «точка у трех промежутков на руке» — симметричная, находится на передней поверхности предплечья на 2 цуня ниже конца складки, образующейся при согнутой в локте руке. Массировать поочередно справа и слева, полусогнутая в локте рука лежит на столе ладонью вниз.

Пародонтоз

Если вам врач-стоматолог поставил диагноз пародонтоза, следует быстро мобилизоваться и активно помочь врачу лечить вас. Основная причина этого заболевания — недостаточное питание околозубных тканей (пародонта) на почве нарушений в сосудах и нервах этих тканей. Одной из причин может быть отложение зубного камня, который следует механически удалить. Это сделает врач-стоматолог.

Лечение пародонтоза должно быть, как правило, комплексным, строго индивидуальным, все назначения врача-стоматолога должны выполняться тщательно. Но и точечный массаж может принести большую пользу, если вы начнете применять его своевременно или даже в качестве профилактического мероприятия.

Так как пародонтоз заболевание хроническое, то своевременно начатое лечение остановит дальнейшее развитие или вовсе прервет заболевание.

Точечный массаж проводится тонизирующим методом приемом глубокого надавливания с вращением по часовой стрелке и вибрацией в течение 1/2—1 мин (табл. 55). Массаж проводят 2 раза в день в течение 10–12 дней ежедневно. Затем, после перерыва в 7-10 дней, курс повторяют.

Так следует провести несколько курсов под наблюдением врача-стоматолога.

Точка 1 (ин-сян)— «точка восприятия благоуханий» — симметричная, находится на лице у конца носощечной складки. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 2 (хэ-ляо)— «точка у ложа для злаков» — симметричная, находится на лице на границе верхней и средней трети перпендикуляра, опущенного из места прикрепления крыла носа на верхнюю губу. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 3 (да-ин) — «точка большого приема» — симметричная, находится на лице на 1,3 цуня кпереди от угла нижней челюсти. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, склонив голову вперед.

Точка 4 (чэн-цзян) — «точка у приемника жидкости» — несимметричная, находится в центре подбородочно-губной борозды. Массировать в положении сидя, рот слегка приоткрыт.

Точка 5 (тянь-чжу) — «точка у небесного столба» — симметричная, находится на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на задней границе волосистой части головы. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, слегка наклонив голову вперед.

Точка 6 (чжун-вань) — «точка на срединном канале» — несимметричная, находится на передней срединной линии на 4 цуня выше пупка. Массировать в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 7 (хуан-шу) — «точка согласия печени» — симметричная, находится на животе на уровне пупка, на 1/2 цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 8 (гань-шу) — «точка у извилистого прудика» — симметричная, находится на спине, на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками IX и X грудных позвонков. Массировать должен другой человек одновременно справа и слева. Ваше положение: лежа на животе с небольшой подушкой, подложенной под живот.

Точка 9 (шэнь-шу) — «точка согласия почек» — симметричная, находится на спине на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Массировать должен другой человек одновременно справа и слева. Ваше положение: лежа на животе с подушкой, подложенной под живот.

Точка 10 (цюй-чи) — «точка у извилистого прудика» — симметричная, находится в области локтевого сустава в конце складки, образующейся при сгибании руки в локтевом суставе, на стороне большого пальца. Массировать в положении сидя поочередно справа и слева, полусогнутая рука лежит на столе ладонью вниз.

Точка 11 (шоу-сань-ли) — «точка у трех промежутков на руке», — симметричная, находится на передней поверхности предплечья на 2 цуня ниже конца складки, образующейся при согнутой в локте руке. Массировать поочередно справа и слева, полусогнутая в локте рука лежит на столе ладонью вниз.

Точка 12 (хэ-ляо-височная) — «точка в ямке на виске» — симметричная, находится в углублении над скуловой костью у основания ушной раковины. Массировать одновременно с обеих сторон.

Контрактура Дюпюитрена

Контрактура Дюпюитрена является хроническим заболеванием кисти, причина возникновения которого пока не выяснена. Развивается болезнь у людей работоспособного возраста и нередко приводит к инвалидности. Радикальное иссечение измененных волокон ладонного апоневроза не всегда избавляет от рецидивов.

Среди различных консервативных методов (не хирургических) лечения начальных форм контрактуры Дюпюитрена точечный массаж может занять не последнее