Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации - Питер Холлинс

Выявлять в тексте только важное становится тем проще, чем чаще вы это делаете. Однако затраченные время и силы определенно будут стоит того. Прелесть данного подхода в том, что в случае, когда вы пробегаете глазами по абзацу и чего-то не понимаете, можете спокойно вернуться к его началу и прочесть все полностью. А потом снова ускориться.

Возможно, когда я предложил просматривать текст бегло, вы были готовы возразить: дескать, мы тут полноценные знания получать пришли, а не бегло просматривать тексты. Однако я призываю вас читать вдумчиво и уделять внимание только тому, что действительно необходимо для понимания. Так сложнее, но быстрее и надежнее.

Последний шаг на пути к высокой скорости чтения состоит в том, чтобы научиться сохранять внимание.

Выявлять в тексте только важное становится тем проще, чем чаще вы это делаете.

Внимательность

Излишне говорить о том, что нельзя во время чтения заниматься чем-то посторонним. На нем необходимо полностью сосредоточиваться. К сожалению, большинство проявляет в этом смысле беспечность. Именно поэтому и приходится перечитывать раз за разом один и тот же абзац.

Итак, как сохранять предельную внимательность во время чтения?

Этому учит заключительный шаг, позволяющий читать не только быстро, но и результативно.

Для начала важно создать для себя такие условия, при которых вас не будут отвлекать. Это не всегда в наших силах, но кое-что зависит и от нас. Допустим, вы читаете, и тут звонит телефон. А все потому, что вы забыли его отключить. Значит, нужно об этом позаботиться заранее. Если вас постоянно тянет во время чтения проверять электронную почту или социальные сети – стоит выключать и компьютер. Ну а если вас все время кто-то отвлекает – значит, нужно выбрать уединенное место или предупредить тех, кто рядом, чтобы вас не беспокоили, пока вы занимаетесь. Все перечисленное в ваших силах, и если вы создадите себе рабочую обстановку, вам будет легче сосредоточиться.

Итак, вы все предусмотрели. Теперь самое время посостязаться с собой. Как быстро вы управитесь со страницей, при этом усвоив все, что на ней написано? Почему бы не засечь время и не попробовать читать все быстрее и быстрее?

Вспомните детство. Тогда вся жизнь казалась игрой, и вы могли часами чем-то заниматься, что вас сильно увлекало! Люди, когда вырастают, забывают почему-то, что играючи можно делать что угодно.

Игры вдохновляют и задействуют те области мозга, что отвечают за развлечения и развитие. Если представить чтение в виде игры, головной мозг охотно в это поверит, перестав расценивать обучение как труд. Мы зачастую продираемся через скучные тексты благодаря прилежанию, потому что иначе никуда не поступим либо нас уволят с работы. Такой подход изматывает. Я из-за этого однажды даже возненавидел чтение. Но достаточно посмотреть на него под другим углом и подойти к нему так, чтобы оно воспринималось как развлечение. Тогда читать станет значительно веселее и проще. Вполне возможно, что вам даже удастся с удовольствием прочитать скучнейшую из книг.

Достаточно засечь время и определить, сколько вы сможете записать, прочесть и усвоить за пять или десять минут. Проделав так раз за разом, вы уже не можете остановиться. При этом вам станет проще сосредоточиться, поскольку вы сознательно стремитесь превзойти себя.

Следующее условие состоит в том, чтобы вовремя делать перерывы. Питер Друкер, один из самых влиятельных теоретиков менеджмента, в своей книге «Эффективный руководитель» отмечает, что сосредоточенно работать над чем-то без отдыха можно не дольше 50 минут. Потом мозг начинает терять эффективность, и лучше прерваться минут на десять. А затем вернуться к чтению (или другой деятельности) на следующие 50 минут. Так можно не только сохранить внимание, но и приучить себя работать в четком ритме.

Если представить чтение в виде игры, головной мозг охотно в это поверит, перестав расценивать обучение как труд.

Итак, во время работы необходимо делать перерывы по меньшей мере каждые 50 минут, иначе ваше внимание начнет снижаться, и вам придется перечитывать каждое предложение или абзац по несколько раз. Перерыв нужен вне зависимости от того, по 25 минут вы читаете или по 50. Воспринимайте головной мозг как мышцу: после напряжения ей всегда нужен отдых.

Научиться читать несложно – мы все это умеем. Однако читать внимательно и достаточно быстро умеют далеко не все. Терпеливо осваивайте навык осознанного чтения – и он сделает ваше обучение более эффективным. Особенно если вам в основном приходится иметь дело с текстами.

«Как читать книги»

Вы знали, что существуют четыре уровня чтения?

Их вывел Мортимер Адлер – американский философ и педагог, автор бестселлера под названием «Как читать книги». В нем он объясняет, что чтение – это не единый последовательный акт. Он разбивает его на четыре отдельных уровня. Различаются они тем, какие мы ставим перед собой задачи, какие усилия прилагаем и сколько тратим времени. Разные уровни чтения соотносятся также с различными его видами: часть книг можно осваивать на всех четырех уровнях, а часть – лишь на одном-двух. Если придерживаться указанных четырех уровней (особенно первых двух), в предмете удастся разобраться намного качественнее. Достаточно сочетать данный подход со скорочтением – и вот уже ничто не в силах остановить вас на пути к знаниям.

Адлер делит чтение на следующие четыре уровня – от простого к сложному:

• начальный;

• ознакомительный;

• аналитический;

• синтопический или исследовательский.

Начальный уровень

Вы его уже освоили – поскольку он состоит в том, чтобы просто научиться читать. Такому обучают еще в начальной школе. Вы знакомитесь с буквами, узнаете, как они складываются в слова и что последние значат. Ребенок, освоивший этот уровень, понимает, что в предложении «Кот сидит на кровати» речь идет о сидящем на кровати коте и больше ни о чем. Вот так просто.

Начальный уровень применим и к взрослым людям, которые изучают иностранный язык и привыкают к незнакомым звукам, буквам и словам. А еще к обучающемуся, что впервые читает сложный учебник и пока только осваивается с тем, как там строятся предложения и какие присутствуют термины. Любой, кто осваивает новый язык, либо незнакомую область, находится на начальном уровне.

Ознакомительный уровень

На следующем уровне читатель понимает суть той или иной книги, однако пока не усваивает целиком содержащихся в ней сведений. Название «ознакомительный» может иметь негативный оттенок для