Карма. Как стать творцом своей судьбы - Садхгуру

заболеваниям. Сравните это с бюджетом страны. Одна часть ресурсов выделяется на образование, другая – на промышленность, третья – на развитие сельского хозяйства, на оборону и так далее. Но если запланированные ресурсы не будут потрачены, экономика пострадает. То же происходит и с вашим телом.

Люди, ведущие полноценную жизнь, в пожилом возрасте часто достигают определенного уровня сбалансированности и умиротворения. Это происходит само собой. Легко заметить, как меняются пожилые люди, когда начинает ослабевать их проявленная карма (прарабдха). Они спят меньше, но глубже. Это знак того, что проявленная карма заканчивается. Необозримое хранилище кармы (санчита) по-прежнему существует, но один его отсек близок к опустошению.

Уточняю: глубокий сон не обязательно означает окончание проявленной кармы, но в случае пожилых людей может быть одним из знаков. Когда один отсек кармы опустошен, внутренний хаос отступает, поэтому на человека нисходят спокойствие и уравновешенность.

Некоторые продвинутые практики способны выйти за пределы своей проявленной кармы (прарабдхи). Это дает им определенную ауру покоя. Но накопленную карму (санчиту) они еще не преодолели. Они переместились из маленькой торговой лавки в главное хранилище, где все еще полно кармы.

Для духовного искателя проявленная карма – все равно что пенка на молоке: то, что поднялось на поверхность в данной жизни. Если хорошенько вскипятить молоко, пенки станет больше. Так что духовный процесс – это способ «приготовить» себя таким образом, чтобы в течение этой жизни зачерпнуть из своего хранилища как можно больше кармы и успеть ее проработать, пока вы наделены сознанием и здоровым телом.

Цель у всех искателей свободы одна: заняться своей кармой сейчас, а не ждать, когда жизнь обрушит ее на вас.

✦  ✦  ✦

САДХАНА

Если вы переживаете глубокий эмоциональный стресс, следуйте простой практике: как можно дольше сидите с прямой спиной. Особенно важно расслабить и растянуть область поясницы, чтобы активизировался позвоночник. Долго сидите на корточках, если можете, – это очень полезно, потому что растяжка позвоночника глубоко влияет на психологическое благополучие.

Естественный подъем энергии происходит, когда вы во время приседания ставите ступни вместе. Если вам это трудно, то поставьте их на ширину плеч и следите, чтобы они оставались в таком положении и полностью касались земли.

Это не просто упражнение. Позвоночник – не набор костей, а сама основа восприятия и коммуникации внутри человеческой системы. Поддержание его в хорошем состоянии не только обеспечивает тело энергией и омолаживает его, но оказывает колоссальное влияние на ваше функционирование, а также на качество ментальной и эмоциональной жизни.

Кроме того, существует доступная семишаговая практика йога намаскар, которую можно бесплатно скачать в приложении Садхгуру (см. в конце книги). Это мощный процесс активизации и укрепления позвоночника и окружающих его мышц; благодаря ему позвоночник с возрастом не разрушается и не защемляет нервы. Если ваш позвоночник уже поврежден, йога намаскар помогает восстановить его и приносит пользу всему организму. Она также способствует устранению эмоциональных блоков в человеческой системе и развитию того, что мы называем «читта вритти ниродха» – «освобождение сознания от колебаний и сужений».

5 глава

С чего все началось?

✦  ✦  ✦

– СУТРА V —

Чистый разум создает память сам из себя. Остальное творение считает память разумом.

Разум создает память

Как же запустилась эта самораскручивающаяся карусель? Как мы попали в рабство цикличной памяти, зарождения которой даже не помним? С чего же все это началось?

Однажды…

Дело было в России. Инспектор пришел на завод и обратился к одному рабочему:

– Если бы ты выпил рюмку водки, ты смог бы работать?

Рабочий почесал затылок:

– Наверное, да.

– А если бы ты выпил две рюмки водки, ты смог бы работать?

Рабочий подумал и пожал плечами.

– Думаю, да.

Инспектор не унимался.

– А если бы ты выпил пять рюмок водки, ты смог бы работать?

– Слушай, ну вот работаю же!

✦  ✦  ✦

Такова карма.

Вы выпили миллион рюмок водки! И теперь в вас живут ваши предки, разыгрывая, как в театре, одни и те же жизненные сюжеты с одинаковыми репликами, триггерами, реакциями – снова и снова. А где же вы сами?

Вы одурманены кармой, как водкой. Чем больше действий вы совершаете в таком состоянии, тем больше страданий производите. Даже если ваша деятельность принесет финансовый и социальный успех, страдание неизбежно. Почему? Потому что вы едете за рулем в нетрезвом состоянии!

Вы спросите, в чем смысл этих повторов? Для того, кто ищет свободу, такой вопрос естественен. Если вы жаждете избавиться от внешнего влияния, если не хотите, чтобы вас «дергали за веревочки» покойная мать или уже очень давно покойный прапрадедушка, вы задумаетесь, как вырваться из этого цикла.

И это подводит нас к неизбежному вопросу: почему возникла карма? Кто запустил этот цикл? Откуда взялась память? Где ее источник? С чего началась вся эта драма?

Мифы по-разному подходят к этому вопросу. Йогическая история о сотворении мира – это ненаучная истина, выраженная в поразительных поэтических образах.

Она гласит, что все началось с бесконечной пустоты. Это измерение, начисто лишенное памяти; чистый разум. У него нет ни формы, ни очертаний, ни размера, ни цвета. Это, по сути, ничто. И все же оно существует. Его называют ши-ва – это означает «то, чего нет». Ши-ва – сама основа творения.

Далее. Само зарождение формы – даже если это волна или частица – требует памяти. Вы не возникли из ничего. Вы созданы по шаблону своих родителей. Это означает, что память, или карма, – необходимое условие для возникновения формы.

Как же появилась первая форма? Как она материализовалась при отсутствии памяти?

Йогическая культура персонифицирует определенную идею, добавляет туда драму и обращает ее в историю. Жанр мифа позволяет говорить об измерениях, которые находятся за пределами логики. История персонифицирует бесконечную пустоту и превращает «ши-ва» – то, чего нет, – в Шиву, божественное существо, источник всего творения. Итак, история начинается.

Шива, властелин творения, лежал новорожденным, лишенным какой бы то ни было кармы. Затем в эту пустотность вошел всплеск энергии. То была Шакти, активное проявление пустоты.

Она приблизилась к Шиве и принялась играть с ним. Человеческое воображение воспринимает первую карму как сексуальный акт. Итак, Шакти возбудила Шиву, и он восстал с громким ревом. Тогда он принял форму лингама – эллипса, изначальной формы. Предание говорит нам, что так возникла первая форма всего творения, что с