Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых...

<p>Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!</p><p>В этой книге...

Ваш мозг вас обманывает! Он – гениальный саботажник, заточающий вас в тюрьму страхов и нереализованности на автопилоте. Он внушает дефицит ("Места не хватит!"), крадет настоящее, маскирует вашу...

50 готовых промптов для автоматизации бизнеса с помощью ИИ. Без теории — только практика. Каждый промпт проверен на реальных кейсах.Разделы:— CRM и клиенты (1–10): сегментация, RFM-анализ, Churn...

На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов она делится правилами здоровой и долгой жизни:– как правильно выбирать продукты питания;– во сколько вставать и ложиться;– что делать, чтобы...

«Вы держите в руках книгу удивительного человека – моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким...

К моменту выхода «Русской рулетки…» раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным...

"AI и автоматизация бизнеса: Полное руководство по созданию умного предприятия" – книга, которая рассказывает, как использовать мощь современных AI-технологий для расширения, оптимизации и развития...

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным...

Как это – быть фотографом, как создавать снимки и свои смыслы? Выделила несколько важных аспектов, на которые можно опереться и выстроить свой алгоритм работы. Публикуется в авторской редакции с...