Семь ступеней самореализации - Парамаханса Йогананда

в вашей жизни много раньше. Попытайтесь вспомнить только конструктивные вещи, которые произошли. Другой способ развития памяти состоит в том, чтобы обратить определенное внимание на вещи, которые вы хотите запомнить. Почему вы запоминаете величайшие несчастья в вашей жизни? Потому что вы обратили на них большее внимание. Большее внимание является большой силой, которая развивает память. Если у вас слабая память, то это обыкновенно указывает на то, что у вас в голове “бабочка”. Вы летаете с одной вещи на другую, не обращая должного внимания на каждую вещь индивидуально. Очень важно упражняться. Вы должны связывать одну идею с другой. Связывайте известные вещи с другими известными вещами.

Очень важным является искусство визуализации. Смотрите прямо на известный объект или на какой-либо пейзаж, или на витрину, затем проверьте, сколько из виденных вами мелочей вы сможете запомнить. Чем глубже ваше впечатление, тем больше мелочей вы будете способны запомнить.

Большинство людей исполняют рассеянно свои жизненные обязанности. Поэтому они и не могут многого вспомнить. Большая пропасть существует между их делами и мыслями. Вы должны обратить большее внимание на все то, что вы хотите запомнить.

Память имитирует

Вы говорите: “Мы не помним, кем мы были, прежде чем мы здесь родились”. Это происходит потому, что у вас нет Божественной памяти. Иисус определенно знал, откуда Он пришел и т.д. Эта смертная память необходима, чтобы приобрести самое хорошее из переживаний. Память не разбирает. Она воспринимает все, что вы пожелаете запомнить. Она имитирует. Было бы неправильным использованием памяти, если бы вы попытались обновить в своем сознании все плохие вещи, которые произошли в прошлом. Это было бы очень плохо.

Ваша память совершит непосредственно то, что вы ей прикажете. Поэтому будьте внимательны и не давайте ей повторять никаких неприятных переживаний. Так много людей хотят освободиться от плохих привычек, однако они повторяли их столько раз, что они стали автоматическими. Иногда память не дает вам забыть, поэтому вы не должны питать вашу память неправильной пищей, потому что тогда вы будете страдать из-за последствий неправильных мыслей и дел. Даже самая плохая постоянно практикуемая привычка покажется вам через некоторое время совершенно правильной, однако в конце концов она приведет вас к несчастью. Никогда не повторяйте того, что неправильно. Освобождайтесь от этого как можно скорей. Не давайте таким привычкам укорениться в вашем сознании. Я не говорю, чтобы вы от всего отказывались, однако вы не должны быть рабом какой-либо вещи. Запомните, что в ваше сознание поступают сообщения всякого рода, как хорошие, так и плохие. Плохие вы должны уничтожать. Они оживляют воспоминания о несчастьях, плохих делах и неприятностях. Вы должны их рассеять по ветру.

Иногда нужно научиться забывать

Вы должны усилить память, тогда вы сможете вспоминать вещи, которые были ранее. Некоторые ученые говорят, что память нельзя развить, однако мы знаем, что ее можно развить упражнениями. Если вы родились слабосильным, и я буду настаивать на том, что вы не сможете быть сильным, то это будет неправильно. Существует нечто большее, если вы знаете, где его искать. Некоторые ученые не знакомы с искусством концентрации и развития памяти, и если они обнаруживают слабый мозг, то они говорят: “В соответствии с законами наследственности это будет продолжаться до конца жизни”. Это смешно.

Один великий метафизик сказал: “Память дает силу репродукции”. Если вы можете запоминать разные переживания разных людей в этой жизни, почему вы не можете запомнить того, что произошло в вашей душе? Смертная память репродуцирует переживания в этой жизни, но Божественная память репродуцирует все переживания.

Память дана вам, чтобы репродуцировать все вещи. Вы не должны тренировать ее для того, чтобы запоминать плохое. Если вы запоминаете того, кого вы ненавидите, и если вы ежедневно его убиваете в своем уме воспоминанием того, что он делал, то вы неправильно используете свою память. Вы не должны запоминать таких переживаний. Они прошли и теперь не принадлежат вам. Вспоминая какую-либо вещь, вы ее опять переживаете. В таком случае развивайте забывчивость.

Бог является эссенцией всех хороших вещей

Запоминайте только прекрасные вещи, которые вы ощущали, видели и переживали. Если пять ваших органов чувств видят единственно хорошее, тогда ваша душа будет садом цветущих свойств и в саду вашей памяти не будет сорняков неправильных мыслей, но только цветы хороших свойств. Если вы сможете заставить ваш сад производить только цветы прекрасных мыслей, тогда Бог посетит вас в саду прекрасных воспоминаний. Кто любит все хорошие вещи и запомнит все хорошие вещи, тот в конце концов запомнит также и Бога, эссенцию всех хороших вещей. В один прекрасный день вас посетит Невидимая Сила и разобьет все окна вашей памяти, открыв одно большое окно, через которое вы сможете увидеть и вспомнить, что вы одно с Богом.

Факторы, способствующие развитию хорошей памяти:

1. Классифицирование идей или событий.

2. Дар воображения.

3. Глубокое внимание.

4. Глубокое влияние посредством чувств.

5. Повторение.

6. Медитация.

Так как память является механической и подражающей, то вы не должны повторять что-либо плохое, ошибочное. Не позволяйте ничему плохому оставаться в вашей памяти. Отрывайте сразу же внимание от вещей, которые вы не хотите запомнить. Вычеркните все плохие заметки и вызывайте в памяти только хорошее, прекрасное. Медитация приведет вас к тому, что вы вспомните, что вы соединены с Богом. Медитация означает разрушение телесного сознания и воспоминание, чем вы являетесь, чтобы господствовать над телом. Если можете, взращивайте в саду своего сердца прекрасные мысленные цветы, и, взращивая прекрасные цветы воспоминаний, вы наконец вспомните Бога.

Память развивается посредством медитации

Что такое медитация? Это пребывание наедине с Богом, это такое состояние, когда вы освобождаете мускулы от напряжения и прекращаете сношения с человеческими ограничениями и пытаетесь вспомнить, что вы являетесь душой. Когда вы начинаете сообщаться с душой, тогда вы начинаете больше знать о ваших прошлых опытах жизни и будете знать также и то, что вы пребывали на Божественной груди. В Божественной памяти сохраняется вся ваша жизнь и все ваши жизненные переживания. В вашем контакте с Богом к вам вернутся ваши внутренние силы и забытые времена возвратятся в ваше сознание. Медитация заставляет вас вспомнить, что вы не являетесь смертным, но вы являетесь одним с Богом. Днем, когда вы не медитируете, вы вспоминаете, что вы являетесь смертным, однако медитация указывает вам Истину. Медитация означает покинуть телесное сознание и вспомнить, кем вы являетесь, и затем вернуться и руководить телом опять.

Бог говорит через все силы природы. Он говорит посредством нашего мозга, наших рук, нашей