Любви все возрасты покорны. Для тех, кому за... - Джоан Прайс
Книгу Любви все возрасты покорны. Для тех, кому за... - Джоан Прайс читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Кэт, 51 год
Секс в пятьдесят «с хвостиком» намного лучше, чем в двадцать «с хвостиком» — и тому есть немало причин. Не думайте, что нас не посещают сексуальные мысли, что у нас не бывает невероятных фантазий (может быть, и о тебе, паренек, стоящий за конторкой в офисе!), которые мы порой даже реализуем в жизни. Нам за пятьдесят, мы сексуальны — и гордимся этим, и не боимся говорить об этом вслух.
Многие пары пишут мне, что секс ушел из их любовных отношений, что комфортная привычность вытеснила головокружительный, воодушевляющий секс времен ухаживания. «Связующие» химические вещества в мозгу приходят на смену высокоэнергетическим веществам «вожделения и влечения», и порыв «я должен коснуться тебя немедленно!» становится спокойным, «давай просто обнимемся».
Дело в том, что пары, которые поддерживают в силе свои сексуальные отношения, также испытывают мощное эмоциональное единение (особенно в нашем возрасте), в то время как те, кто отказывается от вожделения, часто обнаруживают, что уплывает прочь и эмоциональная близость. Когда гормоны перестают быть движущим фактором сексуальной жизни, нам необходимо намеренно подходить к сексу, питать его и помогать ему. Мы способны на великолепные, роскошные оргазмы всю жизнь, но должны дать себе задание освобождать для секса пространство в нашем календаре и наших эмоциях.
Этот раздел содержит превосходные советы наших экспертов о том, как поддерживать жизнь в любви, сексе и близости — сколько бы вы ни прожили со своим партнером.
24-часовая прелюдия: секрет долговечных любовников
Гленда Корвин
Увы, реальность такова, что большинство пар после ранней романтической фазы отношений сползают в режим редкого секса, а то и перестают заниматься им вовсе. Но не все. У долговечных, сексуально активных пар есть свой секрет. Они намеренно поддерживают свои сексуальные отношения: специально выделяют время для близости, занимаются сексуальной деятельностью и включают эротическое воображение, чтобы войти в настроение. Они сознательно и намеренно практикуют то, что я называю «24-часовой прелюдией».
Под прелюдией я имею в виду те занятия, которые имеют место до потенциального сексуального эпизода. Помните, каким спонтанным казалось сексуальное желание, когда вы только-только начинали с кем-нибудь встречаться? На самом деле оно отнюдь не было спонтанным: вы создавали его путем планирования и предвкушения. Как вы готовились к сексуальному свиданию? Заботились ли о том, чтобы вас ничто не отвлекало? Надевали чувственную одежду? Воображали, как вы будете обниматься, или визуализировали сексуальные сцены? А разве вы не занимались всем этим уже за день до свидания? Это и есть 24-часовая прелюдия.
24-часовая прелюдия включает:
● Чувственное осознание: потратьте некоторое время на то, чтобы помочь своему телу хорошо себя чувствовать, примите горячую ванну или выполните упражнения на растяжку.
● Эротическое воображение: позвольте сексуальным фантазиям возбудить вас.
● Эмоциональный контакт: ощутите ваши узы с помощью милых телефонных разговоров или электронных писем.
Все это происходит задолго до действительного начала свидания.
Берегитесь демона самосаботажа. Вы ведь знаете, как можно испортить возможность секса: затеять ссору, позвонить кому-нибудь, заговорить о домашних делах. Все это сводит на нет сексуальную энергию. Избегайте отвлекающих факторов — и просто фокусируйтесь на своем любовном свидании. Всякий раз, как вы строите планы заняться любовью, вы подтверждаете свою сексуальность — и это хорошо для вас обоих.
Как романтически любить партнера
Тина Тессина
Вне зависимости от того, каковы ваши отношения — новые они или десятилетней давности, — постоянно давайте партнеру знать, как вы его любите, и на словах, и на деле. Вот некоторые способы:
● Касайтесь друг друга как можно чаще — не только тогда, когда хотите секса. Сядьте рядом и мягко положите руку партнеру на плечо, на ногу или на руку. Ваш разговор станет более теплым и неравнодушным; откроется путь к сексуальному выражению.
● Превратите стресс в дурашливость. Чаще смейтесь, особенно если что-то вас разочаровывает. Снимайте напряжение легким юмором. Не потешайтесь над партнером, но шутите вместе. Это способ сказать: «Я знаю, что нам трудно, но мы через это пройдем». Общий смех создает сцену для общей близости.
● Удивляйте своего партнера. Оставьте любовную записку в его портфеле; без всякого повода подарите партнерше цветы или открытку. Неожиданное объятие или поцелуй говорит: «Я думаю о тебе, и я люблю тебя». Партнеры, которые чувствуют себя любимыми весь день, захотят быть ближе и ночью.
● Больше приятности. Жизнь в браке сопряжена с неизбежными стрессами. Подслащивайте ее. Вежливые слова и жесты, знаки привязанности — связующие звенья вашего брака, особенно когда присутствует какое-то напряжение. Будьте друг для друга главным источником благополучия.
● Радуйтесь и цените друг друга. Несмотря на то что вас «заела» работа, тревога о здоровье или о неоплаченных счетах, каждую неделю регулярно планируйте время для ночи любви. Сохраняйте контакт, не позволяйте стрессу нарастать — и подтверждайте, как вам хорошо вместе.
● Вспоминайте старые добрые времена. «А помнишь, как…» — отличное начало для ласкового разговора. Вспоминайте о том, как вы встречались, как поженились, как у вас родился первый ребенок, как дети вылетели из гнезда. Напоминайте себе о вашей солидной совместной истории — это укрепляет узы.
● Хвастайтесь перед друзьями. Говорите своему партнеру, как вы его любите, наедине; но также рассказывайте друзьям и родственникам (в присутствии вашей половины), какой он чудесный человек, к примеру: «Он меня по-настоящему понимает» или «Мне так повезло, что у нас есть эти отношения». Несмотря на смущение, партнер будет польщен и запомнит то, что вы сказали. А что может быть приятнее секса с вашим самым горячим поклонником?
Советы для хорошего секса
Дэвид Герш
Спрячьте все часы в доме. Выключите звонки у всех телефонов. В постели — никаких целей. Все тело потенциально эротично. Не закрывайте глаза. Разговаривайте с партнером во время секса. Смейтесь. Да, вы действительно можете заниматься сексом по восемь часов. Секс — это не обязательно соитие или оргазм. Это значит — «чесать там, где чешется», и временами можно достичь нирваны.
Планируйте заранее. Когда собираетесь заняться сексом, устройте все необходимое так, чтобы было под рукой: полотенца, лубрикант в большом количестве, освежающие напитки, музыку, видео — чтобы не приходилось вскакивать и разрушать настроение. Если секс не происходит спонтанно, планируйте его. Тогда спонтанность может вернуться.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Тамаринда21 июнь 12:33
Редко что-то цепляет, но тут было всё живое, жизненное, чувственное, сильное, читайте, не пожалеете о своём времени......
Хрупкая связь - Ольга Джокер
-
Гость Марина20 июнь 06:08
Книга очень понравилась, хотя и длинная. Героиня сильная личность. Да и герой не подкачал. ...
Странная - Татьяна Александровна Шумкова
-
Гость ДАРЬЯ18 июнь 08:50
После 20й страницы не стала читать, очень жаль, но это огромный шаг назад, даже хуже - обнуление.... ...
Пропавшая девушка - Тесс Герритсен
