Астрология осознанного питания - Ирина Терещенко

Вот классические управители знаков зодиака:

ОвенуправляетсяМарсом.

ТелецуправляетсяВенерой.

БлизнецыуправляютсяМеркурием.

РакуправляетсяЛуной.

ЛевуправляетсяСолнцем.

ДевауправляетсяМеркурием.

ВесыуправляютсяВенерой.

СкорпионуправляетсяМарсом(в классической системе) илиПлутоном(в современной). Часто учитывают обе планеты, но для сферы здоровья и рутины (6-й дом) часто смотрят на Марс.

СтрелецуправляетсяЮпитером.

КозерогуправляетсяСатурном.

ВодолейуправляетсяСатурном(классика) илиУраном(современность). Для 6-го дома часто важен Сатурн.

РыбыуправляютсяЮпитером(классика) илиНептуном(современность). Для рутины и здоровья часто смотрят на Юпитер.

Если на куспиде вашего 6-го дома стоит знакСтрельца, то управителем 6-го дома будетЮпитер. Теперь вам нужно найти, в каком знаке и в каком доме вашей натальной карты находится этот самыйЮпитер. Его положение и будет давать ключевую информацию о том,откудавы черпаете силы для организации своей повседневной жизни, диеты и здоровья.

Если управитель 6-го дома является Солнце, то ваше питание и распорядок дня тесно связаны с чувством собственного достоинства, жизненной силой и целью. Вы можете организовывать еду так, чтобы поддерживать свой энергетический тонус и сиять. Возможно, вы предпочитаете есть в определённое время, как королевская особа, или выбираете продукты, которые, по вашему мнению, достойны вас. Питание может быть связано с имиджем, например, вы следите, чтобы еда помогала вам выглядеть статусно. Если Солнце поражено, может быть перекос в сторону эго – либо чрезмерная щепетильность (только определённые продукты), либо пренебрежение режимом (я и так король, буду есть что хочу). Гармоничное Солнце даёт способность выстроить режим, который заряжает вас силой и уверенностью.

Если управитель 6-го дома Луна, то ваши повседневные привычки в еде целиком подчинены эмоциям, настроению и потребности в комфорте. Сегодня вам может хотеться готовить сложные блюда, а завтра – только чай с печеньем. Вы хорошо чувствуете, что нужно вашему телу в данный момент, но можете быть непоследовательны. Очень важно, в каком доме стоит Луна – это укажет, какие эмоции чаще всего управляют вашим холодильником. Важно для вас научиться создавать гибкий, но уютный ритуал, не ругать себя за изменения в аппетите и иметь на кухне запас «утешительных» продуктов на случай, когда нужно быстро восстановить душевное равновесие.

Если управитель 6-го дома Меркурий, то ваше питание – это вопрос информации и логистики. Вы любите читать о питании, сравнивать составы, составлять списки покупок, пробовать новые рецепты из интернета. Еда часто сопровождается параллельным занятием, чтением книг, просмотром видео, общением. Вы можете быть мастером быстрых и удобных решений. Опасность в том, чтобы слишком погрузиться в информацию. Постоянный поиск идеальной диеты может привести к стрессу. Лучше всего научиться использовать свой аналитический ум не для тревоги, а для создания удобной и разумной системы. Например, приложение для учёта количества выпиваемой воды, план или меню на неделю, интересные кулинарные эксперименты.

Если управитель 6-го дома Венера, то главный принцип на вашей кухне – удовольствие и гармония. Вы выбираете продукты не только по полезности, но и по вкусу, запаху, красоте. Вам важно, чтобы еда была приятной во всех отношениях: красиво сервированной, съеденной в хорошей компании или под приятную музыку. Вы можете быть сладкоежкой или ценителем изысканных сыров. Риск здесь в излишнем потворстве своим вкусовым слабостям. Задача состоит в том, чтобы возвести удовольствие от еды в культ, но качественный. Например, покупать не массовые сладости, а изысканный шоколад, не есть на бегу, а создавать маленькие красивые ритуалы. Тогда питание станет источником настоящей радости, а не чувством вины.

Если управитель 6-го дома Марс, то на вашей кухне царят скорость, действие и огонь. Вы любите быструю готовку, жарку, гриль, мощные блендеры. Предпочитаете острые, пряные, возбуждающие аппетит блюда. Можете есть быстро и с энтузиазмом. Ваш режим питания часто подчинён физическим активностям, например, до или после тренировки. Опасность кроется в импульсивности и возникает желание есть на бегу, перехватывать что попало, злоупотреблять агрессивной для желудка едой. Секрет успеха состоит в том, чтобы научиться направлять марсианскую энергию в конструктивное русло. Можно освоить активные виды готовки, например, владение ножом как искусство, включить в рацион достаточно белка для энергии и чётко планировать перекусы, чтобы голод не заставал врасплох.

Если управитель 6-го дома Юпитер, то ваш подход к питанию щедр и направлен на расширение. Вам нравятся большие порции, вы любите ходить в гости и