Позитивное воспитание: без слез и наказаний - Гюнель Акифовна Таибова

Преимущества позитивного воспитания

Можно выделить следующие преимущества позитивного подхода к воспитанию ребенка:

1. Эмоциональная устойчивость.

Позитивное воспитание учит ребенка распознавать свои эмоции и управлять ими, что помогает справляться с трудностями, а не избегать их. Ребенок понимает, что может обратиться за поддержкой, и это делает его более устойчивым к стрессу.

Вместо: «Не плачь, это ерунда» →

«Я вижу, что тебе грустно. Расскажи, что случилось».

2. Формирование здоровой самооценки.

Ребенок чувствует, что его любят и принимают таким, какой он есть. Это помогает ему формировать адекватную самооценку и уверенность в себе.

Вместо: «Что за ребенок – наказание?» →

«Ты сделал ошибку, но это не делает тебя плохим. Давай подумаем, как можно это исправить».

3. Развитие самостоятельности.

Ребенок учится принимать решения и нести ответственность за свои действия. Это помогает ему стать самостоятельным и уверенным в себе.

Вместо: «Я сделаю это за тебя» →

«Попробуй сам, а если не получится, я помогу».

4. Укрепление доверительных отношений.

Ребенок знает, что родители всегда на его стороне. Это укрепляет эмоциональную связь, а значит, ребенок охотнее будет делиться своими переживаниями.

Вместо: «Ты меня подвел, мне стыдно за тебя» →

«Я расстроен, что ты так себя повел, но мы справимся вместе».

5. Улучшение социальных навыков.

Позитивное воспитание учит ребенка уважать других, выражать свои эмоции и решать конфликты мирно. Это помогает ему строить здоровые отношения.

Вместо: «Дай сдачу» →

«Скажи, что тебе не нравится, и предложи другое решение».

6. Снижение уровня тревожности.

Ребенок, который растет в атмосфере поддержки и понимания, меньше тревожится и чувствует себя в безопасности.

Вместо: «Если не сдашь тест, у тебя будут проблемы» →

«Я верю, что у тебя получится. Если нужна помощь, я рядом».

7. Снижение конфликтов.

Не тратя силы в борьбе за власть, родители и дети учатся сотрудничать и находить компромиссы благодаря взаимопониманию и уважению друг к другу.

Вместо: «Я сказал, никаких гаджетов за обедом!» →

«Время обеда – единственное, когда мы собираемся всей семьей. Это важный повод поговорить и обсудить прошедший день. Гаджеты отвлекают от важного, поэтому их стоит убрать».

8. Развитие позитивного мышления

Если родители положительно воспринимают ошибки и промахи ребенка, то со временем он начинает также относиться к собственным неудачам, не акцентируя внимание на них, а подбирая пути выхода из сложившейся ситуации

Вместо: «Что ты наделал, что теперь будет!» →

«Да, произошла неприятная ситуация, но ничего мы справимся».

9. Развитие целеустремленности.

Родители, которые верят в успех ребенка и внушают ему мысль о том, что у него что-то получается, привыкает к тому, что цель можно достичь (будь то собранный пазл или забитый гол на соревнованиях).

Вместо: «Ты еще не готов, у тебя не получится» →

«Я верю в тебя, у тебя все получится».

Важно понимать, что позитивное воспитание – это не просто набор фраз и техник, а философия, которая помогает родителям и детям строить гармоничные отношения. Оно требует терпения, эмпатии и готовности учиться вместе с ребенком. Его главное преимущество в том, что оно не только помогает ребенку справляться с трудностями здесь и сейчас, но и закладывает основу для его успешной и гармоничной жизни в будущем.

Такой подход к воспитанию детей не всегда дается легко родителям, однако результаты в виде эмоционально устойчивого, уверенного в себе, счастливого ребенка, который находится в теплых отношениях с родителями, стоят всех усилий.

Все потеряно и ничего не изменить?

«Если бы мы знали об этом раньше… Где вы были 5 лет назад? Почему об этом никто не говорил?» – сокрушаются расстроенные родители после того, как узнали о своем не всегда корректном подходе к воспитанию детей.

Понимаю вашу обеспокоенность, но хочу вас уверить, что никогда не поздно начать менять ваши отношения с детьми.

Если вы по-настоящему настроены улучшить ваши отношения, ребенок это почувствует и пойдет вам навстречу. Дети обладают удивительной способностью адаптироваться и реагировать на изменения в поведении родителей, даже если они происходят позже, чем хотелось бы. Детская психика обладает огромным потенциалом для изменений. Даже если раньше воспитание строилось на других принципах, дети быстро реагируют на новые подходы, особенно если чувствуют искренность и любовь. Даже если в прошлом были ошибки, вы всегда можете укрепить связь с ребенком через поддержку, понимание и заботу.

К тому же, вы главный пример в жизни ребенка: если вы начнете менять свое поведение, они будут перенимать новые модели общения и взаимодействия. Да, изменения произойдут не сразу, вашим отношением понадобится время для восстановления и укрепления эмоциональной связи.

Для начала стоит признаться себе в том, что вы в некоторых ситуациях поступили некорректно. Если ребенок уже в понимающем возрасте, вы можете с ним обсудить это в следующем ключе:

«Раньше мы не всегда поступали правильно, но теперь хотим по-другому решать наши конфликты. Мы любим тебя и хотим, чтобы ты чувствовал себя счастливым».

При разговоре с ребенком важно не зарываться в чувстве вины и сожаления. Да, вы понимаете и признаете свои ошибки, но не возводите это в статус «трагедии», потому что дети, чувствуя вашу неуверенность и вину, могут начать пользоваться и манипулировать сложившейся ситуацией. Поэтому с сочувствием, любовью, но и уверенность в себе двигайтесь на встречу к изменениям. Подробнее это мы еще будем разбирать в следующей главе.

Стоит заметить, что чем старше ребенок, тем более скептически он будет настроен к вашим изменениям. Такое сопротивление оправдано: ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к новому стилю общения. Стоит оставаться последовательным и не отходить от намеченной цели, ведь детям важна стабильность.

Начинайте с маленьких изменений. Людям свойственна категоричность, и родители уверяют себя в том, что никогда не будут ругать ребенка, всегда будут играть в совместные игры, никогда не будут нервничать. Но такая категоричность приводит к следующему: вы пытаетесь выполнять свои обещания, сдерживаетесь, но в итоге наступает момент, когда усталость и раздражение берут верх и вы повторяете привычный сценарий. Чтобы такого не допускать, я предлагаю вам реалистично оценивать свои силы и вводить маленькие изменения.

Вместо крика попробуйте сказать:

«Я расстроен, потому что… Давай подумаем, как исправить ситуацию».

Вместо наказания обсудите последствия действий:

«Если ты не сделаешь уроки, то завтра получишь плохую оценку. Как ты думаешь, что лучше сделать?»

Вместо игнорирования эмоций, начните спрашивать:

«Как ты себя чувствуешь? Я