Метод Грина. Твоя жизнь — твой сценарий - Дмитрий Грин

1-8.

…………………………

Уровень «отлично». Проведите глубокую работу над одним из правил, которое вызывает наиболее сильное сопротивление. Например, если это правило «Не мечтайте», попробуйте переписать свои мечты в формате конкретных целей с четкими шагами. Если это «Проводите каждый день как последний», проанализируйте, какие действия в повседневности идут вразрез с этой установкой, и выберите те, которые готовы изменить уже сегодня.

Заметки по итогам обсуждения:

…………………………

Уровень «бог» (бонус). Поделитесь с подписчиками, как вы пересматриваете свои отношения с правилами и нормами. Опубликуйте пост: «Как часто мы играем по чужим правилам, даже не задумываясь, зачем они нам нужны. Сегодня я пересмотрел(а) восемь привычек, которые мешали мне чувствовать себя свободным(ой), и начал(а) действовать. А какие правила вы бы хотели сломать, чтобы стать свободнее?»

https://t.me/greensmethod

Добавьте отметку #МетодГрина, и я дам вам обратную связь. Подписывайтесь на мой канал @greensmethod, посвященный книге и методу, чтобы обсуждать прочитанное, следить за новостями и быть в кругу единомышленников.

Почему это важно

Эта глава — манифест против нормализации, пронизывающей каждый аспект нашей жизни.

Система держится на шаблонах. Нам внушают, что мечтать — полезно, а обязательства перед другими важнее собственных целей. Чужие правила превращают нашу жизнь в игру, где мы тратим силы на поддержку системы, вместо того чтобы строить собственное счастье.

Чтобы сломать систему, нужно осознать, что реальная свобода начинается с отказа от нормализации. Ломая шаблоны, вы возвращаете себе право жить так, как хотите, и создавать собственные правила.

Глава 6. Да, но…

Как вам правила, о которых мы говорили выше? Уже удалось применить какие-то из них? Что из этого вышло? Ваше отношение к жизни поменялось? Отлично! А теперь пришло время все эти правила… выбросить! Да, вы не ослышались.

Удивлены? Я, конечно, немного иронизирую, но понять что-то по-настоящему можно только на собственном опыте. Скажу прямо: все правила, изложенные в предыдущей главе, гибкие. Кому-то они подходят, кому-то нет. Жестко им следовать, так, как я это преподнес, — совсем не обязательно. Для меня эти правила пока неплохо работают, но, возможно, со временем потеряют актуальность.

Сыграв с вами в мою игру, я вас нормализовал, а вы поддались. Все произошло по канонам системы: я подготовил правила, обосновал их, вы прочитали, прониклись, даже рассказали о них друзьям и начали применять. Согласитесь, забавный получился эксперимент.

Но я могу легко опровергнуть их все прямо сейчас:

НЕ МЕЧТАЙТЕ.

Мечтайте! Так жить гораздо приятнее!

БЛИЗКИЕ — ВАШИ ГЛАВНЫЕ ВРАГИ.

Какие же они враги? Семья и друзья — это самое ценное, что у вас есть. Они — единственные люди, на которых можно опереться.

ОСОЗНАННО ОТНОСИТЕСЬ К РЕЛИГИИ.

Зачем? Религия существует тысячи лет и помогает людям стать лучше. Как жить, если ни во что не верить?

НЕ ДЕЛАЙТЕ НИЧЕГО БЕСПЛАТНО.

Но почему? А как же альтруисты, миссионеры? А как же Христос?

НЕ БЕРИТЕ В ДОЛГ.

Но жить хочется сейчас! Зачем себя ограничивать, если есть возможность скрасить будни? Наслаждайтесь моментом!

ЖИВИТЕ ВДОЛГУЮ.

Совсем наоборот! А если скоро все закончится? Не тяните!

МЕНЯЙТЕ ПРАВИЛА, ИГРАЯ ПО ПРАВИЛАМ.

Да какие еще правила? Играйте как играется! Не загоняйте себя в рамки!

Признайтесь, заметили? Заметили, какое правило я не стал опровергать? Даже если да, всем рекомендую вернуться на несколько страниц назад и перечитать правило 6 «Проводите каждый день как последний». Пусть оно станет для вас аксиомой: жить действительно стоит так, как будто каждый день — последний. Ничего не оставляйте на потом, меняйте и меняйтесь сегодня.

Хотите знать, почему я все это пишу? Возможно, вам вовсе не нужны никакие правила. Да, они работают для меня и, возможно, для кого-то еще. При этом велика вероятность, что конкретно вам они не принесут счастья — а ведь именно в нем заключается главный смысл жизни. Тогда зачем вообще правила?

Метод Грина состоит в том, чтобы не позволять внешним правилам и установкам диктовать вам, как жить. Прислушивайтесь к себе, к своим желаниям и чувствам. В конце концов, никто не знает вас лучше, чем вы сами. Живите так, как хотите именно вы, — и тогда обретете истинное счастье.

Если хотите жить по методу Грина, откажитесь от шаблонов и независимо от того, находитесь вы внутри системы или хотите ее сломать, живите сегодня и в кайф.

Счастье — это то, что есть внутри нас изначально. Таковы наши «базовые настройки». Если вы его сейчас не ощущаете, причина только в установках и нормализации через чужие ожидания. По сути, вы сами мешаете себе жить.

Часть 3. Революция

Глава 7. Удочка и рыба

В этой главе вы узнаете, чем отличается рыба от удочки, что представляет большую ценность в ваших руках и как сделать так, чтобы рыбалка доставляла удовольствие и позволяла наслаждаться жизнью.

На повестке дня

Мы прошли долгий путь и приближаемся к кульминации. Перед вами предпоследняя глава — момент, когда начинается «настоящая борьба» за счастье через изменение мышления и принятие.

Наверное, вы уже поняли: в этой игре нет строгих правил. То, что мы привыкли считать нормой, на самом деле лишь иллюзия, часть Матрицы. Это не отвлеченная метафора, а реальность, в которой мы живем. Нормализация заставляет хвататься за предложенные инструменты, чтобы ощутить иллюзию безопасности.

Сколько раз вы слышали: «Не давайте человеку рыбу, дайте ему удочку»? Хороший совет, правда? Не делайте из людей тунеядцев, предлагая им помощь. Не бросайте просящим монетки — лучше дайте им возможность самостоятельно зарабатывать.

Деньги… Венец человеческого творения, мощное орудие современности. Сложно представить мир без них.

Товарно-денежные отношения — одни из самых древних. Со школьной скамьи мы знаем, что в доисторические времена главным богатством была еда. Когда появились излишки продуктов, которые не успевали съедать и которые в результате портились, родилась идея обмена: «Ты мне палку — я тебе кусок мяса». Но прямой обмен быстро перестал работать: не всегда то, что нужно одному, совпадало с возможностями другого. Так родилась идея денег. Человечество наделило их ценностью и функцией отсроченного обмена: сегодня отдать что-то ненужное, чтобы завтра получить то, что действительно пригодится. «Прямо сейчас у