Единство со всей жизнью - Экхарт Толле

Быть сонастроенным с тем, что есть, значит, быть в состоянии внутреннего несопротивления тому, что происходит. Это значит не навешивать на все ярлык «хорошего» или «плохого», а позволять этому быть. Значит ли это, что тогда вы не можете ничего предпринять, чтобы изменить свою жизнь?

Наоборот. Когда основой ваших действий является внутренняя сонастроенность с настоящим моментом, их усиливает разум самой Жизни.

Каждый раз, когда вас охватывает беспокойство или вы впадаете в стресс, это знак того, что вами завладела внешняя цель и вы потеряли из вида свою внутреннюю цель.

Вы забыли, что ваше состояние сознания первично, а все остальное вторично.

Почему возникли тревога, стресс и негативность? Потому что вы отвернулись от настоящего момента. А почему вы это сделали? Вы решили, что есть что-то более важное. Вы забыли свою главную цель.

Одна маленькая ошибка – ошибка восприятия – порождает целый мир страдания.

Эго воспринимает настоящий момент с трех точек зрения: как средство достижения цели, как препятствие или как врага.

Когда вы сопротивляетесь форме, принимаемой Жизнью в данный момент, когда вы относитесь к настоящему моменту как к средству достижения цели, препятствию или врагу, вы усиливаете свою собственную личностную форму – эго. Отсюда его реактивность. Что такое реактивность? Болезненное пристрастие к реакциям. Чем больше вы реагируете, тем больше вы запутываетесь в форме.

А чем больше вы отождествляетесь с формой, тем сильнее ваше эго. И тогда ваше Бытие перестает сиять сквозь форму – или же его свет становится едва видим.

Люди думают, что их счастье зависит от того, что происходит, то есть от формы. Они не видят, что происходящее – это самая нестабильная вещь во вселенной. Оно постоянно меняется, люди смотрят на настоящий момент либо как на уже испорченный тем, что произошло, но чего не должно было быть, либо как на ущербный, так как то, что должно было произойти, не случилось. Поэтому они не видят более глубокое совершенство, присущее самой жизни, – совершенство, которое уже есть и которое всегда здесь, за пределами того, что происходит или не происходит, за пределами формы.

Примите настоящий момент, и вы найдете совершенство, которое глубже всякой формы и неподвластно времени.

Самые важные, самые основополагающие отношения в вашей жизни – это ваши отношения с Настоящим моментом, а точнее, с формой, которую он принимает, – то есть с тем, что есть, с тем, что происходит, если в ваших отношениях с Настоящим моментом есть дисфункция, она будет отражаться на всех ваших отношениях и всех ситуациях, с которыми вы сталкиваетесь. Простое определение эго может быть и таким: дисфункция в отношениях с настоящим моментом. С тем самым моментом, когда вы можете решить, в каких отношениях вы хотите с ним быть.

«Чего я хочу – чтобы настоящий момент был мне другом или чтобы он был мне врагом?» Настоящий момент неотделим от жизни, поэтому на самом деле это вопрос о том, в каких отношениях вы хотите быть с жизнью. Если вы предпочтете иметь настоящий момент своим другом, то первый шаг к этому должны сделать вы сами: проявите к нему дружелюбие, приветствуйте его, в каком бы обличье он к вам ни явился, и результат не заставит себя ждать. Жизнь станет к вам дружелюбной. Люди будут вам помогать. Обстоятельства будут складываться благоприятно. Одно-единственное решение полностью изменит всю вашу действительность. Но это решение надо принимать снова и снова – до тех пор, пока такой образ жизни не станет для вас естественным.

Устранение времени из своего сознания есть устранение эго. Это единственная настоящая духовная практика… Мы говорим об устранении психологического времени, которое представляет собой постоянную озабоченность эгоического ума прошлым и будущим и его нежелание быть единым с жизнью, сонастраиваясь с неизменной «естьностью» данного момента.

Каждый раз, когда привычное «нет», которое вы говорите жизни, превращается в «да», когда вы позволяете этому моменту быть таким, какой он есть, вы растворяете и время, и эго. Ведь для того чтобы выжить, эго должно сделать время – прошлое и будущее – более важным, чем настоящий момент.

Время – это горизонтальное измерение жизни, поверхностный слой реальности. Но есть еще и вертикальное измерение глубины, доступное только через настоящий момент.

Осознанность – это сила, скрытая в настоящем моменте.

Поэтому ее также можно назвать Присутствием.

Конечная цель человеческого существования, а стало быть, и ваша цель заключается в том, чтобы привнести эту силу в мир.

Ваша главная цель – позволить сознанию вливаться в то, что вы делаете. Вторичная же цель – это то, чего вы хотите достичь своим действием.

Если раньше понятие цели всегда было связано с будущим, то теперь у вас есть более глубокая цель, которую можно найти лишь в настоящем путем отрицания времени.

Ваша второстепенная, или внешняя,