42! Уход из психологии. Эволюция в Нейрошамана - Василий Смирнов

смеялись. Позже одна из них пригласит меня к себе на дачу и будет уговаривать "отомстить". Чеееерт, мне тогда было 17, я собирался жить вечно, а в крови постоянно бурлил коктейль из тестостерона и адреналина.

Примерно через полгода меня накроет лютая безнадега, мир станет серым и неинтересным, люди будут казаться картонными копиями, дома будут выглядеть как декорации дрянного фильма, а жизнь я буду представлять исключительно как бултыхание в каком-то мрачно-сером желе, через которое приходится продираться, затрачивая на это массу усилий. Глядя сегодня на прошлого себя, я бы уверенно поставил диагноз "депрессия". В итоге это заметит та дама-психолог, которая писала диссертацию на нашем наглядном бритоголовом материале, и проведет со мной душеспасительную беседу про "внутренние стержни" и всё такое. Но мне это не поможет. Поможет мне совсем другое.

Вот несколько идей, которые я могу тебе подарить, если вдруг ты начнешь обнаруживать в своей жизни всё больше и больше серого:

А) Сделай что-то безумное.

Мне всегда нравились девушки моих знакомых. Некоторых из них я жутко хотел. Но дружба ведь, все дела, туда сюда… хм… а вдруг они меня тоже хотят? Не попробуешь – не узнаешь… в итоге я переспал с несколькими. А с одной ничего не вышло, потому что мы были на вписке, я положил руку ей на внутреннюю сторону бедра, она прошептала, что ей это очень нравится… и тут вошел её парень! Я приготовился к драке (хотя тогда я был готов к драке в любой момент, это было в крови), а он, видимо уловив мой настрой, вместо этого выдернул её из-за кухонного стола за руку и с дикими криками они удалились со вписки. Чистое безумие, если подумать над этим сейчас. Но…

Б) Спаси чью-то жизнь.

Глубоко-глубоко внутри себя ты знаешь, что ты – супергерой. А в любом фильме про супергероев всегда есть сцена, когда герой спасает чью-то жизнь. Так вот. Сегодня – этот самый эпизод. Твоя задача – найти человека в беде и спасти его. Сделай это. Держи в тайне свое супергеройство иначе тебя раскроют. И действуй. Каждый человек в каком-то смысле нуждается в спасении своей жизни. Держи глаза открытыми и ты увидишь возможность спасти кого-то. Сегодня.

Как-то раз я жутко уставшим и вымотанным возвращался домой. Прямо у моего подъезда пятеро пацанов мучили девчонку. Они выкручивали ей руки и хохотали. Я подумал пройти мимо и уже открыл дверь подъезда, когда внезапно для себя услышал со стороны свой голос: "Вы чо, самые крутые рукопашники на районе? Давайте так со мной? Ну, на руку, крути!" – и моя рука оказалась под носом этого ублюдка. Они настолько тотально охерели (включая девушку), что даже ничего не смогли проблеять. Отпустили девчулю и она убежала в темноту. А я пошел к себе домой. Спас ли я её? Я не знаю. Это было глупо. Безрассудно. И просто опасно. Но, к удивлению, всё сошло мне с рук.

В) Прыгни.

Можешь прыгнуть в реку. Или в сугроб со второго этажа женского общежития (как мой друган, чтобы впечатлить дам). Я прыгнул с парашютом. Друзья позвали и я поехал. Пять часов добирались до места. Инструктаж. Попрыгали с "табуретки". Три часа ожидания летной погоды. И вот, рамка вертолета, который нарезает круги над полем. Пристегнуть тросик карабином. Подойти к рамке. Двумя руками схватиться за левую лямку ранца и вес тела перенести на впереди стоящую левую ногу.. "а зачем хвататься за левую лямку?" – подумал я, и тут почувствовал, как инструктор ласково подтолкнул меня в спину и я с криком "Ёптвоюмааааааать!" вываливаюсь в синюю пустоту. Вертолет медленно удаляется, потому что всё как в сильно замедленном кино. Рывок за шкирку, взгляд вверх на раскрывшийся купол, из мегафона снизу крики "ноги вместе! ноги вместе, твою мать!", удар в пятки, падение на бок, в голове мысли "погасить купол! погасить купол! подмотать стропы!" и адреналин в крови выделывает такие штуки, которых я еще никогда не испытывал! Когда в электричке мы ехали обратно, я вдруг обнаружил, что у мира вокруг появились яркие краски, звуки стали сочнее, люди объемнее, а декорации кто-то убрал… Так я избавился от депрессии. Сняло как рукой за несколько минут свободного падения. Больше депрессия ко мне не приходила никогда. Чуть позже несколько раз были панические приступы, но это уже другие истории.

Г) Ответь на некоторые пятилетние email или сообщения в мессенджерах.

Иногда я открываю почту, отматываю архив писем лет на пять назад, тыкаю в какое-то из них и пишу ответ "тебе еще нужна помощь с этим проектом?". Люди реагируют по-разному. Но это настолько забавно само по себе, что стоит пару раз такое сделать. Последний раз, когда я это проделывал, я узнал удивительную историю карьерного роста одного чувака. По ней можно было бы снять фильм или даже сериал. Ответь на какие-то старые письма. Никогда не знаешь, что из этого выйдет. Не знаешь, на какие ответить? Ну, промотай на пять лет назад и ответь еще раз на те, на которые ты уже отвечал :) Можно даже оставить ответ таким же, как и пять лет назад :)

Д) Позови на кофе кого-то, с кем никогда не встречался до этого.

Вообще, этот пункт растет из любимого принципа нетворкеров "Повышай средний уровень твоего круга общения". Прекрати общение с кем-то, кто тянет тебя назад и вниз. А вместо этого предложи сходить на кофе (или на завтрак, или на обед, или на ужин) кому-то, с кем ты бы хотел пообщаться. Только выбирай из тех, кто уровнем выше тебя. Возможно, ты заведешь новую дружбу, как знать. Возможно, у вас родится какой-то общий проект. Однако, в любом случае ты сделаешь что-то в реальности. Причем сделаешь то, чего обычно не делаешь. А именно такие поступки приводят к сдвигу всей твоей ситуации, в чем бы она ни заключалась.

Е) Освежи своё резюме и начни его рассылать по работодателям.

Рынок труда в первую очередь "рынок", а только во вторую "труда". Есть спрос и предложение. Есть цена и ценность. Возможно, ты найдешь работу мечты. А возможно это придаст тебе такой мотивации действовать, что ты откроешь еще один источник энергии. Когда мне становится тухло и затхло в своих проектах, я хожу на собеседования. И как только я захожу во все эти стандартные офисы со всеми этими стандартными эйчарами и их стандартными заходами, меня так начинает тянуть блевать, что открывается второе дыхание и примерно полгода-год я пашу