Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины - Дэвид Зурабович Лазба

повторить это, но уже в реальной жизни, со своей девушкой или женой. Вы даже представить себе не можете, сколько таких мужчин развелось в последнее время, а знаете почему? Потому что главная цель порнографии – развратить нас. Людям быстро все надоедает. Вспомните, от чего мы возбуждались в самом начале нашего дрочерского пути. Увидели грудь – эрекция на базе. Чуть позже нам необходимо было нечто поинтереснее: например, грудь, ягодицы и ноги. Затем мы начали смотреть видео, где двое занимаются сексом, через время и это наскучило. Мы перешли на БДСМ-видео, после того как и они надоели – начали смотреть извращенное порно.

Мы постоянно хотим повысить ставки. Нам нужно все больше и больше стимуляции. Я знаю это, потому что, во-первых, был таким же, а во-вторых, через меня прошли тысячи мужчин, страдающих от порнозависимости и навязчивых мыслей. Они буквально рыдали и умоляли меня помочь избавиться от этих грязных желаний, словно я экзорцист, который должен изгнать из них беса. И, что любопытно, каждый одержимый рассказывал мне одну и ту же историю: «Сначала я смотрел классическое порно, но из года в год оно мне надоедало и я переходил на что-то пожестче, потом надоедало и оно, и тогда я искал что-то новенькое».

У меня на консультации однажды был настоящий терпила, который долго решался рассказать о своих пристрастиях жене, и когда наконец собрался с силами и предложил ей переспать с другим мужчиной у него на глазах – она с удовольствием согласилась. А почему? Потому что тоже активно смотрела порнографию. Но когда он наткнулся на мою страницу в социальных сетях, ознакомился с тем контентом, который я несу в массы, – его словно осенило. Он наконец понял, что они с женой – всего лишь больные на голову люди, которых нужно лечить, ведь на самом деле ни он, ни она не были счастливы. Они были заложниками собственной похоти.

В итоге мне удалось ему помочь, и он выбрался из этой проблемы. Но жена его, к сожалению, не поддержала, и они развелись. Сейчас у него новая семья, хорошая работа и счастливая жизнь. А она, судя по его рассказам, подсела на мефедрон, шарахается по разным свингер-клубам и стремительно летит в преисподнюю. У каждого свой путь.

Разумеется, будет глупо утверждать, что все, кто смотрит порнографию, рано или поздно станут терпилами или какими-то извращенцами, потому что кто-то тратит на просмотр фильмов для взрослых по четыре часа в день, а кто-то смотрит их один раз в неделю и тратит на это минут пять. Разная сила воздействия. Но если бы мы жили вечно – эта участь настигла бы всех, кто хоть сколько-то смотрит порно.

Когда мы ищем тот самый видеоролик, который понравится нам больше всего, – мозг выбрасывает новую порцию дофамина на каждое новое видео и даже картинку. В итоге дофаминовые рецепторы выжигаются, и стимулировать их становится все сложнее и сложнее. Это называется «эффект Кулиджа». Такое случается, когда новое кажется более привлекательным и ceкcyальным, чем привычное. Он, кстати, бывает как у людей, так и у животных. Строго говоря, в биологии и психологии термин описывает феномен, при котором самцы проявляют продолжительную высокую ceкcyальную активность по отношению к каждой новой готовой к оплодотворению самке.

Этот эффект также включает в себя нарушение окситоциново-вазопрессиновой системы, которая предназначена для регуляции долгосрочных отношений и получения от них удовольствия. Именно окситоцин способен стимулировать дофаминовый центр удовольствия в головном мозге, увеличивая субъективное восприятие привлекательности партнера и способствуя укреплению моногамных отношений.

Название этого термина появилось благодаря старому анекдоту про экс-президента Кэлвина Кулиджа. Однажды ему и миссис Кулидж показывали новых птиц на экспериментальной правительственной ферме. Когда миссис Кулидж пришла на птичий двор, она заметила, что один из петухов спаривается слишком часто. Она спросила дежурного:

– Как часто это происходит?

– Десятки раз в день, – ответили ей.

– Скажите это президенту, когда он придет, – попросила дежурного миссис Кулидж.

Президент, услышав ее ответ, также спросил:

– И он каждый раз это делает с одной и той же курицей?

– О нет, господин президент, – смущенно ответил дежурный, – каждый раз новая курица…

– Скажите это миссис Кулидж.

Кстати, эффект Кулиджа мы можем встретить даже в сказках: царевич-королевич отправляется на поиски невесты в дальние края и даже не пытается оглянуться вокруг себя в своем родном королевстве. В итоге принца больше всех привлекает незнакомая девушка, явившаяся на бал позже всех, когда он уже перетанцевал со всеми остальными и успел заскучать. Поэтому вывод отсюда следует крайне простой: чем больше стимуляции – тем сильнее деградация. Мы просто не готовы к огромному количеству самок за такой короткий промежуток времени.

Еще в 1992 году ученые доказали, что наш мозг не способен отличать реальную жизнь от видео, опубликовав свои работы в журнале «Нейрофизиология». Реакции нашей нейромедиаторной, гормональной и нервной систем идентичны во время реальной ситуации и вымышленной. Однако это не значит, что разница между сексом и мастурбацией заключается только в силе и продолжительности посткоитальной дисфории, о которой я рассказывал недавно.

Дело в том, что с мастурбацией практически всегда достаточно сильно ассоциируется вина, что приводит к повышению кортизола и, опять-таки, нашего любимого пролактина, который в каждой бочке затычка. К тому же, когда мы сравниваем секс с онанизмом, мы не можем концентрироваться только на физическом акте, ибо это сфокусирует наше внимание только на гениталиях, сперме и оргазме. В таком случае мы будем нагло игнорировать целый цикл сексуальной реакции в виде церебральных, спинномозговых и периферических аспектов. А это в корне неправильно.

Не знаю, как вы, а я убежден, что идея полового возбуждения несет в себе гораздо больше, чем просто эрекция и выделение смазки. И вы наверняка замечали, что мастурбация все-таки отличается от секса. Онанизм – это бытовуха. Секс – это нечто большее. Все дело в прикосновениях. Наша кожа является одним из самых старых и самых больших сенсорных органов. Вот тут-то мозг прекрасно понимает, где прикосновения чужого человека, а где собственные, и посылает разные сигналы нашим гормональной и нейромедиаторной системам.

Я думаю, никто не будет спорить, что секс без прикосновений по определению невозможен. И, исходя из этого, мы можем смело заявить, что прикосновения играют огромную роль у обоих полов в выделении окситоцина, который является ключевой фигурой в цикле сексуального возбуждения. В исследованиях на животных окситоцин даже мог вызвать эрекцию у самцов, что положительно влияло не только на тестостерон, но и на гормон стресса кортизол. Так что секс неоспоримо в разы предпочтительнее мастурбации