Волшебное путешествие Даши в поисках своего «Я» - Ирина Константиновна Калёнова

Если набор банок удачно подобран, а робот под названием «бессознательное» работает исправно, человек чувствует себя комфортно, спокойно и даже счастливо. Зашёл в лифт – поздоровался, увидел бабушку – перевёл через дорогу; увидел нищего – дал визитку благотворительного фонда.

Возник конфликт – заглянул на полочку повыше, достал заготовленную баночку «В случае конфликта мамы и мужа всегда быть на стороне мамы». Отлично, конфликт разрешён, все счастливы, главное, мама. А муж? Ну что же: «Мужья приходят и уходят, а мама остаётся навсегда». Если хозяйка уверена в незыблемости принципов, консервы сочетаются друг с другом, она будет чувствовать себя хорошо. Человек, уверенный в своей правоте, всегда чувствует себя хорошо, тут главное не задумываться, сказано же – «вскрывать банки опасно», «не влезай, убьёт».

Мне вспоминается моя клиентка, которая каждый раз жалуется на усталость, не может она сидеть без дела, на работу бежит даже с температурой, учёбы набрала разной. Почему? – «Мама говорила: отдых – это смена деятельности. Мама всегда так жила. И бабушка так жила». Поговорка про смену деятельности это только этикетка на банке, а вот пример мамы и бабушки превращает содержимое в великую ценность и ставит баночку на почётное место.

Прокиснуть может всё

Но всё дело в том, что так не может продолжаться вечно. Консервы имеют свойство прокисать, плесневеть, а могут и вообще взорваться, перепачкав всё вокруг. Робот-бессознательное продолжает распределять баночки в соответствии с заданной программой (это же тоже своего рода консерв), но в руки попадает уже что-то протухшее, непригодное к применению. Вот тут и начинаются сбои. Что-то в жизни идёт не так, и человек не получает то, что ему надо, потребности больше не удовлетворяются, да и вообще, становится непонятно, может быть, и потребностей таких и вовсе нет. А вместо них – другие. Вот тут и нужна помощь со стороны, иначе механизм может настолько разладиться, что и до психиатра недалеко.

В других направлениях психологии есть похожие понятия: «интроект» в гештальте, «установка» или «убеждение» в когнитивном подходе. Но они отличаются от мореновского «консерва», как сушеные яблоки от сладкого яблочного компота с корицей и лимоном. Консерв это целый компот из цветов и запахов, чувств, образов и ярких воспоминаний. Даже слово такое – не какая-то терминология, а образ, с которым можно играть. Оживлять в сцене: рассматривать, переставлять, раскрывать, а то и разбивать банки с протухшими, не нужными больше консервами.

Для Морено консерв – это не просто фраза, ставшая программой поведения. Консерв – это сжатый до размера банки образ жизни. Там, под крышечкой, живут истории людей, которые выстрадали это убеждение, проверили своей жизнью и с любовью передали тебе. Плохо если образ жизни портит жизнь.

Даша: Тут не ясно. Что значит, «сжатый до размера банки образ жизни»?

Есть такие значимые консервы, опираясь на которые мы делаем свой выбор во многих направлениях. Например, такое утверждение – «любят только послушных». И вот, взрослая умная женщина с высшим образованием не может принять никакого решения, не посоветовавшись с кем-нибудь. И всегда поступает в соответствии с мнением кого-то важного.

Для содержимого таких баночек у нас есть и другое название – Роль. В старых пьесах часто встречаются герои с говорящими фамилиями. Когда непонятно, это реальный человек или карикатура. Правда в пьесах герои играют одну-единственную роль в одной-единственной ситуации, а в жизни мы играем множество ролей и все они разные. Плохо, когда вдруг сложно разобрать – а уж я сам не карикатура ли, как сейчас говорят – не мем ли я на самого себя? Роль – это непростое понятие и очень важное, можно сказать, базовое, но обо всём по порядку.

Сухие корочки хлеба

Я расскажу тебе историю из жизни. У меня много таких историй. Мои клиенты иногда такие истории рассказывают, что никакая литература не нужна. Такая история могла быть рассказана очень многими.

И вроде бы, что с того – ну вот есть такая идея – «нельзя выбрасывать хлеб», она живуча, особенно у петербуржцев. Чего в этом плохого? Да как бы и ничего. Ну живёт в Петербурге одна бабушка, родившаяся в 1938 и до сих пор вывозит на дачу весь недоеденный за год хлеб: белый на компост, чёрным – огурцы подкармливать. Для неё это важно, это её образ жизни и память о блокаде, где цена хлеба была равна цене жизни. Это консерв, в баночку закатанный и внукам бережно переданный как жизненно важный.

А её внучка плесневелый хлеб уже выкидывает, но от невкусного десерта в кафе отказаться не может, и недоеденную булочку – не очень вкусную, но ещё свежую, съест, потому что бабушка из баночки выглядывает и пальчиком грозит: «Ешь, не выкидывай, это же Хлеб, выкидывать нельзя».

Проблема не в том, что бабушка-из-банки даёт плохие советы, хотя есть несвежие или невкусные продукты может быть небезопасно для здоровья, а в том, что у её советов истёк срок годности. То, что было законом выживания в одно время, становится лишним и даже вредным в другое. Хотя, мало ли как жизнь сложится, кто может быть застрахован от тяжёлых времён, а вдруг что-то произойдёт страшное, тут бабушкин опыт и пригодится.

Бабушка-из-банки – это не просто предписывающая действие установка, не просто семейная история. Это цельный образ, очень похожий на живого человека, но как бы оживляющий только одну его часть. Как он соотносится с реальной бабушкой? Он может быть на неё похож, но – мы же помним, что бабушка-из-банки живёт в личном погребке её внучки.

Вся жизнь – салат

Консервов у каждого человека много, очень много, и все они влияют на то, как человеку живётся в сегодняшнем дне. Это то, что иногда называют ментальным кодом, который зависит и от страны нашего детства, и от места жительства, и от социальной принадлежности, и от национального колорита. Представь, что жизнь человека – это такой салатик оливье, который мы с удовольствием едим на Новый год.

Есть общеизвестный рецепт зимнего салата, который во всём мире называют русский салат, правда, там это больше похоже на картошку с майонезом. Пресно и совсем не по-русски. У нас даже если две хозяйки по одному и тому же рецепту готовят этот салат, и то вкус получится разным. Жизнь каждого человека – тоже салат, собранный из случайностей и закономерностей, событий и людей, встреч и расставаний. Оливье у каждого из нас свой собственный, неповторимый.