Сила детей-интровертов. Как раскрыть потенциал ребенка - Ли Чонхва

«Если я не уберу свои игрушки, то кто это сделает? Разве ему не будет трудно?»

Это слова семилетнего Сончжуна, полностью поглощенного игрой. Будучи интровертом, он с удовольствием играет со своими игрушками, но при этом достаточно внимателен к наведению порядка. Интроверты, как Сончжун, обладают особой чуткостью. Они глубоко задумываются о том, как их действия влияют на других людей, а также стараются придерживаться установленных правил.

Конечно, экстраверты тоже могут вести себя как Сончжун. Но если присмотреться, станет понятно: они делают это скорее для того, чтобы продемонстрировать соблюдение правил, чем из беспокойства о том, что может случиться, если они сами не уберут в своей комнате.

Когда ребенок искренне переживает по поводу той или иной ситуации, мы говорим, что у него высокий «эмоциональный интеллект». Эмоциональный интеллект – это способность чувствовать свои и чужие эмоции и использовать эту информацию для управления своими мыслями и поведением.

Дети-интроверты часто обладают высоким эмоциональным интеллектом. Они отличаются деликатностью, наблюдательностью и прямотой. Благодаря этим сильным сторонам, они легко соблюдают правила, стараются не причинять вред другим и ведут себя вежливо. Многие психологи, занимающиеся вопросами развития, обнаружили, что у интровертов гораздо сильнее развито чувство моральной ответственности, они более честны, эмпатичны и приобретают чувство справедливости и морали в более раннем возрасте.

Эмоциональный интеллект

Определение эмоционального интеллекта было сформулировано в 1990 году Питером Саловеем, профессором психологии Йельского университета, и Джоном Майером, профессором Университета Нью-Гэмпшира. Это понятие часто сравнивают с IQ, который до 2000-х годов использовался как мера адаптации к окружающей среде, и представляет собой способность рационально обрабатывать информацию эмоционального характера.

Эмоциональный интеллект подразделяется на четыре области.

Эмоциональная осведомленность: способность определять свои и чужие эмоции.

Эмоциональное знание: способность понимать эмоции, а не просто знать о них, чтобы выражать свои чувства.

Использование эмоций: умение контролировать собственные эмоции и взаимодействовать с эмоциями других людей.

Эмоциональная саморегуляция: способность использовать эмоции в зависимости от ситуации или собственного желания.

Обычно считается, что эмоциональный интеллект на 30 % формируется под влиянием темперамента и на 70 % – окружающей среды. Он начинает развиваться в возрасте 2 лет, когда формируется самоконтроль, и быстро растет в период от 3 до 5 лет.

Что ранит интровертов

Интроверты обладают высоким эмоциональным интеллектом, что делает их очень чувствительными и внимательными к другим. Они страдают, когда окружающие заставляют их подстраиваться под противоположные стандарты.

Мамы и папы беспокоятся об эмоциональном состоянии детей-интровертов, когда те, во-первых, не выражают свои чувства, во-вторых, недружелюбны к другим, в-третьих, упрямятся и испытывают внезапные вспышки эмоций, в-четвертых, не могут справиться с социальными проблемами. Родители оценивают таких детей как «неуверенных» и «лишенных социальных навыков». На ребенка навешивают ярлык пассивного и закрытого, прежде чем он сам поймет, кто такой.

У ребенка, который часто слышит подобные слова, формируется негативное отношение к себе. Восприятие окружающих делает детей эмоционально уязвимыми, и это вызывает у них тревогу. По мере роста тревожности ребенок становится более нетерпеливым, раздражительным и агрессивным по отношению к другим.

К этому моменту в сознании интроверта уже сформировались чувства отчаяния – «Я не могу доверять никому другому», неприязни и обиды – «Почему никто не понимает, через что я прохожу?». На самом деле для многих интровертов, которых я встречала, обида является основной эмоцией. Слова не выходят, так много забот, а люди этого не понимают. Так рождается обида. Ребенку-интроверту может казаться, что он стоит перед огромной стеной, похожей на Великую китайскую, а вокруг люди, которые дают только объективные указания. Родитель может упрекнуть ребенка со словами: «Не молчи! Говори, если расстроен», и это всегда тяжело для него.

На самом деле способность интровертов выражать свои чувства сильно варьирует в зависимости от ситуации, места и людей, с которыми они находятся. Их поведение полностью меняется, когда они находятся в знакомом месте, в безопасности и с людьми, которым доверяют. Когда ребенок-интроверт впервые приходит в кабинет игровой терапии, он может чувствовать себя неловко при встрече со специалистом, но по мере игры дети узнают друг друга и становятся крайне разговорчивы. Порой ребенок берет на себя роль рассказчика и заранее готовит истории о том, что произошло за неделю, которыми можно поделиться. Он также проявляет большую долю эмпатии, пытаясь поставить себя на место врача, с которым сблизился. Жаль, что не все могут заметить этот аспект личности ребенка, потому что сами ни на шаг не выходят из своей зоны комфорта.

Почему никто не понимает, что у меня на душе?

Давайте глубже посмотрим на обиду, возникающую в сознании ребенка-интроверта. Такие дети часто сталкиваются с ситуациями, когда взрослые прекращают разговор до того, как они успевают заявить о себе. Другими словами, они обижаются, потому что их чувства разбавляются чужим языком, и у них нет времени осознать, в чем собственно заключались их чувства.

Обида усиливается, если у ребенка есть экстравертный брат или сестра, или он часто общается с экстравертами. Это происходит потому, что у него нет возможности высказаться, а экстравертный ребенок доминирует. Подобный опыт, повторяющийся на постоянной основе, делает ребенка упрямее. На самом деле многие считают интровертов упрямыми. Но за их упрямством скрывается обида на то, что они не могут заявить о себе.

Хиын, пять лет. У нее есть брат-близнец. Если она упрямится, то ее не переубедить. Хиын очень неуступчива и настойчива. Она устроит истерику прямо на улице, но добьется своего. По словам ее матери, Хиын почти год жила у других родственников из-за болезни бабушки по материнской линии. По сравнению с братом, который легко адаптируется ко всему, взрослые в семье считали Хиын привередливой, непослушной и хмурой девочкой. Обида продолжает накапливаться в сердце из-за того, что взрослые не принимают во внимание темперамент ребенка.

Во время игровой терапии Хиын внезапно повысила голос и стала раздражительной в попытках отстоять свое мнение. Когда я спросила ее: «Ты думаешь, нужно разозлиться, чтобы другие тебя услышали?», она ответила: «Да, нужно показать свое недовольство или сильно разозлиться».

Истерики были для нее способом решения проблем, так как ее мнение всегда игнорировали. Таким образом, интроверты становятся упрямыми, потому что им не дают времени и возможности заявить о себе в условиях стремительно меняющегося мира.

Обычно мы не используем термины «напористый» и «упрямый» как взаимозаменяемые. Прилагательное «напористый» применяют для описания человека, который четко выражает свои убеждения в той или иной ситуации. Напористые люди пытаются убедить каждого в правильности своего мнения. С другой стороны, упрямого человека,