Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации - Питер Холлинс

 с 22:00 до 05:00 – сон.

Не слишком подробный распорядок, если сравнивать с тем, как мы привыкли распределять время сегодня, когда нескончаемые встречи и собрания расписаны по минутам. Однако пример Франклина достоин подражания. Предложенное расписание дает пространство для того, из чего складывается душевное благополучие. Внимания себе и развлечениям Франклин уделяет не меньше, чем труду. Все включено по делу; все происходит в нужное время в нужном месте; все задачи выступают такой же неотъемлемой частью саморазвития, что и 13 добродетелей. Было бы здорово, если бы мы могли составлять такие же расписания для самостоятельного обучения.

Кроме того, Франклин различал дела, на которых следовало сосредоточиться отдельно (по утрам и вечерам) и которые можно было сочетать с другими задачами. Например, просмотр отчетов прекрасно можно сочетать с какими-то личными делами. Такое расписание позволяет спокойно подстраиваться под обстоятельства: ты можешь решать важные, однако не слишком срочные задачи, а между тем расслабляться – допустим, обедать. То, что Франклин отдельно анализировал прошедший день (большинство из нас о таком и не помышляют), показывает, насколько это было для него важно. Иначе он не выписал бы такую задачу как отдельную – наравне с остальными.

Да, во времена Франклина жизнь была иной и время шло медленнее. Но даже в тех условиях он не всегда строго придерживался своего расписания. И в этом не было ничего страшного. В то время, уверен, людей точно так же, как сегодня, то и дело заставали врасплох неожиданности. Когда составляешь относительно гибкое расписание, радуешься уже тому, что пытался его придерживаться. Значительно хуже, когда живешь вообще без расписания – то есть шагаешь наобум.

Благодаря расписанию Франклин успевал значительно больше, пусть и не все на 100 %. Достаточно наметить себе хотя бы что-то – и выстраивать день становится значительно проще, поскольку у вас имеется точка отсчета, которой можно руководствоваться. Мы спотыкаемся именно тогда, когда встаем перед выбором: что дальше? А в расписании многие решения заложены по умолчанию, благодаря чему у нас остается больше сил и времени непосредственно на деятельность.

Вот чем, по моему мнению, следует руководствоваться, чтобы составлять расписание, используя подход Франклина:

Достаточно наметить себе хотя бы что-то – и выстраивать день становится значительно проще, поскольку у вас имеется точка отсчета, которой можно руководствоваться.

• В течение дня необходимо выделять два-три периода для основной работы. Однако не стоит расценивать временны́е рамки как строгие. Выделяйте времени чуть больше, чем затрачиваете при стандартном раскладе – оставьте пространство для неожиданностей.

• Выделяйте какое-то время на отдых, досуг, размышления о прошедшем дне либо общение с родными и друзьями. Франклин считал подобные задачи достаточно важными, чтобы тратить на них время (да и наш мозг не способен работать на максимуме сутки напролет). Особую значимость он придавал необходимости спросить себя, что хорошего он сделал за день и что следует изменить.

• Личные дела воспринимайте так же серьезно, как и рабочие. Другими словами, самостоятельное обучение ставьте в один ряд с другими обязанностями.

• Уделяйте планированию, размышлениям, анализу и подготовке примерно столько же времени, сколько и самим действиям. Анализируйте, что получилось, а что нет. Поступайте не как проще, а как правильнее. Учитесь на ошибках и исправляйте оплошности.

• Мойтесь. Обязательно выделяйте для того время.

Мы обсудили два приема Бенджамина Франклина. Один позволяет справляться с долгосрочными целями, другой – составлять ежедневное расписание. И тот, и другой можно освоить. Нельзя освоить новую область в одночасье; самостоятельно обучаться без плана бессмысленно, поскольку именно благодаря ему вы сможете перебороть себя, когда станет скучно или тяжело. Прислушайтесь к опыту Франклина; обуздайте худшие проявления человеческой природы.

Благодаря долгосрочному плану и ежедневному расписанию добиваться желаемого легче. Но возникает закономерный вопрос – а какие у нас вообще цели? Допустим, что по тем или иным причинам мы не можем их поставить перед собой, как это сделал Бенджамин Франклин. Как в таком случае выстроить самостоятельное обучение?

Первый совет – уяснить, что вы не разбираетесь в том, что пока еще не изучили, и не будете разбираться в этом до тех пор, пока не освоите. Если вы хотите изучить что-то самостоятельно – или добиться чего-то важного, – вам наверняка придется устремиться навстречу неизвестности. Такое, конечно, может пугать. Необходимо это понимать, но все равно ставить перед собой цели. Потому что в этом вся суть. Ваша цель как раз в том и заключается, чтобы освоить то, чего вы пока не знаете. А значит, усилия прилагать придется в любом случае.

Если вы хотите изучить что-то самостоятельно – или добиться чего-то важного, – вам наверняка придется устремиться навстречу неизвестности.

оценивать себя следует здраво. И цели перед собой ставить достижимые. Но не слишком простые, иначе, когда вы к ним придете, не почувствуете ни радости, ни гордости.

Однако оценивать себя следует здраво. И цели перед собой ставить достижимые. Но не слишком простые, иначе, когда вы к ним придете, не почувствуете ни радости, ни гордости. Никто не просит вас покорять немыслимые вершины в кратчайшие сроки, однако некоторые трудности вы все же должны преодолеть. Образно говоря, вам предстоит прыгнуть немного выше, чем вы, по вашему мнению, можете. Но не слишком высоко, чтобы не расстраиваться, если не допрыгнете. В общем, придерживайтесь золотой середины: не должно быть ни слишком просто, ни слишком тяжело.

Бенджамин Франклин, допустим, мог бы счесть 20 добродетелей неподъемной задачей. А 13 – посильной, пусть и достаточно сложной. А вот девять – недостаточной. Рассчитывайте правильно собственные силы. Только вам решать, какой порог для себя установить, чтобы и не разочароваться, и продвинуться в своем развитии.

Поскольку мы хотим стать самоучками, наши цели должны быть посвящены самостоятельному обучению. Если вы решите выучить французский, поставьте перед собой цель добиться такого уровня, чтобы спокойно поговорить с кем-нибудь в кафе. И вместо сотни слов освойте 120 – чтобы убедиться, насколько вы себя недооценивали. Если вы хотите научиться играть на скрипке, задайтесь целью выучить произведение любимого композитора, пусть даже для этого требуется уровень выше имеющегося. А потом освойте это произведение за две недели – просто потому, что поставили перед собой такую задачу.

Есть такой прием – SMART, который позволяет грамотно ставить перед собой цели. Его название складывается из первых букв пяти английских слов, составляющих сущность данного приема.

Если вам предстоит освоить новую область знаний, необходимо поставить перед