Большая книга очищения 12 энергий - Стефани Абеллан

Вы можете почувствовать присутствие тех близких, которых уже нет здесь физически, но которые отныне энергетически рядом с вами. Вы покидаете это пространство между двумя мирами, потому что вам тут больше делать нечего. Решаете отправиться в другие области и выбираете свой эмоциональный уровень.

Когда вы попадаете в эту вселенную, то чувствуете, как сжимается горло. Ваша горловая чакра тяжело переносит здешнюю атмосферу. Здесь и вправду душно и темно, вам трудно прокладывать дорогу. Вы кое-как двигаетесь вперед, чтобы обзор стал лучше.

Невозможно до конца разобраться, что вокруг. Земля под ногами похожа на магму: жарко, вы задыхаетесь, и горло сжимается все больше и больше. Не выдерживая, вы просите о помощи.

К вам подлетает голубь и передает вам оливковую ветвь. Вы понимаете, что эта атмосфера есть не что иное, как гнев, чувство несправедливости и боль, которые поселяются в вас с уходом близкого человека. Ваше эмоциональное тело в смятении, а горловая чакра напряжена, потому что вы не знаете, как выразить все эти чувства.

Вы берете оливковую ветвь и обвязываете ее белой нитью со своего запястья. Затем помещаете получившийся букет на уровне своей сердечной чакры, чтобы освободиться от всего, что до сих пор тяготило вас.

Внезапно весь пейзаж преобразуется: этот мир меняется так же, как и ваше внутреннее состояние. Возвращается солнце, появляются цветы, к вам приближаются животные: птенцы и лани совсем рядом. Радость и безмятежность вернулись. Вы кладете оливковую ветвь на землю и оставляете позади мир ваших бурных эмоций. И в этот момент видите удивительную радугу.

Медленно возвращаетесь в свое физическое тело и ощущаете себя умиротворенным, почти утомленным. Это очищение потребовало от вас много сил и мужества, но теперь вы поняли, что ничто не является конечным, ничто не умирает. Вы можете почувствовать успокаивающее присутствие ваших умерших близких в своей сердечной чакре, если у вас появится такая потребность.

Перепрограммирование сознания

Теперь, когда на невидимом энергетическом уровне вы смогли очиститься от эмоциональных остатков, которые удерживали вас в прошлом, мы завершим эту главу конкретным действием по освобождению, опираясь на вашу сознательную часть. Полностью примите тот факт, что, несмотря на любовь, которую испытываете к ушедшим близким, вы не должны возлагать на себя тяжесть их утраты.

УПРАЖНЕНИЕ

Освободиться от вины

Нередко мы частично принимаем кончину дорогого нам человека, но остается чувство вины, которое может быть разным.

• Вина за то, что вы живы, а его уже нет.

• Вина за то, что не были рядом в его последние минуты.

• Вина за то, что злились на него на протяжении многих лет перед его смертью.

• Вина за то, что избавились от тяжести ухода за близким человеком.

• Вина за то, что редко навещали в последнее время…

Цель этого упражнения — суметь сбросить последние невидимые нити, связывающие вас с ушедшими, чтобы отпустить их с миром в своем сознании. Запишите все варианты чувства вины, которое вы испытывали, простите себя за то, что вы обычный человек, и поймите, что в тот момент вы сделали все возможное, пытаясь справиться с теми трудностями, которые может принести жизнь. Зафиксируйте на листе бумаги все, что, может быть, еще находится внутри вас и связано с виной.

Можете делать записи на протяжении нескольких дней, если предпочитаете возвращаться к ним несколько раз. Когда почувствуете, что смогли выплеснуть все, порвите лист: он вам больше не пригодится.

ГЛАВА 12

Освобождение через прощение

Прощение — это аромат, который фиалка источает на примявшую ее ногу.

Марк Твен

Мы неслучайно завершаем эту книгу главой о прощении. Прощение — важный этап на пути к хорошему самочувствию, принятию себя и внутреннему равновесию. Ведь без прощения нет покоя. Ваши болезненные воспоминания подобны недолеченному заболеванию, которое будет периодически докучать вам, мало-помалу провоцировать инфекции и задействовать всевозможные телесные сигналы, чтобы оповестить вас о вашем внутреннем эмоциональном и энергетическом состоянии.

Прощение освобождает того, кто совершил ошибку, будь он тюремщиком или узником, потому что страдание задевает всех. Прощая, вы не только позволяете другим совершенствоваться, но и сбрасываете тяжесть, которую не должны были взваливать себе на плечи, хотя делали это с самого первого дня. Храня в себе обиду или злость, сохраняя верность чувству справедливости, вы цепляетесь за связку ключей от золотой клетки, в которой заперты сами. Эта клетка успокаивает вас, потому что создает рамки и видимость контроля над вашими страданиями. Ключи у вас в руках, но вы находитесь, к сожалению, под замком.

Я предлагаю вам вместе завершить это удивительное внутреннее путешествие глубоким и мощным очищением, чтобы сбросить все ваши цепи.

Без прощения мы оставались бы узниками наших действий и их последствий.

Ханна Арендт

Перенастройка подсознания

Вы с трудом бредете по небольшой грунтовой дороге, удерживая равновесие только благодаря силе воли. Мир вокруг поблек. Все серое. Оборачиваетесь и видите на ваших лодыжках длинные цепи, на конце которых свинцовые шарики. Тяжелая ходьба измучила вас, вы устали.

Этот мир вам привычен, вы не знаете, куда еще можно идти. Внезапно рядом с вами появляется ангел, который уловил ваше плохое самочувствие. Он знает, что сегодня из-за вашего прошлого и ваших страданий вам трудно признать, что другие люди могли причинить вам такую боль. Он видит, что вы поникли, что ваши чакры закрыты из-за недостатка любви и из вашего энергетического тела уходит энергия. Он протягивает вам руку и предлагает отправиться в путешествие.

Поначалу вы не осознаете важность этого жеста. Только взявшись за протянутую руку, наконец понимаете: этот ангел пришел для того, чтобы освободить вас от ваших обид, от мести, на которой вы зациклились, от ревности и гнева, но прежде всего — от ваших физических недугов, потому что с каждой негативной мыслью и обращением к прошлому ваше тело всегда напрягалось еще больше. Вы садитесь в небольшой космический корабль. Все еще не знаете, куда ведет вас ангел. После нескольких минут полета корабль приземляется на красную планету. Это планета корневой чакры, связанной с семьей.

Перед вами появляются все люди из вашего окружения, которые когда-либо заставляли вас страдать. Вы видите ваших отца, мать, братьев и сестер и даже некоторых друзей. Можете представить себе засоренную черную трубку, соединяющую ваше сердце с каждым из них. Вы