Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера - Елена Тарарина

Цель: установление связи сознательного с бессознательным; принятие себя; осознание личностных границ; поиск ресурсов самосовершенствования.

Задачи:

✓ развить эмоциональный интеллект;

✓ получить опыт созидания;

✓ развить тактильные ощущения, мелкую моторику.

Инвентарь: глина, стакан воды, салфетки.

Время работы: 40–45 минут.

Возрастные рамки применения: от 12 лет.

Алгоритм работы

Вступление

Клиент выбирает любой кусок глины, чтобы познакомиться с материалом, почувствовать его физические свойства и возможности. Желательно включить спокойную музыку.

Основная часть

Инструкция к действию

1. Закройте глаза.

2. Вылепите образ своего лица, опираясь на интуицию и тактильные ощущения.

3. Когда закончите лепку, откройте глаза. Рассмотрите полученный образ, отслеживая при этом свои ощущения.

4. Положите Ваше изделие на белый лист бумаги перед собой.

5. Ответьте на вопросы:

• Какие чувства Вы испытывали в процессе лепки?

• Как Вы сейчас относитесь к вылепленному образу?

• Как себя чувствует образ?

• О каком Вашем внутреннем ресурсе он говорит?

• Этот образ ассоциируется у Вас с прошлым, настоящим или будущим?

• Какое послание несёт образ?

• Кого Вы вылепили?

• Принимаете ли Вы свой образ?

• Насколько искренним, в Вашем восприятии, получился образ?

• Думали ли Вы о внешней привлекательности образа в процессе его создания?

• Как этот образ связан с Вашей реальной жизнью?

• Что он может рассказать о Ваших взаимоотношениях с самим собою?

Выводы. Человек лепит свой образ на уровне бессознательного. Если он испытывает затруднения в этой технике, возможно, у него высокая интеллектуализация. Процесс вымешивания глины имеет терапевтический характер. Техника раскрывает способность удивляться миру, быть творцом себя самого, что даёт шанс для саморазвития и раскрытия потенциала. Важен сам процесс творчества, его конечный продукт. Это проективная методика, она помогает на символическом уровне актуализировать динамику внутреннего мира человека. Глина передаёт характер и эмоции человека. Когда ребёнок или взрослый изучает своё творение, внутреннее чувство гармонии подсказывает, какие изменения необходимы его скульптуре. Техника «Создание образа своего лица в работе с глиной» даёт возможность понять, на каком уровне работы над собой находится человек; выявить страх исследования себя; понять, нашёл ли он себя или пока только примеряет образы; нуждается ли он в опоре; насколько он творчески свободен. Техника может быть интересна и полезна для тех, кто хочет найти новые ресурсы для развития личности.