Молочная кухня. Полезное питание без хлопот! - Елена Исаева
Книгу Молочная кухня. Полезное питание без хлопот! - Елена Исаева читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Пшеничная мука ........................... 1 ст. л.
Соль .................................... по вкусу
1. Капусту очистить от вялых листьев, промыть холодной водой и нашинковать.
2. Морковь очистить, вымыть и нарезать кубиками.
3. Картофель очистить, вымыть и нарезать брусочками.
4. Корень петрушки очистить и разрезать на половинки.
5. В эмалированной кастрюле вскипятить воду, посолить и опустить в нее подготовленные овощи.
6. В небольшом количестве холодного молока развести пшеничную муку и соединить смесь с оставшимся молоком.
7. Когда все овощи будут готовы, влить в кастрюлю молоко с мукой и довести жидкость до кипения.
8. Готовый суп заправить сливочным маслом, мелкорубленой зеленью укропа и при необходимости досолить.
Вода ...................................... 500 мл
Молоко ....................................... 2 л
Гречневая крупа ....................... 0,5 стакана
Брюква ..................................... 1 шт.
Картофель .................................. 5 шт.
Сливочное масло .......................... 3 ст. л.
Мелкорубленая зелень укропа ............. 1 ст. л.
Соль .................................... по вкусу
1. Картофель и брюкву очистить и нарезать кубиками.
2. Гречневую крупу варить до полуготовности, залив водой. Затем добавить в кастрюлю кубики брюквы, смесь досолить и варить еще в течение 10 мин.
3. К полуготовой брюкве и гречневой каше добавить кубики сырого картофеля и варить все вместе до полного выпаривания воды.
4. Когда крупа и овощи будут готовы, влить молоко, при необходимости досолить, довести жидкость до кипения и заправить готовый суп сливочным маслом и мелкорубленой зеленью укропа.
Ячневая крупа ........................ 0,75 стакана
Картофель .................................. 2 шт.
Молоко ..................................... 1,5 л
Сливочное масло .......................... 1 ст. л.
Вода .......................................... 1 л
Соль .................................... по вкусу
1. В эмалированной кастрюле вскипятить воду, посолить, всыпать ячневую крупу и варить до полуготовности.
2. Картофель очистить, вымыть и нарезать кубиками.
3. Когда крупа станет мягкой, добавить картофель и продолжать варить до тех пор, пока почти вся вода не выкипит.
4. После этого заправить гущу маслом, влить молоко, при необходимости досолить и довести суп до кипения.
Вода ....................................... 1,25 л
Молоко ....................................... 1 л
Филе трески ................................. 1 кг
Картофель ................................ 3–4 шт.
Репчатый лук ............................... 1 шт.
Сливочное масло .......................... 2 ст. л.
Пшеничная мука ........................... 1 ст. л.
Мелкорубленая зелень укропа ........... 1–2 ст. л.
Корень петрушки ............................ 1 шт.
Соль .................................... по вкусу
1. Картофель и репчатый лук очистить, вымыть и нарезать кубиками. Корень петрушки очистить, вымыть и разрезать пополам.
2. Филе трески вымыть, опустить в кипящую подсоленную воду вместе с корнем петрушки и варить не более 10 мин, после чего вынуть шумовкой.
3. В рыбный отвар опустить кубики картофеля, репчатого лука, при необходимости досолить и варить еще 12–15 мин.
4. В небольшом количестве молока развести муку и соединить смесь с оставшимся молоком.
5. Когда овощи будут наполовину готовы, влить в кастрюлю молочно-мучную смесь и продолжать варить бульон до готовности картофеля.
6. За 2 мин до готовности положить в суп рыбное филе, заправить маслом, мелкорубленой зеленью укропа и при необходимости досолить.
7. Затем снять суп с плиты, накрыть крышкой и выдерживать в течение 3–5 мин, после чего подать на стол.
Молоко ..................................... 1,5 л
Вода .......................................... 2 л
Лапша ...................................... 300 г
Сливки .................................... 100 мл
Семена кориандра ........................ 0,5 ч. л.
Соль ....................................... 1 ч. л.
1. В эмалированной кастрюле вскипятить воду, добавить соль, молотый кориандр в марлевом мешочке и варить лапшу до полуготовности.
2. Затем откинуть лапшу на дуршлаг и дать жидкости полностью стечь.
3. В отдельной посуде вскипятить молоко, опустить туда горячую лапшу и варить до готовности.
4. За 1–2 мин до конца варки добавить в суп свежие сливки.
Свиная прослойка ............................ 50 г
Репчатый лук ............................... 2 шт.
Яблочное вино ............................. 250 мл
Мясной бульон ............................ 250 мл
Лимбургский сыр ............................ 200 г
Зелень петрушки .......................... 1 пучок
Жирные сливки ............................ 120 мл
Соль, перец, мускатный орех и тмин ...... по вкусу
1. Свиную прослойку нарезать мелкими кубиками, сложить в глубокий сотейник и вытопить жир.
2. Репчатый лук очистить, вымыть, мелко нарезать и обжарить на свином сале до светло-золотистого цвета.
3. Затем влить в сотейник яблочное вино и горячий мясной бульон и довести смесь до кипения.
4. Лимбургский сыр нарезать кубиками, опустить в кипящий бульон и перемешивать до полного растворения.
5. После этого бульон досолить и приправить по вкусу молотым черным перцем, тмином и тертым мускатным орехом.
6. Петрушку перебрать, вымыть, мелко нарезать и добавить в суп в самом конце варки вместе со сливками.
Свежий шпинат ............................. 300 г
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Гость ДАРЬЯ18 июнь 08:50
После 20й страницы не стала читать, очень жаль, но это огромный шаг назад, даже хуже - обнуление.... ...
Пропавшая девушка - Тесс Герритсен
-
Гость Анастасия18 июнь 00:13
Хорошо описаны сексуальные сцены. Хотя и не без преувеличений. Сюжет интересный, но я не поняла, почему Арда смогла рожать?...
Дракон, что меня купил - Екатерина Вострова
-
Helga Shel17 июнь 18:01
История мне показалась слащавой и предсказуемой....
Я тебя (не) забыла - Таня Поляк
