Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога - Иосиф А. Гольман

вывод, наверное, будет таким (он у меня на руке большими синими буквами написан). Я не любитель татуировок, но почему-то захотелось именно эту фразу везде носить с собой. Начало придумал царь Соломон, а завершение, думаю, мне подсказала жизнь.

На русском языке эта фраза звучит примерно так: «Все проходит, любовь остается».

К чему – подставьте сами. К детям, родителям, мужу, жене, друзьям, работе, природе, Родине – к счастью, список бесконечен. Каждому есть кого (или что) любить. Даже если иногда он об этом не догадывается. А если есть кого (или что) любить, то смысл жизни появляется сам собой.

Глава 3

Старость – и… радость!

В этом разделе будем развеивать мифы о том, что пожилой возраст – не для радости. Рассмотрим, откуда эти печальные убеждения берутся. И что делать, чтобы осень жизни действительно стала золотой.

Учеба для пожилых – потребность развития

Сегодня хочу поговорить на тему обучения немолодых людей. Вроде бы все и так ясно, даже пословица есть соответствующая – «Век живи, век учись». На самом деле реально пока что обучаются немногие. А жаль…

Ниже объясню почему, хотя совсем кратко, наверное, не получится, потому что причин для учебы достаточно и все критически важные.

Ну и немного расскажу о личном опыте обучения не в юном возрасте.

Совершенствование в профессии

Не скажу, что все, но многие специальности требуют постоянного доучивания и даже переучивания. Медики, педагоги, айтишники, железнодорожники, инженеры, пилоты – всех долго перечислять да и, скорее всего, не перечислишь.

Здесь просто невозможно постоянно оставаться при одном и том же багаже знаний. Например, те же врачи даже не смогут подтвердить квалификацию, если не будут периодически совершенствовать свои знания и навыки вслед за общим развитием медицины.

Более того, все чаще случается, что и само обучение должно видоизменяться в связи с весьма быстрым изменением того, чему обучают. Приведу пример с информационными технологиями.

Все больше набирают силу и вес так называемые буткемпы. Термин взят из военного дела, полностью перейдя в мирную, но стремительно меняющуюся жизнь. Смысл понятия в следующем: IT-технологии развиваются столь быстро, что традиционной учебой их не получается догнать. Отходил человек в обычном ритме на какие-нибудь курсы повышения подготовки, получил заветный сертификат, а практика уже сильно обогнала полученные им знания. И что, сразу идти на новый курс?

Именно так родилась идея буткемпа: на короткое время (как правило, два-три месяца), но мощно, с погружением, в общении с реально работающими практиками и… с отрывом от всего остального. Как в армию, короче. Отсюда и название.

Учиться в буткемпе непросто. Поэтому совсем зеленых новичков сюда не берут, отсекая их вступительными экзаменами или создавая для таких подготовительные «фермы». Да и успешно прошедшие входной отбор оканчивают курс не все: осваивать сложный материал по 10 часов в день, демонстрируя попутно навыки самостоятельного поиска информации, получается не у каждого. В качестве дипломной работы – какой-нибудь совершенно реальный проект, часто оплаченный конкретным заказчиком. Для не дошедших до финиша обычно оставляют возможность повторить обучение со следующим потоком, начиная с того места, где споткнулся.

А что получают те, кто дошел?

Организаторы буткемпа дают возможность кадровикам «хантить» людей прямо во время обучения. В итоге, по опыту моего сына, который недавно окончил такой курс, хедхантеры разбирают всех успешных еще до сдачи ими выходного экзамена! Потому что работодателям жизненно необходимы специалисты с переднего края знаний об их предмете.

Итак, первая причина для постоянного обучения в любом возрасте, в том числе пожилом, – совершенствование в профессии, чтобы либо повышать свою зарплату, либо просто не остаться без работы.

Смена профессии

Тоже горячая тема в XXI веке. Некоторые профессиональные ниши перегреты предыдущими годами: юристы, менеджеры, бухгалтеры, которых так не хватало в начальный постсоветский период, на сегодня в избытке.

Иногда профессию приходится менять, потому что научно-технический прогресс делает ее слабо востребованной. Посмотрите, например, на исчезновение гаишников с радарами на дорогах: измерители скорости, рядности и тому подобные приборы массово переводят в автоматический режим то, что раньше делали люди.

Или взять профессию переводчика. Раньше это был верный кусок хлеба на всю жизнь. Сегодня – полезная компетенция, но не более.

Мы сейчас не обсуждаем, хорошо это или плохо. Просто констатируем тот факт, что техника вытесняет людей из многих до того человекоемких областей.

И, наконец, дошли до возраста. Огромное количество людей не в состоянии в пожилом возрасте выполнять ту же работу, что и в молодом. Или просто не хочет этого делать, но уходить на покой хочет еще меньше. Тут уже вопрос серьезной новой учебы встанет неотвратимо, ибо по-другому встроиться в новую компетенцию невозможно.

Кстати, не всегда смена профессии в возрасте идет от того, что физические кондиции не позволяют работать в прежней. Иногда все гораздо приятнее: у человека была мечта, но быт не позволял ее осуществить. И, лишь выполнив все долги перед семьей и страной, он может заняться тем, о чем раньше только мечтал. Впрочем, это приятное обстоятельство также не отменяет для него необходимость серьезной учебы.

Не хлебом единым… Учеба как жизненный стимул

Выше я в основном писал об обучении как средстве повышения компетенций. Только в последнем примере речь зашла и об удовольствии, и о самоактуализации. Напомню, что самоактуализация, самосовершенствование – естественная потребность каждого человека, а ее удовлетворение вызывает такое же ощущение счастья, как и удовлетворение прочих основных потребностей.

Да, учеба – огромное удовольствие, если ты учишь то, что тебе безумно интересно. Удовольствие удвоится, если ты учишь то, что тебе позволит в будущем заниматься работой мечты.

Кстати, я постоянно пишу: учиться, чтобы работать. Но ведь это не обязательное сочетание!

Ведь можно учиться и просто потому, что тебе это интересно! Я впервые столкнулся с подобным, общаясь с пожилыми людьми за рубежом. На пенсию там выходят как у нас, а то и позже. Зато, например, в Швейцарии, в отличие от нас, пенсионеры, отработавшие всю сознательную жизнь, как правило, весьма состоятельные люди. И выход на пенсию рассматривают как награду за свои труды.

Кто-то начинает путешествовать. Я знаю семейную пару, совершившую кругосветное путешествие на океанском лайнере, – просто продлевали путевки, пока не замкнули круг.

Действительно, не хлебом единым жив человек. Это и есть стремление к самосовершенствованию и самоактуализации.

Кто-то идет учиться. И уже не ради повышения зарплаты, а просто потому, что