Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней - Джонатан Хайдт

в 2023 году мы собрали двадцать рандомизированных контролируемых исследований, из которых четырнадцать (70 %) выявили вредоносное воздействие. Примечательно, что из шести экспериментов, где не нашли доказательств вреда, в четырех участников просили отказаться от социальных медиа на короткий период – неделю или меньше. Я считаю, нет смысла лишать наркомана предмета зависимости на столь короткий срок и ждать положительных результатов. На перестройку мозга и преодоление синдрома отмены нужно не менее трех недель. Из четырнадцати исследований, выявивших негативный эффект, только в двух длительность составляла неделю или меньше. Таким образом, если мы исключим шесть краткосрочных исследований, то получим соотношение 12:2 – 86 % в пользу доказательств вреда.

307

Принцип известен как «закон Меткалфа»: финансовая ценность или влияние телекоммуникационной сети пропорциональны квадрату числа подключенных пользователей системы. Википедия. Metcalfe's law (2023, 27 июня). en. wikipedia.org/wiki/Metcalfe%27s_law. Дата обращения: 10 июля 2023.

308

Я слышу это от учителей и сам наблюдаю среди студентов Школы бизнеса Стерна Нью-Йоркского университета. Зачастую в школах, где требуется убирать телефоны на время учебного дня, разговоров и смеха становится больше; см. Cook, H. (2018, 20 февраля). Noise levels dialed up as school's total phone ban gets kids talking. Age. www.theage.com. au/national/victoria/noise-levels-dialled-up-as-school-s-total-phone-ban-gets-kids-talking-20180220-p4z0zq.html.

309

Доказательства и уточнение этого утверждения см. в: Twenge, Spitzberg & Campbell (2019).

310

Такие исследования иногда называют квазиэкспериментами, потому что ученые используют естественные вариации как случайное распределение. Вы можете посмотреть их в четвертом разделе совместного обзора Social Media and Mental Health: A Collaborative Review, www.anxiousgeneration.com/reviews.

311

Braghieri et al. (2022, стр. 3660). Критику этого исследования см. в: Stein (2023). Я считаю, что базовый метод «разности разностей» вполне обоснован; он позволяет сравнивать колледжи, где большинство учащихся одновременно начали пользоваться фейсбуком, с колледжами, где внедрение происходило медленнее.

312

Arenas-Arroyo et al. (2022, стр. 3). Исследование выявило особый ущерб отношениям отцов и дочерей, но только в изначально напряженных ситуациях.

313

См. Social Media and Mental Health: A Collaborative Review, www.anxiousgeneration.com/reviews.

314

Отмечу, что несколько известных исследователей не согласны со мной по этим пунктам. Они не утверждают, что социальные сети безвредны, но считают, что текущих доказательств недостаточно, чтобы связать их с тревожностью, депрессией и другими негативными психологическими последствиями. Ссылки на их аргументы, а также мои ответы доступны на платформе Substack. См. мой пост: Why Some Researchers Think I'm Wrong About Social Media and Mental Illness (Haidt, 2023, 17 апреля).

315

Lenhart (2015).

316

Royal Society for Public Health (2017).

317

Примечание к исследованию. Людям сложно точно оценивать время, которое они проводят за гаджетами, и некоторые исследователи подвергают сомнению полезность подобных самоотчетов; см. Sewall et al. (2020). Но анализ Pew подтверждает тенденцию к росту чрезмерного использования, поскольку все большая доля подростков США сообщает, что находится в Сети «почти постоянно» (Perrin & Atske, 2021).

318

Согласно отчету Common Sense за 2023 год, среди девочек 11–15 лет, активно использующих эти платформы, среднее ежедневное время составляет: тикток – 2 часа 39 минут, ютьюб – 2 часа 23 минуты, снапчат – 2 часа и инстаграм – 1 час 32 минуты. См. Nesi et al. (2023).

319

В 2013–2015 годах вопрос звучал: «Сколько часов в неделю вы тратите на посещение сайтов социальных сетей, таких как Facebook?» С 2017 года формулировка изменилась: «Сколько часов в неделю вы тратите на посещение сайтов социальных сетей, таких как Facebook, Twitter, Instagram и т. д.?»

320

Chen et al. (2019). См. также Eagly et al. (2020), которые проанализировали опросы общественного мнения в США с 1946 по 2018 год и обнаружили, что люди стали чаще считать женщин более ласковыми и эмоциональными (черты общности), в то время как взгляды на мужчин как на амбициозных и смелых (черты агентности) остались прежними.

321

Guisinger & Blatt (1994).

322

Hsu et al. (2021).

323

Обзор гендерных различий в использовании языка см. в: Maccoby & Jacklin (1974), Tannen (1990); Todd et al. (2017).

324

Kahlenberg & Wrangham (2010); Hassett et al. (2008).

325

Песню «Jealousy, Jealousy» Оливии Родриго можно найти на ютьюбе по названию.

326

Fiske (2011, стр. 13).

327

Leary (2005).

328

Josephs, M. (2022, 26 января). 7 teens on Instagram filters, social media, and mental health. Teen Vogue. www.teenvogue.com/story/7-teens-on-instagram-filters-social-media-and-mental-health

329

Благодарю @JosephineLivin за создание иллюстрации и разрешение ее использовать.

330

Curran & Hill (2019) проанализировали исследования перфекционизма в США, Великобритании и Канаде с 1989 года и обнаружили, что показатели ориентированного на себя (SOP), ориентированного на других (OOP) и социально предписанного перфекционизма (SPP) росли линейно в течение этого периода, без изгиба или ускорения линии тренда. Однако мы с Заком заметили, что точки данных для социально предписанного перфекционизма, на которых основывался тренд, имели изгиб с резким подъемом около 2010 года. Мы связались с авторами, и доктор Карран заявил: «Вы правы: тенденция в нашей статье 2017 года действительно выглядит квадратичной. Я повторно проанализировал данные для своей книги, включив последние оценки SPP, и квадратичная зависимость подошла лучше линейной». Обновленный график с резким ростом в 2010 году можно найти в онлайн-приложении.

331

Torres, J. (2019, 13 января). How being a social media influencer has impacted my mental health. HipLatina. hiplatina.com/being-a-social-media-influencer-has-impacted-my-mental-health.

332

Chatard et al. (2017). См. также Joiner et al. (2023), которые обнаружили, что девушки, смотревшие в тиктоке ролики с танцами худых женщин, начали хуже относиться к своему телу, а девушки, смотревшие ролики с танцами полных, – лучше.

333