Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней - Энтони Уильям

Продолжим список. Когнитивная дисфункция может наступить в результате отравления тяжелыми металлами, проникшими в мозг. Ртуть и алюминий окисляются внутри нашего тела, их избыток может пропитывать ткани мозга, замыкать электрические импульсы и препятствовать проводимости нейронов. Этот тип когнитивной дисфункции немного отличается от других, так как неприятное состояние может то появляться, то исчезать, сознание бывает то ясным, то спутанным – и хотя это происходит не каждый день, такое нарушение тоже можно назвать отключением сознания.

Также когнитивная дисфункция может развиться, если печень становится токсичной, когда она переполняется вредными веществами, вроде растворителей, лекарств и ядовитых химикатов. Люди с этой формой когнитивной дисфункции не испытывают хронической усталости и сохраняют больше сил, чем при вирусной форме.

Таким образом, когнитивную дисфункцию могут вызвать разные факторы: вирусы в печени, нейротоксины герпеса, выбросы адреналина, ядовитые тяжелые металлы и другие вредные вещества. Каждый случай имеет свои особенности и заслуживает того, чтобы узнать, чем он вызван. Во всяком случае, нарушения пищеварения – это не единственное возможное объяснение.

Во избежание путаницы

Врачи пали жертвой ложного убеждения, что когнитивная дисфункция связана с кишечником. Это весьма распространенная ошибка. Как она возникла? Допустим, врач говорит больному, что его заболевание вызвано нарушением пищеварения. Что дальше? Очевидно, пересмотреть диету. В результате наступает улучшение; врач делает вывод, что нашел ответ. И ошибается.

Что происходит, когда мы садимся на строгую диету, исключаем вредные продукты, фастфуд и полуфабрикаты? Состояние печени автоматически улучшается, что позволяет ей более эффективно выводить яды и чуть лучше, чем обычно, поддерживать надпочечники. Весьма вероятно, это очистит наш кишечник, но отсюда вовсе не следует, что разойдется и «туман в голове». Поясним на примере. Некоторые люди с очень высокой вирусной нагрузкой и дряблой печенью, осажденной нейротоксинами, следуют предписаниям врачей, меняют питание и все же продолжают страдать когнитивной дисфункцией. Просто такие диеты не нацелены на то, чтобы вывести вирусы из организма, укрепить печень, удалить нейротоксины, поддержать адреналин и восстановить химический состав нейромедиаторов.

При любом рационе результат лечения может быть как положительным, так и отрицательным, и это означает, что диеты могут помочь приглушить симптомы когнитивной дисфункции, а могут и не помочь. А что действительно помогает, так это знание причин, вызывающих это состояние: вирусы, перегрузка печени и надпочечников, ядовитые тяжелые металлы и другие вредные вещества.

Разогнать туман

Когнитивная дисфункция касается множества людей – и тех, кто страдает от нее, и тех, кто находится рядом с ними. Настало время узнать, что порождает это состояние.

Есть много заблуждений об этом заболевании, и людей, страдающих этим недугом, часто называют ленивыми, безответственными, безынициативными или пассивными, а то и вовсе тупыми. Нередко то же самое касается детей. Когда молодой человек не может найти слова, чтобы выразить свои мысли, и говорит совсем не то, что намеревался, – это может быть когнитивная дисфункция. Взрослые часто ощущают свою неадекватность или бесполезность – это тоже может быть когнитивная дисфункция. Когда кому-то трудно принять решение и он чувствует себя так, как будто на это уходят все его силы, – это тоже может быть проявлением когнитивной дисфункции. Ее сложно распознать.

Но, поняв, что представляет собой этот недуг, мы сможем идентифицировать проблемы, с которыми борются люди, и назвать, наконец, вещи своими именами. Это поможет нам лучше понять самих себя. Вы не виноваты в своем заболевании, а с помощью советов из четвертой части вы сможете освободиться от него. Пришло время разогнать туман и увидеть правду.

Глава 27

Эмоциональная печень: перепады настроения и сезонные аффективные расстройства

Когда мы называем людей эмоциональными, то обычно имеем в виду, что они кажутся нам слишком чувствительными, а порой даже совершают нелепые поступки. Поскольку эти люди нам небезразличны, или, например, нам предстоит вместе работать, то в такие моменты мы решаем, стоит ли нам выслушать их и попытаться понять, или лучше держаться на расстоянии и не вникать в их переживания. В обоих случаях слово «эмоциональный» несет в себе элемент оценочного суждения.

Если ваше эмоциональное состояние неустойчиво, вероятно, вам знакомы такие сомнения: вроде бы вы знаете, из-за чего у вас испортилось настроение – не пришла вовремя посылка, или ваш знакомый повел себя вызывающе, – однако в глубине души вы понимаете, что это не та проблема, из-за которой стоит переживать, и говорите себе, что раньше не реагировали так остро на подобные мелочи. Вы можете начать грешить на гормоны, и это объяснимо, если учесть, что долгие годы в эмоциональности женщин винили именно их. Если ваше подавленное состояние длится долго, друзья или близкие советуют вам обратиться за помощью к специалисту и выяснить, что же на самом деле выводит вас из равновесия. И никто не догадывается, что реальный провокатор – это ваша печень.

История о сезонных аффективных расстройствах (САР)

Хороший пример депрессивных состояний, связанных с печенью, – сезонные расстройства. Симптомы САР – тоска, мрачное настроение, чувство, что вас недооценивают, одиночество, ощущение безнадежности, подавленности, заброшенности или даже моральное опустошение – возникают без видимых причин. Эти эмоции могут быть крайне мучительными и вызывать суицидальные мысли. Физические симптомы тоже разнообразны: от нехватки энергии и постоянной усталости до полной потери сил, когда руки и ноги становятся такими тяжелыми, что человеку трудно ходить, почти как при артрите; к этому могут добавиться боли, проблемы со вниманием и концентрацией, а также лишний вес.

Если МРТ не показывает аневризму или опухоль, медики пытаются выяснить, что заставляет пациента так страдать, но внятный ответ находится не всегда, и тогда они ищут хоть какое-то объяснение неприятным симптомам. И ставят диагноз «сезонное аффективное расстройство». Как он появился? Люди приходили и приходили к врачам, жалуясь на появление или ухудшение вышеперечисленных симптомов, но врачи не могли им помочь. И тогда, относительно недавно, к таким пациентам приклеили ярлык «САР» – мол, во всем виновата перемена погоды, наступающая осень или зима.

Когда исследователи выдвигают гипотезу, врачи-практики далеко не всегда ее признают; никто не мог предугадать, что диагноз «САР» станет таким популярным. Однако медицина приняла этот ярлык, потому что он давал возможность не углубляться в поиски причин хронических болезней и сберечь средства для других областей науки. Хорошо хоть генную теорию, которой в последнее время объясняют буквально все болезни, на этот раз оставили в покое. Когда появился диагноз «сезонное аффективное расстройство», хроническим