Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и...

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных психологических...

Своим успехом вы обязаны не только везению. Эта книга ‒ история преодоления себя от самого успешного неудачника в мире. Скотт Адамс прошел путь от угрюмого офисного планктона, банковского служащего,...

Е.А. Тарасов – психолог и психотерапевт, специализирующийся на проблемах молодых семей. В этой книге он рассказывает о важнейших особенностях создания современных семей, о психологических проблемах,...

Вы сами создаете свое будущее. Только в ваших руках есть ключи к собственному спокойствию и уверенности, осознанной и полноценной жизни, избавлению от болезней, стрессов и комплексов. Ян Бекер,...

Побеждайте в любви без войны! Эта книга послужит вам надежным проводником в мир гармоничных отношений, семейного благополучия и счастливого материнства. Мудрость вед, простые тренинги и практические...

Вы боитесь того, о чем мечтаете? Это вопрос не только про вашу мечту съездить в отпуск или сделать утреннюю зарядку. Питер Химмелман предлагает вам другую высоту – сделать осуществимыми самые...

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою...

Книга «Эмоциональный шантаж» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Первая книга Сюзан Форуард «Предательство невинности» сделала ее признанным экспертом в...

Книга «Эмоциональный шантаж» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Первая книга Сюзан Форуард «Предательство невинности» сделала ее признанным экспертом в...