Зумер и Пенс - Аргус

От стойки вглубь шла силовая зона укомплектованная тренажерами от ведущих брендов. В зале было установлено свыше ста двадцати пяти тренажеров от ведущих мировых производителей, таких как Technogym, Life Fitness, Hammer Strength, Cybex и Precor. Здесь были также представлены эксклюзивные элементы, например, уникальный тренажер Huber и специализированное оборудование для функционального тренинга. На всем этом тренажерном великолепии, пыхтя и кряхтя, потели посетители. Присутствовали и простые спортивные скамейки обитые кожей. Возле одной из стен шли стойки на которых лежало множество гантелей разного веса. Стены где не было окон были покрыты зеркалами. Многие занимающиеся контролировали свои движения смотря на свои отражения в них.

Дальше шла Зона кардио:, которая оснащена премиальными линейками с «кардиотеатром». Вдоль стены стояли ряд беговых дорожек, на которых бежали девушки, от вида которых у Виктора перехватило дыхание. Обтягивающие лосины и топы, пропитавшиеся потом, не скрывали никаких пикантных анатомических подробностей их спортивных фигурок, и молодой организм начинающего бодибилдера отреагировал на это зрелище не только усиленным слюноотделением, но и, совершено неуместной в данных условиях, реакций других частей тела. Он с трудом отвел свой взгляд и устремил его дальше. Дальше было то же самое. Там шли эллиптические тренажеры которые крутили такие же прелестницы.

Ну и замыкала картину огромного зала Студия пилатеса, которая была оборудована специальными реформерами и кадиллаками для развития гибкости и баланс. Реформер и Кадиллак — это два классических многофункциональных тренажера, созданных основателем системы Джозефом Пилатесом. Они используют регулируемую систему пружин, ремней и блоков для мягкого, но интенсивного вытяжения позвоночника, укрепления глубоких мышц и осознанного контроля над телом.

Реформер внешне напоминает кушетку или низкую кровать со скользящей платформой (кареткой), которая движется по рельсам. Человек выполняет упражнения лежа, сидя или стоя, двигая платформу и преодолевая сопротивление пружин. Пружины дают дозированную нагрузку, помогая укрепить мышечный корсет (пресс, спину, ягодицы), улучшить осанку и развить гибкость без ударного воздействия на суставы.

Кадиллак — это более крупная и габаритная конструкция, похожая на кровать с высоким металлическим каркасом. Он оснащен множеством подвесов, петель, перекладин и пружин. В отличие от реформера, его платформа стационарна, а человек работает с различными частями рамы, в том числе в висе. Кадиллак считается идеальным тренажером для глубокой и детальной проработки суставов, вытяжения позвоночника и выполнения более сложных, акробатических или терапевтических элементов.

Пружины тренажеров не просто создают сопротивление, а мягко «вытягивают» тело. Плавное движение помогает снять мышечные спазмы, удлинить позвоночник и увеличить амплитуду движений в суставах.

Нестабильная платформа реформера или подвесные петли Кадиллака заставляют постоянно удерживать равновесие. Это включает в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, улучшает координацию движений и учит лучше чувствовать свое тело в пространстве.

Все это юноша узнал позже.

Увлеченный картиной созерцания молодых, спортивных и вспотевших девичьих тел, он не заметил как к нему подошел Олег.

— Нравиться? — вкрадчиво спросил он.

— Кто? — очнулся от созерцания самого прекрасного творения во Вселенной, столь обильно и откровенно представленного тут, Виктор.

— Вот ты и спалился, — рассмеялся его тренер.

— Почему? — смутился зумер.

— Если бы ты любовался тренажерами, ты бы спросил, что? А ты спросил кто! Ясно что ты любуешься нашими «Фитнес-содержанками» или «фитнес-охотницами» — рассмеялся Олег.

— Кем? — не понял юноша.

— Это девушки, которые рассматривают премиум-клубы исключительно как место для поиска обеспеченного мужчины. И это еще не весь местный девичий бестиарий! — пояснил качок.

— А кто еще есть? — заинтересовался

— Еще «Спорт-дивы» или «фитоняшки», — с иронией сказал Олег, — те, кто приходит в зал в полном макияже, с укладкой и в максимально открытой одежде не ради тренировок, а ради привлечения внимания. Ни у конечно, «Инста-спортсменки» — девушки, чья главная цель в зале — сделать эффектное селфи на фоне тренажеров, чтобы привлечь мужскую аудиторию в соцсетях. Куда без них. В социологии и психологии отношений такое поведение называют матримониальным маркетингом — использованием статусных мест (таких как дорогие спортзалы, гольф-клубы или бизнес-форумы) для поиска потенциального партнера.

— А Вы откуда это знаете, — поразился юноша.

— Так это нам преподают при допуске в зал и работе с клиентами, — пояснил тренер, — Определить девушку, которая пришла в зал ради знакомств, а не ради спорта, можно по ряду характерных признаков. Вот главные маркеры в ее внешнем виде и поведении. Ее внешний вид и экипировка. Это идеальный макияж — плотный тон, накрашенные ресницы, помада и парфюм, которые неуместны при реальных физических нагрузках. Дальше — волосы! Сложная укладка — распущенные или аккуратно уложенные волосы вместо практичного хвоста или пучка. Потом, самое главное оружие, это эффектная одежда — ультракороткие шорты, комбинезоны с глубоким декольте или велюровые костюмы вместо технологичной спортивной формы. Ну и конечно, отсутствие следов усталости — после «тренировки» она выглядит так же свежо, как и до ее начала.

— Ого, — да это целая наука! — польстил ему Виктор.

— Так это еще не все! — приосанился Олег, — их выдает и поведение в зале. Такая девушка часто торчит в зона свободных весов — она проводит много времени там, где тренируются мужчины, у гантельного ряда, помостов или силовых рам. У нее хаотичный выбор тренажеров — переходит от одного снаряда к другому без четкого плана и системы. Также семафорит о ее целях долгий отдых — сидит на тренажере по десять — пятнадцать минут, листая телефон и оглядывая зал. И имитация работы — делает упражнения с минимальным весом (или пустой кардио-шаг), не сбивая дыхание и не потея. Ну и контент для соцсетей — подолгу ищет правильный ракурс для селфи у зеркала или записывает видео, демонстрируя фигуру.

— Да! только выдохнул юноша.

— А вот ее прямые сигналы приглашающие к знакомству, — стал серьезным тренер, — это поиск зрительного контакта — открыто смотрит на мужчин, улыбается и задерживает взгляд. Принятие демонстративных поз — выполняет наклоны или приседания подчеркнуто плавно и именно в поле зрения интересующего ее человека. Просьбы о помощи — часто обращается к мужчинам с банальными вопросами: «как включить дорожку?», «помогите переставить вес» или «подстрахуйте меня». Ты все понял?

— А зачем Вы все это мне рассказываете? — вдруг спохватился Виктор.

— Чтобы ты не страдал херней и отвлекался пытаясь закадрить такую фря, а делом занимался. То есть пахал. Мне не нужно, чтобы