Большая книга очищения 12 энергий - Стефани Абеллан

Сложите листочки пополам и перемешайте их. Затем вдумчиво спросите, какая из ваших чакр работает хуже всего и могла бы требовать внимания. Вытащите наугад листок бумаги и держите его, не разворачивая, в руке.

Закройте глаза и позвольте прийти посланиям. Иногда в течение долгих минут может ничего не происходить, так что сохраняйте концентрацию и прислушивайтесь к своим ощущениям.

Цель этого упражнения состоит в том, чтобы ваше тело могло показать вам ответ на ваш вопрос через физические реакции (покалывания, мурашки, что-то чешется, ощущение тепла и т. д.). Отдавшись спокойствию и внутреннему умиротворению, вы становитесь получателем посланий, таким образом вашему физическому телу будет гораздо легче выступать в роли передатчика.

Вы можете разнообразить это упражнение, меняя вопросы и ответы. Как и в любой духовной практике, я советую вам не спрашивать слишком много и очень часто. Цель в том, чтобы наладить способ коммуникации со своим внутренним «я», а не стремиться получить абсолютные ответы на все свои вопросы.

УПРАЖНЕНИЕ 3

Интуиция и энергетическая подпись

Довольно простое упражнение: вы научитесь мысленно визуализировать информацию, касающуюся энергий ваших близких.

Для начала выберите десять человек, которые чаще всего связываются с вами по телефону, и подберите для каждого разные формы и цвета.

Как это сделать?

• Ваша мать будет ассоциироваться с зеленым ромбом.

• Ваш сын — с красным кружком.

• Ваша лучшая подруга — с желтым квадратом.

Как только справитесь с этой задачей, вам останется лишь включить уведомления о текстовых сообщениях на вашем телефоне и подождать, пока кто-нибудь напишет вам.

Когда телефон издаст соответствующий сигнал, не берите его сразу в руки, а закройте глаза и позвольте энергетической информации об отправителе СМС прийти к вам. Это может быть образ (животное, предметы и т. д.), цвет или форма.

Повторяйте это упражнение до тех пор, пока образ, связанный с нужным человеком, не начнет появляться в вашей голове еще до того, как вы получите сообщение. Это будет означать, что вы достаточно настроены на связь, чтобы почувствовать намерение другого по отношению к вам. По мере продолжения практики вы сможете получать информацию о людях, просто подключаясь к импульсу, который побудил их написать вам.

Запомните еще одну очень важную вещь: вы ежедневно общаетесь со своими наставниками, и лучший способ донести до них то, чего вы хотите и в чем нуждаетесь, — сказать им об этом вслух или письменно.

Перед сном вы можете записать то, что хотите получить от них в качестве помощи или поддержки, или искренне поговорить с ними напрямую. Для общения с ними не требуется никакого особого ритуала, потому что они всегда с вами.

Также знайте, что, если вы просыпаетесь среди ночи, особенно несколько ночей подряд, это может быть периодом, в течение которого вы принимаете информацию или послания, очень важные для вашего будущего: даже если идея, которая посещает вас, нелепая (рисовать, петь, готовить), прислушайтесь к этому тихому голосу, потому что часто такие послания являются ключами, которые помогают вам найти себя и понять, куда вам нужно идти и для чего.

ГЛАВА 6

Межпоколенческое освобождение по женской линии

Многое могло бы проясниться, если бы мы знали собственную родословную.

Гюстав Флобер

Эта глава создана на основе энергетической целебной практики «Искра Анкаа» (La flamme d'Ankaa). Разработать ее побудили многочисленные истории женщин, которые ощущали себя некомфортно в различных аспектах своего бытия, таких как сексуальность, отношения с мужчинами, романтические отношения… или тех, у кого было искаженное представление о любви.

Многие из них принадлежали к категории женщин-амазонок, которые сильно пострадали от влияния патриархата, навязывавшего им ограниченную или слишком обостренную сексуальность, модель подчинения «мужчина-женщина», которая мешала им раскрыться, или даже печальное представление о мужчине, сформированное на основе большого количества клеточных воспоминаний, унаследованных по женской линии, изображавших его (осознанно или неосознанно) как врага.

Ошибочно думать, что эта глава адресована только женщинам. Не будем забывать, что в прошлых жизнях мы не были одного пола и воплощались иногда как мужчины, иногда как женщины. Если вы мужчина, тоже используйте эту практику.

Она разделена на несколько частей и позволит вам отыскать свое место в глубине вашего существа, не жертвуя собой ради других и заново открывая принцип любви к себе для гармоничных отношений в паре или с самим собой.

Перенастройка подсознания

Вы только что открыли страницу путешествия к сердцу своего внутреннего «я». Точнее, к сердцу своей искры, искры Анкаа, которая представляет вашу женственность, ваше инь, вашу нежность.

С этого момента все вокруг вас исчезает. Мебель видится расплывчато, ваши уши не улавливают любой внешний шум, дыхание спокойно и постепенно замедляется. Вы чувствуете себя настолько расслабленным, что вам хочется опереться на что-нибудь спиной.

Ваши мышцы не напряжены, голос становится низким и кажется одинаково бодрым и успокаивающим. Он будет сопровождать вас на протяжении всего путешествия. Скоро вы пройдете через эту энергетическую практику в двух разных отношениях. С точки зрения вашего классического «я», держащего эту книгу, читающего эти слова и испытывающего очищение непосредственно на себе. И с позиции вашего духовного «я», обладающего мудростью и временем, необходимыми для полного понимания того, что произойдет. То есть очищение окажет воздействие не только на ваше тело, эмоции и разум, но и на вашу клеточную память, в которой таятся все раны и переживания, накопленные за несколько жизней и за несколько поколений.

Ваше духовное «я» наблюдает за вашим воплощенным «я» и следит за тем, чтобы все проходило гладко. Вы на мгновение закрываете глаза и уже не понимаете, где находитесь. Проснувшись, обнаруживаете себя на грунтовой дороге, с тихими ручьями по обе стороны.

Перед вами открываются два пути. Вы смотрите на первый, тот, что слева. Никаких указателей нет, он выглядит удивительно: клумба утопает в редких по красоте цветах, на лужайке блестит молодая трава. Несколько животных прогуливаются и лениво переходят дорогу… доносится тонкий аромат цветов. Вы вглядываетесь вдаль, но нет никого, кто сказал бы вам, куда может привести этот путь.

Тогда вы решаете посмотреть на путь, который справа. Знак в виде стрелки указывает направление движения. Вы идете вперед; солнце частично скрыто за малочисленными облаками, ни жарко, ни холодно. Дорога каменистая, кое-где с ямами, но все же проходимая. Растительность не такая молодая, как с другой стороны; трава сухая и местами исчезла. Вы вглядываетесь вдаль и замечаете нескольких членов своей семьи,