Изумрудная книга. Истории силы и света, которые помогают пройти сквозь трудности - Анна Валентиновна Кирьянова

Жанна д'Арк немного покраснела, захлопала глазами, как ребенок, и сказала: «Честным быть трудно. Но все должны быть честными – тогда мы будем жить хорошо. А конфеты брать неудобно. Это же нечестно: вы себе купили, а мне отдаете!»

Не знаю, чем кончился их разговор. Мы вышли, потому что импозантный мужчина не мог отвести глаз от правдивой женщины. Уговаривал ее принять шоколад, а она уже и не особо сопротивлялась. Это ведь честно, когда от души. Но редко такое бывает, когда проявляют абсолютную, невыгодную честность. А еще реже – когда за такую честность награждают шоколадом. Обычно за нее приходится страдать. Это было исключение. Редкий факт. И даже рассказать о нем приятно. Вот и рассказываю…

Три губительных «Б» и одно спасительное

Почему, переживая одни и те же испытания, удары судьбы, потери, конфликты, некоторые люди заболевают, теряют энергию и гибнут, а другие – нет? Хотя обстоятельства, казалось бы, одинаковы. А бывает и вовсе не опасная ситуация. Ничего особенного. Ну, напряжение, ссора, утрата ценности – ничего ужасного. а человек все равно заболевает и гибнет. Почему?

Карен Хорни писала, что опасен не сам психологический конфликт, а тот, который перешел на телесный уровень и вызвал болезнь, утрату сил. Но почему у одних конфликты остаются психологическими, а у других приводят к телесному разрушению? Почему начинается психологическая смерть, которая влечет за собой смерть биологическую?

По моим наблюдениям, есть три «Б», которые смертельно опасны. Произошел удар судьбы, или человек попал в напряженный, трудный период – и угроза гибели возникает у того, у кого эти три «Б» собрались воедино.

1. Беспомощность.

Человек всегда полагался на кого-то, никогда не решал проблемы самостоятельно, постоянно получал помощь и поддержку. Или не нуждался в них – не было у него испытаний. Он не учился бороться. А в критическое время помощь получить не у кого – так сложились обстоятельства. Например, от женщины ушел муж. Это тяжелое потрясение, удар, бесспорно. Но заболевает именно та женщина, которая привыкла всегда опираться на мужа. Он решал все финансовые и бытовые вопросы. Он принимал решения и был опорой. А жена – плющ, который держался за эту опору. Именно такая женщина может погибнуть. Она беспомощна.

Ощущение беспомощности очень опасно. Лучше заранее тренироваться решать проблемы, не строить свою жизнь исключительно на чьей-то поддержке. Как только опора рухнет, рухнет и тот, кто на этой опоре строил жизнь.

2. Безнадежность.

«Вы безнадежно больны!» – говорит врач пациенту. Вместо того чтобы сказать, как учил великий доктор Бернард Лаун: «Вы серьезно больны, но мы будем вас лечить и сделаем все, что в наших силах».

Безнадежность возникает, когда человек перестает надеяться на улучшение своего положения. Когда на дверях как будто написано: «Выхода нет». Это не смирение. Это тупик. Дно. Конец. Так думает сам человек, воспринимая свою ситуацию как безнадежную: «На работу все равно не возьмут – нет смысла искать. Возраст», «Лекарство не поможет. Бороться нет смысла – исход предрешен», «Враг все равно победит, надеяться не на что», «Меня никто не полюбит, новые отношения невозможны».

Нет смысла стараться – так думает человек, зараженный безнадежностью.

3. Бесцельность.

Человек теряет цель. А ведь мы действуем ради цели: хотим чего-то достичь, что-то получить, что-то переменить к лучшему. У человека есть маленькие и большие цели – выздороветь, получить образование, купить квартиру, защитить диссертацию, дать детям лучшее, сдать на права, сделать ремонт, изобрести что-то полезное…

Бесцельность иногда наступает, когда достигнута важная цель. В. Ротенберг писал о «синдроме защиты диссертации». Он заметил, что многие ученые заболевали после защиты: достигли цели – и потеряли цель. Парадокс.

Многие актеры или певцы достигали успеха, становились богатыми и знаменитыми, а потом начинали губить себя. Потому что потеряли цель.

Но цель можно потерять и по другим причинам: она может оказаться недостижимой, или человек может в ней разочароваться. Много всего может произойти. Но бесцельность опасна, долго находиться в таком состоянии нельзя.

И вот когда три «Б» сочетаются, все три фактора сливаются воедино, начинается психологическая гибель человека. Это мое наблюдение. Пока есть цель, есть надежда, пока человек полагается на себя и несет ответственность за себя – продолжается борьба за жизнь. И эта борьба дает силы. Пока борешься – живешь. И это спасительное «Б» – Борьба. Стоит ее прекратить – и пойдешь ко дну. Медленно или быстро…

Счастье находит одиноких

Одна женщина очень боялась одиночества. Очень страшно остаться одной. Особенно, когда тебе за пятьдесят. А жизнь так сложилась, что своей семьи нет. Ну, не получилось. И поэтому Наталья очень дорожила подругами. Никого у нее не было, кроме этих подруг, еще с института.

Подруги, если честно, относились к Наталье так себе. Охотно пользовались ее помощью, сваливали на нее свои дела и проблемы, изливали душу, а ее саму не слушали никогда. Но Наталья крепко за них держалась, все прощала, ценила дружбу. Потому что где еще друзей найдешь? Останешься ведь в полном одиночестве.

А с подругами можно ходить в театр, в кино, ездить отдыхать – иногда на море или в дом отдыха. Праздники вместе проводить. Одна подруга – в неудачном браке, другая – разведенная. Иногда над Натальей подруги подшучивали и пользовались ею постоянно. Но одиночество ей казалось куда страшнее! Наталья всем старалась угодить. Лишь бы ее брали в компанию, лишь бы одной не остаться.

Однажды она выиграла билеты в театр. Совершенно случайно, повезло раз в жизни! Просто в магазине, когда покупала книги, выиграла эти билеты. На хороший спектакль с замечательным актером, который приехал на гастроли. В единственный в городке театр Наталья часто ходила с подругами.

Наталья пригласила одну подругу – та обругала спектакль и актера. Сказала, что не пойдет на такой примитив. А вторая заявила, что вслед за выигрышем всегда приходят потери: «Не к добру тебе достались эти билеты. Я как раз занята. Я дама семейная, не всегда своим временем располагаю – в отличие от никому не нужных людей!»

Наталья тихонько заплакала. Как же она одна пойдет? Но так хотелось посмотреть спектакль! И вот она нарядилась – надела блузку с кружевным воротничком, сделала прическу, обула новые туфли – и отправилась в театр. В одиночестве. Впервые в жизни пошла одна.

И там моментально познакомилась с очень приятным мужчиной в годах, заслуженным строителем. Она и раньше видела Алексея издали – импозантного, полного, седого мужчину. А теперь он сам подошел и заговорил об искусстве. Очень хорошо