Просто о важном. Новые истории про Миру и Гошу. Вместе находим выход из сложных ситуаций - Наталья Ремиш

4. Родители должны показывать признание личных границ на практике: стучаться перед тем, как войти в комнату ребёнка, не рыться в его личных вещах, не комментировать его рисунки и другие творческие проекты без просьбы об этом.

5. Необходимо научить ребёнка говорить «нет»: чётко, уверенно, без улыбки, глядя собеседнику в глаза. «Нет» нужно показывать всем телом: стоять прямо, говорить громко. Можно подтвердить «нет» жестом, выставив вперёд ладонь.

6. Всё это ребёнок должен узнать в ходе общения с родителями. Однако в первую очередь он обратит внимание не на слова, а на действия взрослых членов семьи. Транслируйте своим поведением умение говорить «нет», защищать себя в споре, выдерживать давление и останавливать насилие.

Эти нехитрые рекомендации помогут воспитать в ребёнке внимательное отношение к своим чувствам и чувствам других людей. Нельзя заставить человека обниматься или дружить – можно лишь позвать, пригласить, предложить. И ждать согласия. Если человек этого не хочет, то его чувства и желания нужно уважать. Берегите свои личные границы и будьте внимательны к чужим!

Мария Горьева, психолог, куратор курса «Секспросвет. рф»

Заблудились

Этим утром Мира проснулась очень рано – так ей хотелось, чтобы день скорее начался. Ведь сегодня они отправятся на пикник! Мира любила ходить в гости к своим друзьям: там её ждали новые игрушки, весёлые игры и танцы под музыку. Но пикник – это ещё круче! Ведь они всей семьёй поедут в настоящий лес.

Мама приготовила плед и корзинку для еды, папа сделал бутерброды, Гоша взял бадминтон, Мира – Сонину игрушку.

Все уже стояли в дверях, собираясь выходить. Но тут Мира укоризненно посмотрела на маму и кивнула в сторону детской:

– Мама, ты забыла ребёнка!

– Бейби! – мама взмахнула руками и побежала доставать из кроватки младшую дочь.

Только что проснувшаяся взлохмаченная Бейби пыталась подтянуться на бортике кроватки, чтобы выбраться наружу.

– Ну теперь точно готовы, – произнесла мама, застёгивая последнюю кнопку на её костюмчике.

В машине, как всегда, спорили, что слушать: папины весёлые песни, мамину грустную музыку, Мирино «Детское радио» или Гошины приключенческие аудиорассказы. Спорили так долго, что не заметили, как приехали в лес.

Мира открыла дверцу машины, и Соня пулей вылетела на свободу. Она поскакала по лесу, словно заяц, только уши то и дело показывались над травой.

– Мам, она не убежит? – Гоша обеспокоенно посмотрел вслед собачке.

– Не думаю. Она просто радуется, но помнит, что мы рядом.

– Соня, Соня! – крикнул папа.

Папа учил Миру и Гошу в лесу кричать громко. Дети знали, что в квартире или в магазине этого делать нельзя. Но иногда кричать не только можно, но и нужно: например, когда тебе угрожает опасность или когда ты потерялся. Чтобы вспомнить, как это – громко кричать, можно приехать в лес и потренироваться.

Мира сделала глубокий вдох и крикнула громко-громко:

– Со-о-о-о-ня-а-а-а, ко мне-е-е-е!

Собачка показалась между деревьев и стремглав бросилась к Мире.

– Пойдёмте искать место для пикника, – позвал папа.

Полянку нашли быстро. Мира достала из машины фрукты, мама расстелила на траве плед, а папа поставил маленькую палатку для Бейби. Гоша залез на дерево и привязал верёвку к толстой ветке, чтобы можно было качаться на тарзанке.

Вскоре приехали тётя Лада с Евой и папины друзья.

– Мы пойдём погуляем, – сказала Мира.

– Одни? – удивилась тётя Лада.

– Мы рядом, вокруг полянки. К тому же мы подготовились!

Гоша и Мира знали, что в лес нужно надевать яркую одежду, непромокаемые сапоги, а с собой брать свисток.

– Если потеряемся, вы нас найдёте, – уверенно сказал Гоша.

– Возьмите воду, – напомнил папа, и Гоша положил бутылку в рюкзачок.

Мира, Ева и Гоша отправились на поиски приключений.

– Кажется, здесь пробегал заяц, – заметила Мира. – Вон следы лапок на дорожке.

– И вот ещё, – Ева показала пальцем прямо под ноги. – Наверное, где-то рядом его лёжка.

– Смотрите, там какая-то ямка в земле. Пойдём посмотрим, – предложила Мира.

– Поваленное дерево! – крикнул Гоша. – Под ним точно кто-то живёт!

Но, заглянув под упавшее дерево, дети обнаружили только несколько грибов. Зато отсюда в глубь леса вела тропинка. Ребята отправились по ней. Над ними шумели кроны деревьев, дети смотрели вдаль, туда, где тропинка исчезала за поворотом, и им казалось, что впереди их ждёт волшебная страна.

– Ай! Больно!

Гоша и Мира оглянулись. Ева лежала в грязи с оцарапанной рукой.

– Надо промыть водой, – сказал Гоша. Он открыл бутылку и вылил всю воду на Евину рану.

Руку защипало, и Ева не смогла сдержать слёзы.

– Я хочу к маме, – прошептала девочка.

– Хорошо. Пойдёмте обратно, – согласился Гоша.

Дети огляделись. Было совершенно непонятно, откуда они пришли: тропинки разбегались от них во всех направлениях.

– Туда, – уверенно сказала Мира, – мы пришли оттуда. Там наша полянка.

Однако в конце выбранной тропинки оказалась вовсе не полянка, а река.

– Кажется, мы потерялись, – вздохнула Мира. – А значит, нам надо стоять на месте и никуда не идти.

– Давайте сядем у реки и подождём, – предложила Ева.

Гоша окончил школу выживания и точно знал, что нужно делать в их положении. Он начал перечислять правила, загибая пальцы.

1. НЕЛЬЗЯ сидеть на голой земле. НУЖНО подложить ветки или сесть на поваленное дерево. Иначе можно замёрзнуть и промокнуть.

2. НЕЛЬЗЯ подходить к реке и другим водоёмам, даже если умеешь плавать. И даже если хочется пить. Потому что на берегу можно поскользнуться и упасть в воду прямо в одежде.

– Эх, не надо было выливать всю воду, – вздохнула Ева.

– Это правда. Теперь нам нечего пить, – согласился Гоша.

– А есть? Вдруг нам захочется есть?

– Тогда нужно потерпеть. Потому что…

3. НЕЛЬЗЯ есть грибы и ягоды. Они могут оказаться ядовитыми.

– А что же можно? – спросили девочки.

– Можно и нужно сделать так, чтобы нас нашли. А для этого…

4. НЕ ищем сами. Нас найдут. Просто остаёмся на месте.

– Откуда же мама и папа узнают, где мы? – усомнилась Мира.

5. НУЖНО кричать, – ответил Гоша. – И ещё прислушиваться к шуму. И отвечать на него.

– Давайте кричать вместе, – предложила Ева.

– И ещё свистеть! У нас же есть свисток, – вспомнил Гоша. – Давайте так: Ева будет кричать, Мира – дуть в свисток, а я – стучать палкой по дереву. Это должно помочь.

Как же громко они кричали, свистели и стучали! Казалось, этот шум разносится