Говори свободно. Создавая совершенный голос - Лариса Я. Соловьева

Этот разминочный комплекс – общий для всех занятий 25–29.

07

Сравнительная величина опускания нижней челюсти при формировании гласных звуков

1 а) Движения нижней челюсти при формировании гласных звуков. Изучите на практике должный характер перемещения нижней челюсти во время произнесения различных гласных звуков.

Ознакомьтесь с двумя «линейками» гласных звуков, которые образованы следующими буквами:

У О А Э Ы И («линейка 1»), Я Ё Ю Е («линейка 2»).

2 Напишите эти буквы на бумаге, крупно (для последующего самостоятельного составления тренирующих действий).

Последующие описания даны только для звуков «линейки 1».

3 Со звуками же «линейки 2» поработайте самостоятельно (без описания такой работы в книге). Начинайте эту работу лишь после того, как выполните все действия занятий 25–28 со звуками «линейки 1». Программу этой работы напишите самостоятельно, по образцу описаний, сделанных в этих занятиях для звуков «линейки 1».

4 Изучите перемещение нижней челюсти при произнесении разных гласных звуков «линейки 1» (это изучение аналогично исследованию, описанному в упражнении 15–02 В, г).

5 б) Исследование движений нижней челюсти при формировании гласных звуков – в зеркале. Возьмите в обе руки большое («на все лицо») зеркало. Или встаньте очень близко к настенному зеркалу. Прилепите к зеркалу вертикально полоску бумаги шириной примерно 1 см. На эту полоску заранее нанесите поперечные штрихи (лучше разного цвета), с интервалом 5 мм. Штрихи пронумеруйте.

6 На конце подбородка изобразите контрольную точку: коснитесь помадой или прилепите кусочек лейкопластыря с нарисованной точкой.

7 Опираясь локтями на стол, расположите зеркало в нужном положении: закрыв рот так, чтобы зубы слегка соприкасались, расположите отражение контрольной точки рядом с одним из штрихов.

8 Во время всего этого исследования один ваш глаз должен быть закрыт, без напряжения. Зеркало должно находиться так близко к лицу, как это возможно – при сохранении ясного, без напряжения, видения своего отражения.

9 «Отпустите» нижнюю челюсть. Убедитесь, что она чуть опустилась, «сама собой» (это – ее постоянное жизненное положение!). Опустилась примерно на 1 / 4. Голова на атланте при этом не перемещается ни на миллиметр. Сохраняя такое положении челюсти, опять расположите отражение контрольной точки рядом с одним из штрихов.

10 Неторопливо произносите гласные звуки в последовательности «линейки 1». Внимание – на перемещение контрольной точки. Никакого произвольного управления нижней челюстью!

11 Убедитесь, что контрольная точка (и тем самым вся нижняя челюсть) последовательно опускается при произнесении звуков «У» – «О» – «А». Самостоятельно определите, какова примерно величина каждого такого опускания относительно исходного уровня отпущенной челюсти. Затем определите, как челюсть перемещается при звуках «Э» – «Ы» – «И».

Возможно, некоторые перемещения будут весьма невелики. Например, при последовательном произнесении звуков «Ы» и «И».

12 Периодически повторяйте это исследование. Внимание на то, как, по мере тренинга, при формировании звуков речи все свободнее движутся органы артикуляции, особенно нижняя челюсть.

13 Проведите такое исследование, прикоснувшись подушечкой указательного пальца к точке перед козелком. Сопоставьте ощущения от перемещений в области сустава нижней челюсти – с тем, какой гласный звук произносится.

14 в) Назначение последующих упражнений. Развивайте навыки «управления» нижней челюстью во время речи. Чтобы она, свободно перемещаясь, всегда пребывала в том положении, которое обеспечивает наилучшее звучание каждого звука речи. И в частности, чтобы она опускалась наивозможно низко – низко именно для конкретного звука, формируемого в данное мгновение (но – не ниже допустимого уровня!).

08

Требования к движениям нижней челюсти при произнесении звуков речи

1 Уровень опускания нижней челюсти при формировании звука речи должен определяться двумя противоположными требованиями.

2 Первое требование: нижняя челюсть должна располагаться настолько низко, чтобы объем ротовой полости был наибольшим – для создания наилучших условий для голосовых вибраций.

При этом объем ротовой полости увеличивает еще и поднимающееся в это мгновение мягкое небо.

3 Поэтому, формируя гласный звук, свободно «роняйте» нижнюю челюсть так низко, как это только возможно для создания условий для наилучшего звучания данного звука. То есть при работе над артикулированием – нижняя челюсть должна свободно опускаться до уровней 2 / 4, 4 / 4.

4 Второе требование: нижняя челюсть должна располагаться настолько высоко, чтобы артикулирование произносимого в данное мгновение звука речи (особенно согласного) – происходило без малейших затруднений. В итоге уровень расположения нижней челюсти, в каждое мгновение, определяется «балансом» этих «противоборствующих» требований.

5 Поэтому при произнесении слов и учебных звукосочетаний нижняя челюсть постоянно перемещается, легко, текуче и подвижно «порхает», опускаясь так низко, как только возможно – однако в строгом соответствии с требованиями наилучшего формирования произносимых гласных и согласных звуков. И если, например, при формировании звука «А» нижняя челюсть «падает» почти на 4 / 4, то при формировании звуков «И» или «Ф» – ее уровень примерно 1 / 4 или даже чуть меньше.

6 В любом случае нижняя челюсть в упражнениях всегда должна опускаться несколько ниже, чем это происходит «привычно» во время обычного произнесения тех же звуков.

7 После выработки и закрепления такого навыка сохраняется «послевкусие» наивозможно низкого положения нижней челюсти (для каждого звука это наивозможно низкое положение – свое!). И затем, во время обычной речи, нижняя челюсть будет свободно и широко перемещаться вниз и вверх – а не пребывать, «неуверенная», постоянно где-то рядом с верхней челюстью.

8 Во время речи – величина «броска» нижней челюсти вниз при взятии дыхания и интенсивность этого «броска» соответствуют эмоциональному состоянию говорящего. При повышенных страстях и увеличенном темпе речи, большая продолжительность многозначной речи – требует подзаправки дыхания в динамичном режиме работы всего дыхательного аппарата (и особенно челюсти, как сопутствующей конфигурации). Это требование вызывает динамичный бросок челюсти вниз при взятии дыхания, до уровня 4 / 4.

9 Для повседневных же, односложных реплик – движение челюсти вниз ограничивается уровнем 2 / 4. А если ответ – это короткое спокойное междометие, то и вовсе 1 / 4.

10 Ощущение движения в челюстном суставе и органичная реакция диафрагмы с последующим ощущением дыхания в глубине – вот ориентир корректировки поведения челюсти в речи.

В отличие от обычного поведения, которое невнятно по действию и не вызывает ясного ощущения движения во взаимодействии с дыханием.

Мысль о звуке диктует на непроизвольном уровне амплитуду движения свободному суставу челюсти. Сустав откликается в соответствии с образом. Ученик оценивает свое «выше-ниже» через ощущение.