Большая книга очищения 12 энергий - Стефани Абеллан

в зеркале, вы теряете возможность говорить неправду. Эго больше не может взять над вами верх, потому что ваши глаза — это двери в вашу душу: окиньте взглядом пройденный путь, достижения, ценности сердца. Прочувствуйте доброту своего существа и безмерную любовь, которую вы на самом деле носите глубоко внутри, отбрасывая все, что вам чуждо.

Повторяйте это упражнение всякий раз, когда сомневаетесь в себе, чтобы восстановить связь со своей истинной сущностью.

УПРАЖНЕНИЕ 1

Глаза — зеркало души

Существуют упражнения, которые научат вас принимать себя таким, какой вы есть, воссоединив вашу душу с вашим телом, с красотой вашего существа. Вы получите возможность повысить свой порог терпимости, а с течением времени поймете, что такое любить себя полностью.

Первое упражнение заключается в том, чтобы посмотреть себе прямо в глаза в зеркале: загляните в свою душу, она не лжет. Видя себя в этот момент в зеркале, вы теряете возможность говорить неправду. Эго больше не может взять над вами верх, потому что ваши глаза — это двери в вашу душу: окиньте взглядом пройденный путь, достижения, ценности сердца. Прочувствуйте доброту своего существа и безмерную любовь, которую вы на самом деле носите глубоко внутри, отбрасывая все, что вам чуждо.

Повторяйте это упражнение всякий раз, когда сомневаетесь в себе, чтобы восстановить связь со своей истинной сущностью.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Научиться любить себя

Это упражнение требует более глубокого выхода из зоны комфорта: если вам не удается полюбить свою фигуру, значит, вы убегаете от нее, смотрите на нее не с любовью, а через призму стандартов нынешнего общества, глазами других мужчин и женщин, но абсолютно не вашими.

Для начала снимите себя на видео или сфотографируйтесь в нижнем белье (или без него, для чистоты эксперимента). Сперва эти кадры будет трудно смотреть, если вы испытываете сильную неприязнь или отвращение к своему телу, но в этом и заключается прелесть упражнения: вы станете привыкать к себе день за днем, постепенно.

Выбирайте для таких «фотосессий» красивое нижнее белье, в котором чувствуете свою привлекательность. Вам должна нравиться окружающая обстановка. Принимайте позы, подчеркивающие достоинства фигуры. Улыбайтесь! Используйте аксессуары. Оцените свою естественную красоту, используйте автоспуск, чтобы иметь возможность принимать красивые позы, и замечайте, как сияете. Признайтесь себе, что если бы встретили сами себя на улице и не были бы знакомы с собой, то подумали бы: «Этот человек ослепителен!»

Цель данного упражнения не в том, чтобы почувствовать себя фотомоделью, а в том, чтобы отыскать свою красоту, свой свет. И вы поймете, что окружающие посмотрят на вас другими глазами, когда вы сами взглянете на себя по-иному.

ГЛАВА 4

Привлечение достатка и перенастройка ограничивающих моделей

Изобилие — это процесс отпускания. То, что пусто, может заполниться.

Брайант Макгилл

Блоки, связанные с достатком, разнообразны и встречаются довольно часто: в прошлых жизнях вы могли жить в крайней нищете или, наоборот, в абсолютном богатстве. В каждой из своих инкарнаций ваша еще юная душа испытала на себе силу денег, изобилие благ в зависимости от возможностей и правильного их использования. Из всего этого сформировались клеточные воспоминания, которые, если их не очистить, могут мешать правильному привлечению вашего достатка в нынешней жизни.

В квантовой физике есть простой принцип: мы излучаем то, что получаем. В нашем случае его можно трактовать так: все воспоминания, связанные с деньгами, накопленными вами в прошлых жизнях или наследуемыми по вашей семейной линии, а также убеждения, заложенные в детстве, определяют ваше отношение к достатку.

На какие установки могут быть похожи эти ограничивающие убеждения?

• Для того чтобы добиться успеха, нужно много работать.

• Невозможно разбогатеть, будучи сыном рабочего.

• Не в деньгах счастье.

• Деньги разрушают семьи.

• Я не заслуживаю возможностей, которые изменят мою жизнь.

Эти убеждения фиксируются в вашей клеточной памяти. Если пережитый опыт оказался болезненным, он оставит неизгладимый след в вашем внутреннем мире. Например, у торговца недвижимостью, разбогатевшего на обмане своих клиентов, в случае банкротства может сформироваться блокирующее воспоминание «Деньги могут разрушить мою жизнь», которое, если не очистить его, будет передаваться потомкам этого человека и сохраняться на протяжении всех его будущих жизней.

Данная практика позволяет вам поработать с квантовыми реальностями, проходя через различные области, корректируя и облегчая жизни, в которых у вас могли сформироваться блоки, и освободиться от них.

Сделайте три глубоких вдоха и погрузитесь в поле возможностей, скрытых внутри вас…

Перенастройка подсознания

Мы решаем обратиться к истокам этого блока: к нашим ограничивающим убеждениям, к нашей базе ошибочных данных. Ко всему тому, из-за чего мы не притягиваем к себе то, чего действительно хотим. Для этого заглянем в пространство возможностей.

Прибывая в эту область сознания, вы оказываетесь в невесомости. Небо очень темное, полуночно-синее. Паря, вы можете увидеть перед собой невероятное зрелище.

Все ваше поле возможностей простирается перед вами в виде миллионов сверкающих серебристых нитей. Лишь одна — красного цвета. Вы удивлены и решаете взять в руку эту алеющую нить.

Внезапно вы переноситесь в некую реальность. Видите, как ваше нынешнее физическое тело читает ту самую книгу, которую вы сейчас держите в руках.

Ярко-красная сверкающая нить по-прежнему тянется от вашего нынешнего физического тела к пространству возможностей, где в более высокой области сознания находятся миллионы других серебристых нитей.

Вы понимаете, что это выбранная вами реальность и что к концу данной практики вам придется сделать новый выбор для того, чтобы подобрать реальность, наиболее соответствующую вашей душе.

Для начала развяжите обеты бедности и бесполезности достатка, которые вы могли дать в других жизнях. Тех, что разворачиваются в пространстве и времени, параллельных нашим. Избавляясь от этих обещаний и сбрасывая оковы, вы освобождаете себя и одновременно все так называемые прошлые и будущие инкарнации.

Вы наугад выбираете одну из нитей и переноситесь в жизнь в нищете. В этой жизни вы не знали богатства: ни эмоционального, ни финансового, ни какого-либо иного. Чувствовали себя одиноким и обделенным. Возможно, к вам возвращаются обрывки воспоминаний: место, запах?

Эта жизнь оставила много эмоциональных узлов не только внутри вас, но и в вашей клеточной памяти.

Укоренившиеся убеждения закрепились, и эта реальность зафиксировалась как истина глубоко внутри всего вашего существа.

Мы собираемся просто очистить эти воспоминания: вы оказываетесь перед своим «я», олицетворяющим бедность и одиночество, оно кажется нездоровым.

Однако постепенно вы измените его реальность: для начала мысленно переоденьте его. Представьте себе уютную и удобную одежду на нем,